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Comentários     ( 92 )    recentes

• Sophia
  
  21-04-2014 às 16:28:00

  A alimentação saudável não apenas para viver por muitos anos, mas até mesmo na aparência. A gente fica até mais jovial!

  ¬ Responder
• Lukas Kardoso
  
  07-01-2013 às 11:58:52

  Pois é. Gostei muito desse texto, pois mim ajudou na pesquisa do colégio. E mim ajudou tb como se alimentar bem. Um Mázimo
  

  ¬ Responder
• Ellen
  
  19-10-2012 às 00:55:42

  me ajudou muito agora vou ir pra feira cultural!

  ¬ Responder
• Tácio Oliveira
  
  17-09-2012 às 17:53:20

  Adorei este site pois me ajudou a fazer minha pequisa de escola sobre alimenteção saudavel gostaria de agradecer aos criadores deste site meus parabéns.

  ¬ Responder
• Sofia Nunes
  
  14-09-2012 às 11:39:53

  Conferindo a sua lista, considero que tenho uma alimentação saudável: esforço-me no sentido de ingerir 1,5l de água por dia e consumo legumes a todas as refeições. Considero que os hábitos que levam a uma alimentação saudável devem ser treinados. Por exemplo, beber a quantidade necessária de água por dia pode não ser conseguido, simplesmente porque não temos assim tanta sede e nos esquecemos. Mas se adotarmos esse hábito, bebendo mesmo sem vontade, conseguiremos mantê-lo.

  ¬ Responder
• Adriana dos Santos da Silva
  
  13-09-2012 às 19:51:18

  Estamos vivendo em uma era em que a alimentação não é levado a sério. Uma boa alimentação é o termômetro da vida, pois com ela conseguimos viver mais. Desde a antiguidade, o povo de Deus vivia mais pelo fato de comerem apenas alimentos saudáveis como legumes, frutas, verduras, carnes brancas e outros. É difícil ter esse tipo de alimentação, visto que são caras na maioria das vezes, nem sempre estamos dispostos a gastar com isso.

  ¬ Responder
• Daniela Vicente
  
  09-09-2012 às 13:12:00

  Ter uma alimentação saudável é muito importante. Temos os melhores hábitos? Bem, isso é outra conversa. Parece que já nascemos programados para comer o que é bom, mas faz-nos tão mal. O seu texto aborda os temas mais importantes a ter em conta na nossa alimentação e uma dieta, na minha opinião, pode passar por evitar certos alimentos e consumir outros, tal como você demonstrou. Parabéns por ter abordado este assunto tão especial.

  ¬ Responder
• xuxa
  
  27-08-2012 às 23:44:12

  É bom lembrar que nem tudo o que sabe bem, faz bem. Tudo o que é em excesso provoca danos, sendo na alimentação estes lemas e frases feitas, uma realidade. Este texto tem como objectivo alertar para os cuidados e conhecimentos básicos a ter na nossa alimentação, aprender a comer de forma saudável e ser-se responsável pela máquina que é o nosso corpo, vamos também conhecer alguns dos alimentos mais saudáveis e nutritivos. Alguns desses alimentos estão divididos em famílias a que chamamos por exemplo, legumes, frutas, as leguminosas, cereais, frutos secos, carnes e aves e peixes e mariscos.
  
  O objectivo não é apenas comer estes alimentos cozidos, sem molhos, grelhados ou secos. Uma boa e saudável dieta não tem de ser desprovida de sabor, nem o seu palato tem de sofrer por você começar a ter um melhor regime alimentar. O que nos interessa aqui é que se sinta bem e confortável na sua pele e corpo, pois que tem uma boa alimentação dificilmente tem problemas de saúde dai resultantes, a sua pele, os olhos, cabelos e todo o seu corpo ganhará uma nova vitalidade.
  
  
  Saber mais em: http://www.ruadireita.com/alimentacao/info/alimentos-saudaveis/#ixzz24mzRtK3I

  ¬ Responder
• BRUNNESSAH
  
  16-07-2012 às 15:02:53

  EU GOSTEI,E ATÉ PERDI 32 QUILOS
  

  ¬ Responder
• rayssa
  
  11-06-2012 às 17:00:56

  adoprei me servio bastante estou fazendo uma pesquisa e adorei esta aqui

  ¬ Responder
• Jair Morango
  
  30-05-2012 às 23:07:58

  Muiyo obrigado voce me ajudou muito no meu trabalho sobre Alimentação saudavel, com este artigo pequeno porém bem explicado

  ¬ Responder
• - Caarol '
  
  20-05-2012 às 17:27:07

  ' Noss vei , muito obrigada , copiei algumas para não dar expressão que eu copiei -KK '
  - OBRIIGAADA MEESMO ' S2
  

  ¬ Responder
• pegas
  
  24-04-2012 às 17:29:29

  adurramos muinto a voça page. gustávamos de saver se o sexxxx fazia emagrrecerr ? obrrigaduh @@@ bijusss

  ¬ Responder
• Rua Direita 26-04-2012 às 10:25:18

  Pegas,
  se for encarado como uma prática desportiva, com certeza que irá queimar calorias.
  

  ¬ Responder
• Hellen
  
  16-04-2012 às 16:01:25

  é isso mesmo gente bota orde nesse negóssio

  ¬ Responder
• talita
  
  14-04-2012 às 20:19:24

  gostei muito do site me ajudou muito em meu projeto tem muitas imformas uteis e saudaveis

  ¬ Responder
• matheus
  
  12-04-2012 às 13:06:25

  nao ajudou em nada esse testo só fez eu perder mais tempo para fazer minha pesquisa
  

  ¬ Responder
• nathan
  
  11-04-2012 às 20:00:17

  valeu meu trabalho tai

  ¬ Responder
• Bruna
  
  17-03-2012 às 19:39:35

  Valeu, fez meu trabalho de Ciências.

  ¬ Responder
• Giseli
  
  16-03-2012 às 01:33:44

  muito legal yasmim adorei
  é essa nota que voce tem que tirar 10

  ¬ Responder
• yasmim
  
  15-03-2012 às 00:33:02

  adorei ajudou no meu trabalho levei hm 10

  ¬ Responder
• talita
  
  14-03-2012 às 23:28:19

  preciso de ajuda

  ¬ Responder
• Giovanna
  
  09-11-2011 às 13:17:14

  Adoreii!!! esse site é bem recomendável para que tenhamos uma alimentação saudavel,tô fazendo meu trabalho de português e é sobre isso que minha professora Clariana pediu esse site me ajudou pra ganhar ponto na média...

  ¬ Responder
• silvia
  
  15-10-2011 às 13:59:29

  algumas pessas sao assim e por isso eu tenho uma prima assim

  ¬ Responder
• beatriz
  
  30-06-2011 às 15:11:52

  obrigado pela a ajuda
  

  ¬ Responder
• giovanna
  
  29-06-2011 às 02:56:58

  as vezas penso qe ñ importa minha alimentação,mas agora vi qe é muito bom...

  ¬ Responder
• katarina
  
  18-05-2011 às 09:08:56

  ah ah ah
  foi mesmo fixe estas informaçoes para fazer trabalhos

  ¬ Responder
• Giseli melo silva
  
  16-05-2011 às 19:38:43

  @layla
  ok

  ¬ Responder
• daani
  
  27-04-2011 às 19:03:20

  aa .. foi bom ..
  vlw

  ¬ Responder
• lia raquel
  
  05-04-2011 às 21:10:51

  amei gostei gosto muito desa fruta quado provei asedo adoro coisa aseda

  ¬ Responder
• Samile
  
  01-04-2011 às 16:23:00

  Este site e o maximo me oferece tudo que eu quero e preciso.

  ¬ Responder
• Lucineia
  
  27-03-2011 às 13:07:29

  Gostei muito! deu uma idéia bacana no meu trabalho
  Bjs.

  ¬ Responder
• bruna kemilly
  
  23-03-2011 às 22:03:23

  min interessei muito nesse tema min ajudou a saber o quanto os legumes é bom para a nossa saude!!!!

  ¬ Responder
• vitoria oliveira
  
  21-03-2011 às 15:37:03

  achei essa matéria ótima i mt interesante

  ¬ Responder
• Gabryela
  
  17-03-2011 às 12:38:43

  Ameiii esse site é nota 10

  ¬ Responder
• bruno
  
  11-03-2011 às 17:35:31

  valeu aeh eutava precizando disso pra uma matéria de ciencias valeu aeh... de novu

  ¬ Responder
• luiza vitoria fernandes pereira
  
  03-01-2011 às 14:23:20

  dona aline voce e omaximoadoroae a foto seta muito legal gostei do teu texto sober alimentocao

  ¬ Responder
• taynara
  
  02-12-2010 às 19:24:42

  adorei as dicas elas estao relacionadas a tudo que comemos no dia a dia tumarem que me ajude na minha nota parabens

  ¬ Responder
• kaue
  
  29-11-2010 às 11:35:23

  adorei esse saite e muito bom tirei 10 valeu

  ¬ Responder
• alice jaques
  
  16-11-2010 às 15:46:55

  é tão legal este site

  ¬ Responder
• Brunna Evelynn
  
  09-11-2010 às 11:12:34

  Adorei este site. meu trabalho saiu maravilhoso,sem contar que tive uma aula sobre o que comer e o que não comer.
  este site é DE +

  ¬ Responder
• giovana baruffi
  
  29-10-2010 às 11:07:52

  gostei

  ¬ Responder
• Augusto Lopes
  
  28-10-2010 às 19:18:32

  achei muito legal esse site
  fiz um trabalho e tirei a nota máxima
  muito obrigado =D

  ¬ Responder
• Yuri O.Moreira
  
  27-10-2010 às 17:24:22

  achei muito interesante essa materia ta okkk

  ¬ Responder
• ívina
  
  25-10-2010 às 13:29:50

  Usei sua regra alimentar para fazer um trabalho...gostei muito!

  ¬ Responder
• mm
  
  27-09-2010 às 20:00:13

  Muuuito legal eu estava procurando ezatamente isso para meu trabalho de educação fisica...
  Muito obrigada mesmo
  Tenho 13 anos e tirei uma boa nota na materia.
  Thanks!!!

  ¬ Responder
• rayane
  
  23-09-2010 às 16:28:28

  Gostei muito

  ¬ Responder
• guida magaly
  
  15-09-2010 às 16:54:13

  valleu carra voce me ajudou mt eu tinha 97 kg e agoraa tenho 82 isso tudo porque voce me ajudou... valeu mesmo...

  ¬ Responder
• Flávio Laerton
  
  08-09-2010 às 19:02:59

  Muito legal, adorei a pesquisa D+ continuem assim!

  ¬ Responder
• elissa
  
  03-09-2010 às 14:14:01

  nos temos mesmo uma alimentaçao saudavel

  ¬ Responder
• mateus
  
  19-08-2010 às 00:35:17

  achei muito bom com uma alimentação assim as pessoas teriam um corpo mais saldavel

  ¬ Responder
• leonardo di capri
  
  14-08-2010 às 23:32:33

  adorei essa pesquisa

  ¬ Responder
• Débora rebeca
  
  28-07-2010 às 22:45:21

  sabe o feijão tem nutrição

  ¬ Responder
• mika
  
  26-07-2010 às 22:44:23

  por que?

  ¬ Responder
• thayla raianny siqueira brasil
  
  18-06-2010 às 01:06:18

  É MUTCHO LEGALLL GOSTEI MUTCHOOO.

  ¬ Responder
• {bianca}
  
  01-06-2010 às 00:35:31

  É d+ eu estava precisando dessa aula rsrs
  vlw mesmo brigadãooo gostei muito!!!!
  Bjo

  ¬ Responder
• Jéessica
  
  18-05-2010 às 02:47:16

  Valleo estava precisando para um trabalho de escola e encontrei aki o q eu precisava
  Valleo Brigadaõo ...
  
  By: Jéessica

  ¬ Responder
• carolina
  
  11-05-2010 às 18:07:53

  Obrigada .eO estava precisandu para um trabalho de escola e encrontrei..vlw

  ¬ Responder
• karol****
  
  22-04-2010 às 22:42:41

  adorei esse sait tava aqui kebrando a kabeça sem sabe o q fazer e entao entrei no sait e encontrei oq eu queria ... parabens o sait é excelente bjosss

  ¬ Responder
• gabriela
  
  12-04-2010 às 23:56:04

  goste

  ¬ Responder
• Gabriela
  
  08-04-2010 às 14:17:58

  @francielly
  Porque seu organismo não tem tendencia para engordar. De graças a deus pr se eu abusar na comida fico logo uma bola.

  ¬ Responder
• francielly
  
  08-04-2010 às 14:10:07

  eu sou muito magra e como mesmo mais nao engordo porque

  ¬ Responder
• Alexia Silveira de Souza
  
  30-03-2010 às 23:23:02

  ameeei tava aquie fazendo um trabalho e achei seu site.Amei.Parabéns.

  ¬ Responder
• Alma
  
  22-03-2010 às 16:19:01

  @tatiane ribeiro da silva
  è do seu organismo!
  á pessoas que comem muito e não engordam!já viu como é bom!! Eu não tenho essa sorte, tudo o que entra na minha boquinha rapidamente se transforma em gordura que vai para a minha barriga ou para as minhas nádegas.
  De graças a deus! Que inveja!

  ¬ Responder
• tatiane ribeiro da silva
  
  22-03-2010 às 15:40:28

  nossa eu posso ser muito magra mas tipo eu como,como mas não incordo pq ???

  ¬ Responder
• Andrade
  
  17-03-2010 às 18:19:54

  @EMILLY CRISTINA
  Não me parece que isto seja uma receita!

  ¬ Responder
• EMILLY CRISTINA
  
  17-03-2010 às 18:13:56

  EU AMEI ESSA RESSEITA EU VOU ESPERIMENTA ELA
  BEIJOS
  
  ASSINADO:emilly cristina!!!

  ¬ Responder
• stephany
  
  12-03-2010 às 00:11:00

  @sabrina
  não gostei

  ¬ Responder
• nicolas marlon
  
  07-03-2010 às 17:00:18

  amei essa informaçaõ foi muityo útil para o meu trabalho erqa exatamento o ki eu precisava brigadim parabéns

  ¬ Responder
• nicolas marlon
  
  07-03-2010 às 16:57:15

  eu amei essa imformação foi muito útil
  vlw
  ja lançei no meu trabalho ...

  ¬ Responder
• sabrina
  
  05-03-2010 às 20:09:38

  foi boas essas informaçoes

  ¬ Responder
• matheus
  
  03-03-2010 às 12:16:12

  muito bom tmt tava fazendo um trabalho e vi aki
  valeu!!!

  ¬ Responder
• re
  
  27-02-2010 às 13:37:47

  obrigado estava procuranduuu hum tabalho de scola e encontrei aqui

  ¬ Responder
• fernanda brito da silva
  
  09-02-2010 às 17:46:21

  eu adore e vou colocar no meu trabalho

  ¬ Responder
• leonor
  
  18-01-2010 às 14:32:18

  o texto é realmente bom! mas dizer k emagreceu 50kg em uma semana é exagerado

  ¬ Responder
• Thaila
  
  07-12-2009 às 17:45:21

  Este site é o ideal para o meu trabalho !

  ¬ Responder
• joao felipe
  
  24-11-2009 às 22:11:45

  esse site ate q me ajudou um pouco

  ¬ Responder
• beatriz
  
  24-11-2009 às 15:37:21

  muito bom maravilhoso legal

  ¬ Responder
• joyce
  
  06-11-2009 às 19:52:41

  essas frutas e legumes são mesmo boas fasso o mesmo no meu dia-a-dia...
  e tenho sempre uma alimentação sempre saudavel...

  ¬ Responder
• maryana
  
  20-10-2009 às 19:38:21

  esse texto e muito bom e importante para nossa alimentação.Faça uma alimentação balançiada.

  ¬ Responder
• Ana Clara
  
  04-10-2009 às 15:17:24

  eu adorei as dicas, perdi 50k em uma semana

  ¬ Responder
• JOSIANE
  
  18-09-2009 às 00:35:16

  Adorei m ajudou muito enmagreci 8 kl depos que li as dicas

  ¬ Responder
• vitoria
  
  14-06-2012 às 17:25:09

  é ne como é bom fazer trabalho sobre ailmentação

  ¬ Responder
• carla santos
  
  15-09-2009 às 00:06:21

  adorei é um bom insentivo para pessoas que querem ter uma boa alimentacão

  ¬ Responder
• rafa
  
  14-09-2009 às 23:04:22

  vlw vc fez meu trabalho de recuperação vlw

  ¬ Responder
• Bruno Sirino
  
  01-07-2009 às 00:13:57

  Vlw vc fez meu trabalho de Ed. Física

  ¬ Responder
• camila
  
  28-06-2009 às 15:26:34

  eu queria saber quais são os alimentos saudaveis!
  mas o seu trabalho foi legal

  ¬ Responder
• jel
  
  18-06-2009 às 18:45:23

  amei achei meu trabalho muito obrigado

  ¬ Responder
• Valentina
  
  05-06-2009 às 18:12:37

  Parabéns fizes-te um bom trabalho continua com muitos conselhosn que ter´as muita sorte na vida

  ¬ Responder
• marcely
  
  25-05-2009 às 22:23:12

  parabéns aline eu sou uma criança
  estava preocurando um traabalho
  na internet e achei o seu
  site e achei super enteressante
  então vc me deu uma otima
  ideia para o meu traballho,
  muito obrigada,
  então já achei o meu trabalho
  para a imformatica....
  que veiam muitas oportunidades com
  abudancia.
  que vc creça evoluindo cada dia mais...
  ok.
  boa sorte...
  beijinhos...
  sua fã marcely....

  ¬ Responder
• layla
  
  17-04-2009 às 16:39:01

  muito legal incentiva as pesssoas ta okkk

  ¬ Responder
• Rui Fernandes
  
  15-03-2009 às 17:33:22

  Dona Aline voçe é o maximo. adoro-a.e a foto esta muito legal. gostei do teu texto sobre alimentação.
  
  dizem qe alimentação saudavel é bacana para nosso corpo.
  
  dizem tambem que temos de ter equilibrio entre corpo, mente e alma.
  
  dizem tanta coisa legal.
  
  boa Aline, és o maximo

  ¬ Responder

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