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Como Recuperar de Uma Cesariana?

Categoria: Saúde
Como Recuperar de Uma Cesariana?

Uma cesariana pode ocorrer por vários motivos, mas principalmente porque o parto a isso o obriga com o efeito surpresa ou porque a mãe, por opção, assim o decide.

Independentemente dos motivos da cesariana, uma coisa é certa, existem aspetos importantes e necessários a saber sobre a recuperação deste tipo de parto.

A recuperação não é fácil e é mais demorada do que a recuperação de um parto normal. Sendo considerada uma cirurgia abdominal, vai sempre necessitar de um período de cicatrização. Sensação de insensibilidade após 2 meses na zona onde levou os pontos é perfeitamente normal, pois a sensibilidade e a recuperação total dos nervos pode levar entre 6 a 9 meses após a cesariana.

Quanto a dores, estas podem ser um bocadinho desagradáveis nas primeiras semanas e para o alívio das mesmas aconselha-se o uso de uma cinta confortável. Esta cinta vai ajudar na altura em que tosse, espirra ou até ri. Também se aconselham poucos excessos no que diga respeito a carregar pesos e a exercícios mais pesados.

O desconforto ao urinar ou defecar pode ser muito. Os intestinos vão voltar a funcionar de forma normal e os intestinos vão voltar ao sitio, pelo que o desconforto pode ser algum. Também na altura de urinar e principalmente nas primeiras 2 semanas poderá sentir um certo desconforto.

Não se espante se a amamentação não for aquilo que imaginava. A posição com que coloca o bebé podem ser dolorosos, pelo que opte por uma posição bastante descontraída e confortável para si e para o seu bebé. Fale com o seu médico sobre isto.

Terá de descansar pois além de ter tido um bebé e ter as hormonas em turbilhão, como é natural, o seu corpo sofreu uma cirurgia com tudo aquilo que engloba estas situações.

Depressões pós-parto são normais, mas numa mãe que fez uma cesariana o caso pode complicar-se pois fisicamente estará mais debilitada. Muitas são as mães que se imaginam a passear e a fazer uma imensidão de coisas com o seu bebé, pelo que ao se verem impossibilitadas de o fazer, se sintam mais tristes e deprimidas.

Em qualquer das situações, o seu médico será o seu melhor conselheiro. Encontre truques e siga boas dicas para recuperar da melhor forma.


Carla Horta

Título: Como Recuperar de Uma Cesariana?

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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Comentários - Como Recuperar de Uma Cesariana?

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Como fazer disfarces de Carnaval

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Tema: Vestuário
Como fazer disfarces de Carnaval\"Rua
O ano começa e depressa chega uma data muito ansiada principalmente pelos mais jovens: o desejado Carnaval!

Esta é uma data que os pequenos adoram e deliram com as fantasias. O problema maior é a despesa que os disfarces representam e no ano seguinte já não usarão o mesmo disfarce ou, no caso dos mais pequenos, já não lhes serve.
O melhor nesta data é mesmo reciclar e aprender a fazer disfarces caseiros utilizando truques mais económicos e materiais reciclados para preparar as fantasias dos pequenitos!

Uma sugestão para os meninos é o traje de pirata que pode facilmente ser criado a partir de peças que tenha em casa. Procure uma camisa de tamanho grande e, de preferência, de cor branca com folhos. Se não tiver uma camisa com estas características facilmente encontrará um modelo destes no guarda-vestidos de alguma familiar, talvez da avó.

Precisará de um colete preto. Na falta do colete pode utilizar um casaco preto que esteja curto, rasgue as mangas pelas costuras dos ombros. As calças devem ser velhas e pretas para poderem ser cortadas na zona das pernas para envelhecer a peça. Coloque um lenço preto ou vermelho na cabeça do menino e, de seguida, com um elástico preto e um pouco de velcro tape um dos olhos.

Para as meninas não faltam ideias originais para fazer disfarces bonitos e especiais para este dia. Uma ideia original é a fantasia de Flinstone. É muito fácil e prática de fazer e fica um disfarce muito bonito. Comece por arranjar um pedaço de tecido branco. Coloque o tecido em volta do corpo como uma toalha de banho e depois amarre num dos braços fazendo uma alça. Depois corte as pontas em ziguezague mantendo um lado mais comprido que o outro. Amarre o cabelo da menina todo no cimo da cabeça, como se estivesse a fazer um rabo-de-cavalo mas alteie-o mais. Com o auxílio de um pente frise o cabelo, pegando nas pontas e passando o pente em sentido contrário até que fique todo despenteado. Numa loja de disfarces compre um osso de plástico e prenda na fita da criança.

Pegue nos materiais, puxe pela imaginação e ponha mãos ao trabalho!

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    09-06-2014 às 04:01:21

    Não em carnaval, mas em bailes de fantasia, sempre usei o TNT. Eles são ótimos para trabalhar o corte, para costurar e deixa bem bonito!
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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