Como saber se estou gravida

Categoria: Saúde

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Uma gravidez ocorre quando após um relação sexual um espermatozóide fecunda um óvulo formando um ovo, embrião ou zigoto. A fecundação ao contrario do que muitas pessoas pensam acontece dentro da trompa de falópio, e só após a formação do embrião que demora à volta de 3 ou 4 dias, ocorre a implantação do ovo na parede do útero. Começa assim a ser formado um novo ser que demora aproximadamente 40 semanas a desenvolver-se.

Os sintomas de uma gravidez podem variar de mulher para mulher, algumas tem mais facilidade em identificar os sintomas, noutras é bastante mais complicado pois podem a não ter sintomas e a terem a menstruação nos primeiros meses.

Os primeiros sintomas do começo de uma gravidez incluem enjoos e vómitos durante a manhã e ao longo de todo o dia. Também é normal o aparecimento de tonturas, dores de cabeça, seios doridos e inchados e uma grande vontade de ir frequentemente a casa de banho.

Os enjoos e vómitos logo no inicio da gravidez acontecem devido ás modificações que ocorrem no corpo e à sua adaptação ao novo ser que está dentro de si. Este sintoma pode ter inicio na segunda semana de gravidez e por norma costuma desaparecer no 3 ou no 4 mês. A intensidade dos enjoos varia de mulher para mulher..

No que toca ao seios, a sensação de dorido e o aumento do volume ocorre devido a acção das hormonas, ou seja o peito está a preparar-se para para a amamentação do bebé. Não fique constrangida se o mamilo escurecer e houver o aumento do diâmetro mesmo. As alterações a nível dos seios é para muitas mulheres o primeiro sinal de que está gravida.

É frequente ocorrer o aumento da vontade de urinar, pelas 2-3 semanas de gravidez. Este sintoma ocorre devido à diminuição do tamanho da bexiga.

Muitas mulheres sentem mais fadiga, cansaço e necessitam de dormir mais horas. Pode ocorrer alterações no paladar ou no olfacto, o que faz a grávida ter vontade de comer determinados alimentos e não suportar outros.

Apesar dos sintomas mencionados indicarem uma gravidez, um diagnóstico baseado apenas nestes indícios não é 100% fiável, pois os mesmos também podem estar associados a uma outra situação. Deve-se sempre realizar o teste de gravidez ou dirigir-se ao Centro de saúde para confirmar o resultado. Caso este seja mesmo positivo deve consultar o seu médico de família o mais rápido possível.

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$\"Rua$

Acorda tarde e vai a correr ao armário da roupa para se vestir mas no meio de tanta tralha não consegue encontrar o que quer. E solta um suspiro dizendo:” não tenho nada para vestir!” Claro que o armário está cheio de roupa. De inverno, de verão, roupa que já vestiu e não veste mais, roupa de quando era criança, roupa que tem valor sentimental...tanta coisa mas nada que sirva para quem está com pressa e só quer vestir-se rápido para ir trabalhar. Certamente já lhe aconteceu. O mostrador do relógio anuncia que está atrasadíssima e para agravar o seu chefe liga a resmungar. O que fazer?

Primeiro que tudo mantenha a calma. Não vale a pena enervar-se senão a situação só tende a piorar. Depois pense nas suas prioridades. Procure “calmamente”(conforme for possível) aquela blusa básica branca e aquelas calças pretas formais(se trabalhar num escritório) e como já não há tempo para tomar banho (faça um apanhado no cabelo para não se notar que não o lavou); Se trabalhar num sítio em que a farda é a peça mais importante. Então Vista-a ainda em casa e corra para o trabalho; No caso da farda ser a coisa mais horrível do mundo o melhor é vestir uns jeans básicos e uma uma blusa básica também e sair.

Agora deve estar a perguntar: “Ok. Essas dicas são boas mas não resolvem o meu problema de não ter nada para vestir”. Está bem. Vou explicar melhor. Para que não volte a acontecer o primeiro cenário, é necessário reservar algum tempo para organizar o armário. Quando decidir que finalmente que é o dia ideal retire tudo o que lá tiver dentro. Só com este gesto pode ter a noção do espaço que ficou. Depois decida o que fazer com aquilo que já não usa. Doe a uma instituição, ou faça uma troca de roupa com as amigas. O que estiver em mau estado de conservação não tenha pena. Deite para o lixo. Depois do armário bem limpo volte a colocar as suas roupas de eleição. Todas as peças que veste mesmo. Quando acabar vai sentir-se tão bem que até vai ter vontade de fazer isso mais vezes. Assim, quando necessitar de algo vai encontar logo o que quer vestir e certamente que nunca mais vai dizer que não tem nada para vestir.

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