Receber um diagnóstico de cancro já não é tanto sinónimo de sentença de morte como antigamente. Todavia, há ainda quem nem lhe consiga pronunciar o nome, arranjando-lhe “alcunhas”: coisa má, doença prolongada, e por aí fora. O cancro do cólon e do recto afecta mais homens do que mulheres e começa, amiúde, com o crescimento de pequenos grupos de células benignas designados pólipos, que podem estar situados no cólon (intestino grosso) ou no recto (última parcela de intestino antes do ânus). Os sintomas variam de acordo com o tamanho do tumor e a sua localização, e, por vezes, não há qualquer manifestação numa...

A arte fotográfica independentemente de tudo depende bastante do utilizador da máquina fotográfica, contudo como é natural a máquina é peça chave para a realização de um bom trabalho. É natural que uma máquina associada a um telemóvel ou uma máquina descartável por melhor que seja o fotografo, as capacidades da maquina são restritivas ao talento do utilizador. Para dar algumas dicas que se podem tornar úteis para qualquer pessoa que não possua grandes conhecimentos na área da fotografia, a escolha da máquina é o primeiro passo, é obvio que uma máquina digital de 8 ou 9 megapixéis, aliada a um bom zoom óptico,...

Ter dentes perfeitos é o desejo da maioria das pessoas. Este sonho, que pode ser originado por necessidade ou simples estética, está cada vez mais possível. O tratamento odontológico sempre foi considerado caro e inacessível para quem depende de planos de saúde, que nem sempre incluem essa especialidade e também par quem não tem. Mas, atualmente há empresas que cobram preços mais realistas e ainda fazem parcelamentos em até 24 vezes. O implante dental é muito procurado por quem almeja ter um sorriso perfeito, mas também pode ser considerada uma necessidade para uma parcela da população que não teve acesso ao tratamento...

A união de limão com alho e mel pode prevenir e combater certas doenças. Descubra detalhadamente por que o limão, alho e mel são ingredientes naturais que favorece a saúde. Agora veja algumas receitas poderosas, feitas com a combinação destes três elementos. Amidalite Ingredientes 3 colheres de sopa de flores de laranja 3 dentes de alho 1 limão cortado em quatro partes 1 xícara de chá de mel de eucalipto Modo de preparo Macerem, em uma vasilha, as flores da laranja, o alho e o limão. Despeje o mel e deixe por 12 horas, coe e tome três colheres de sopa por dia. Gripe Ingredientes Suco puro de um limão, ½...

Segundo o ditado tudo de mais é veneno, concordo plenamente. Mas o homem não se satisfaz apenas com um copo, e tudo gera em torno da bebida. Realmente se todos concordassem em beber apenas um copo, tudo seria bem diferente. Pois a ciência comprova que pequenas doses de bebida alcoólica podem proteger o coração e livrar o fígado do acúmulo de gordura, porém sempre tem uns goles a mais, e isso tem sido um mal continuo, que vem lançando as pessoas ao abismo. O álcool leva muito as pessoas a se tornar dependente, e isso são o que causa a destruição, desde os primórdios, a álcool tornou-se um fiel companheiro do homem, tento na...

Escolher entre casa e apartamento isso é muito pessoal, existem suas vantagens e desvantagens. Nas grandes cidades, a segurança de um prédio é inquestionável, mais hoje em uma casa existem eficientes serviços de segurança. Se for, em uma vila e em condomínio fechado, você estar tão segura quanto em um prédio, mas mesmo em outros tipos de casa é possível ter a mesma segurança. Hoje a maiorias das ruas tem um vigia e você pode optar por um sistema de alarme. Um dos principais discursos sobre o custo de um apartamento é que você terá que pagar o condomínio eternamente. Os especialistas advertem, no entanto, que os custos...

Saiba que comprar um imóvel no Brasil não é moleza. O tal sonho da casa própria, repetido exaustivamente pelas propagandas de banco, consorcio, imobiliárias e construtoras por ai, requer muitos cuidados, e planejamento e visão exata do que você quer e do que você pode. No Brasil é a onde existe uma das taxas de juros mais altas do mundo, e financiar uma casa não é tão barato, nem tem prazos de financiamento tão longos como nos Estados Unidos, mas pelo menos a burocracia dos financiadores tem diminuído. Esse resultado pode ser visto estaticamente. Segundo a associação brasileira das entidades de crédito imobiliário e...

A repetição de tarefas é uma influente causa da rentabildiade ou não do trabalhador. Os seus efeitos nocivos podem ser minorados se a sua existência em determinado departamento for repartida e diversificada ao longo do dia. Desta forma, evita-se a execução constante dos mesmos movimentos e uma sobrecarga de esforço de determinados músculos ou orgãos, que ao longo do tempo pode causar dor, transtorno ou mesmo uma doença. Vale a pena apostar numa formação transversal dos recursos humanos existentes numa empresa. O tempo e o investimento que aparentemente se perdem nessas acções, recuperam-se de diversas formas. Primeiro,...

A tarefa de cozinhar, tão amada por alguns e detestada por outros, pressupõe, por uma questão de higiene e, em última análise, de saúde, a lavagem de alguns utensílios empregues no acto culinário. Assim, por exemplo, as panelas costumam ser uma das grandes dores de cabeça. Todavia, existem pequenos truques que facilitam e desmistificam essa empreitada. As panelas de alumínio devem ser limpas com jornal e café em pó já usado, e as de esmalte com álcool. Para que as panelas não fiquem pretas ao cozer os ovos, basta deitar-se lá para dentro um bocadinho de limão ou umas gotas de vinagre. Os resquícios de alimentos que...

À semelhança do basquetebol, o voleibol é um desporto do qual se conhece o historial completo, a ponto de quase se poder adiantar o dia em que surgiu. Na verdade, ambos nasceram em Massachusetts (Estados Unidos da América), no liceu de Springfield. O vólei (diminutivo muito utilizado) foi inventado em 1895, pelo estudante William Morgan, que o apelidou de mintonette. No princípio dos anos vinte do século passado, na praia californiana de Santa Mónica, a moda do jogo pegou a valer. Lançar a bola com as mãos por cima de uma rede, sem que possa ser agarrada nem cair em nenhum dos dois lados do campo era o que estava a dar....

Durante o Verão devemos ter em conta que existem muitas situações que põem em perigo os bebés , razão pela qual se deverão tomar algumas precauções. Os pequenos precisam de atenção especial durante os dias quentes. A principal atenção tem a ver com as queimaduras solares. Para prevenir esse desconforto, o bebé não deverá ser exposto ao sol entre as 11h e as 16h. Nas horas de maior calor, o bebé deverá estar num local fresco. Para passeios ao ar livre, prefira o começo da manhã ou o final da tarde. Durante o tempo que estiver na praia, deverá ser-lhe aplicado um bom protector solar, que deverá estar de acordo com a...

O sal é um elemento de grande utilidade em nossas vidas. Além de preservar e dar sabor aos alimentos, é também útil em várias situações nossa vida. Veja aqui algumas: Retirou um quadro da parede e não sabe como tapar o buraco que ficou? Misture quantidades iguais de sal e amido de milho com água suficiente para fazer uma pasta. Conserve por mais tempo as flores que comprou hoje no mercado adicionando um pouco de sal à água da jarra. Evite que o mofo se instale no seu queijo favorito. Para tal, antes de colocar o queijo no> frigorífico, enrole-o em um pano humedecido em água salgada. As manchas de suor que se...

O pâncreas humano, entre outras funções, é responsável pela produção de insulina, hormona essencial para a degradação das moléculas de açúcar que ingerimos. Exerce funções essencialmente no fígado, promovendo o armazenamento de diferentes moléculas provenientes da degradação dos alimentos. Quando sucede um decréscimo na produção de insulina, o nível de açúcar no sangue aumenta, podendo originar problemas de diversas ordens ao organismo. A diabetes é uma doença hereditária, mas ainda se desconhece a intensidade com que é transmitida. Ainda não foi descoberta uma cura para esta doença, mas com os tratamentos...

Ter uma noite de sono descansada é muito importante para o seu equilíbrio. Só que nem sempre é pacifico conseguir obter a harmonia necessária, principalmente se o seu parceiro tem hábitos nocturnos diferentes dos seus. Assim em vez de se aborrecerem um com o outro, recorram a soluções práticas e simples, que sejam do agrado dos dois. Se um precisa de televisão ligada para adormecer, usem o temporizador e marquem 20 minutos, já que normalmente é nesse período de tempo que as pessoas adormecem, ou então use uns headphones wireless que permitem que veja televisão sem que o barulho incomode a outra pessoa. Se um está sempre...

Esta é uma pergunta que muitos fazem, saiba quanto tempo de descanso à criança necessita em cada idade, e saiba identificar quando algo não esta bem o seu filho. Nos primeiro meses de vida, muitas crianças passam mais tempo do dia de olhos fechados embalado em um sono muito gostoso e despreocupado. Quem acaba de chegar ao mundo dorme entre 16 e 20 horas por dia, incluindo as sonecas da tarde, pois a criança necessita de sossego, isso é essencial para o desenvolvimento dos pequenos. Saiba que é durante o sono que acontece a produção de hormônios, e o crescimento de células responsáveis manutenção do organismo, além disso, ele...

Saiba que a cãibra não é desencadeada pela pratica de exercícios físicos, mas muitos acreditam que sim. Elas também podem aparecer em gestante, em dias frios quando os membros inferiores não estão aquecidos adequadamente, também pode aparecer em pessoas com problemas vasculares, em movimento repetitivo no trabalho ou até mesmo com efeitos colaterais de algum remédio. A cãibra pode se caracterizar por espasmo intenso, ou contração súbita dos músculos. Muitas pessoas definem como uma puxada no músculo seguida de uma dor intensa. Mas esta contração pode ocorrer em um determinado músculo ou em um grupo muscular, que se...

Você sempre deve dar uma olhada na escova de seu filho, pois se você não sabe, as cerdas deformam pelo uso e simplesmente não conseguem fazer uma boa limpeza. E ai o lindo sorriso que você adora ver estampado no rostinho do seu filho pode ficar comprometido. Saiba que entre os 5 e os 6 anos, ocorre a troca de dentição e os cuidados tem que ser redobrado para garantir a saúde bucal por toda a vida. Então, não adianta só ensinar a ele os movimentos de uma escovação eficiente e insistir para que a criança não tenha preguiça e fique a toda hora falando que é necessário escovar os dentes após cada refeição e antes de dormir...

Sabemos que o número de separação é cada vez maior, e que o universo familiar passa por um processo de transformação no mundo todo. Sempre a figura do pai continua e continuará a ocupando o seu espaço na vida de qualquer criança. Saiba que existe uma diferença bem clara quanto ao papel desempenhado pelo pai e mãe no desempenho emocional dos filhos, sempre a mãe é associada ao mundo interno da criança, como cuidado, proteção, carinho. Mas o mundo cultural e a autonomia isso é aspecto relacionado à figura paterna. É essa distinção de papéis que exige alguns cuidados, primeiro porque é preciso garantir, que o pai e a...

Quem já ouviu dizer: manga com leite não pode, pode sim, é tudo história. Assim, vale a pena aproveitar a alta produção no país e se esbaldar com a fruta seja batido com leite, em saladas, molhos ou doce. A combinação leite com manga não faz mal, mas, existem outras combinações que ficam melhores com a manga, afirma os nutricionistas, mas, é preciso certa atenção em comer manga à noite. Não faz mal para a saúde, mas algumas pessoas podem ficar com uma indisposição com dor no estômago. A mangueira é originária da Índia, é uma árvore tropical que pertence a mesma família do cajueiro. O fruto varia muito de tamanho...

Saiba que, para quem pratica atividades físicas e que não tem tempo para uma boa alimentação, as barras de cereais apresentam-se como uma boa alternativa de nutrição. Os cereais foram escolhidos como uma fonte alternativa de alimentação por serem ricos em carboidratos, e é um grande fornecedor de energia para o dia a dia. Porém entre alguns exemplos de cereais estão o arroz, a aveia, o centeio, a cevada, o milho e o trigo. Saiba, porém que nas barras de cereais esses alimentos apresentam-se em sua forma integral, ou seja, sua estrutura não é tratada pelo processo de refinação, como em outros produtos. Além dos cereais,...

Embora hoje em dia quase se crucifique quem se permitir ser vulnerável, a verdade é que tanto a tristeza como a alegria integram a nossa humanidade e são ambas lícitas e salutares, enquanto parte do espectro do espólio das nossas vivências. Em acréscimo, não é fugindo da tristeza ou das coisas más que se as ultrapassa ou resolve. Andar de cara aparentemente alegre e fingir que se está no pico das forças, para além de uma desonestidade básica relativamente ao próprio “eu”, consubstancia um agravamento do problema, uma vez que se está a tentar ignorá-lo. Portanto, saber viver a tristeza sem evasões é meio caminho...

Não se percebe muito bem como é que o golfe se tornou num desporto de elites. Na verdade, esta modalidade surgiu nas pastagens da Escócia, há vários séculos, da necessidade de os pastores se entreterem. Arremessavam pedras com os cajados, numa perspectiva de passar o tempo. Daí nasceu o golfe rústico, angariador de imensos simpatizantes e despojado dos formalismos que repelem muitos interessados dos onerosos campos tradicionais. De facto, os adeptos do golfe rústico optam por um jogo com um investimento mínimo e sem custos ambientais, em detrimento de uma extensa panóplia de exigências e montas elevadas. Bater umas bolas sem...

Quando se vêem aquelas bicicletas com rodas muito pequenas, pensa-se imediatamente em miúdos e em acrobacias ou ralis infantis. Nada mais errado. Trata-se de BMX, concebidas para as habilidades, que se tornaram tão populares que já passaram a ser desporto olímpico. O aparecimento das BMX remonta ao início dos anos 70 do século XX. As crianças da Califórnia (Estados Unidos) costumavam trilhar, com as suas bicicletas de estrada, os caminhos de terra traçados para as provas de motocross. A brincadeira começou a agradar também aos mais crescidos e, em meados dessa década, os industriais fabricavam já bicicletas adaptadas. A...

Nem em todos os aspectos da vida modernização é sinónimo de progresso. Isto é especialmente válido para a alimentação hodierna que, embora poupe tempo e trabalho, agride sobremaneira a saúde dos indivíduos. Perdem-se bons hábitos em nome das melhorias socioeconómicas e permitem-se alterações alimentares que podem custar, em última análise, a própria qualidade de vida. A publicidade, audaciosa, agressiva, apelativa, acena com novos sabores, uma escolha variada, pretensas vantagens dos produtos, facilidades e, por vezes, falsos benefícios nutricionais. Todavia, a verdade é que se assiste, de uma forma assustadoramente...

Uma excelente forma de promover o seu negócio, site, blog, trabalho, produtos… na internet é através da escrita e publicação de artigos relacionados com o mesmo. Existem diversos sites vocacionados para a publicação de artigos on-line (basta fazer uma pesquisa e irá encontrar vários). Este tipo de sítios permite-lhe publicar os seus artigos e hiperligá-los para a sua página (página do seu negócio, blog, etc.). Assim, se os visitantes acharem o seu artigo interessante irão certamente visitar a sua página para procurarem mais informações sobre o assunto, produto ou serviço sobre o qual está a escrever. Desta forma irá...

O que as pessoas mais sofrem hoje em dia é com o emocional, o emocional leva ao estresse e com isso muitas doenças. O medo e a incerteza em nossas vidas nos levam a um emocional que traz o estresse e nos provoca contrações musculares. Se nós olhamos esse ângulo saiba que quase cem por sento da população sofrem de uma dorzinha, mas isso acontece por reações do corpo e do cérebro que luta contra esse mal. Quando tudo se acalma, e a tensão diminui a circulação volta ao normal, e as funções digestivas voltam a trabalhar normal, e os hormônios se reequilibra e as cólicas desaparecem, músculos deixam de se contrair e tudo volta...

Caso você que trabalha em uma empresa a um bom tempo e de repente o dono da empresa coloca o filho, já que é o herdeiro, e que um dia vai sentar na cadeira da presidência, é bom você ir se acostumando com a idéia, e saiba lhe dar com ele. Afinal a melhor coisa a fazer, é ter um bom relacionamento, você ter uma aproximação, dar idéias, tente ajudá-lo, isso é muito bom para ambos, pois o melhor em um trabalho é a confiança, e um bom relacionamento. Saiba sempre que você deve somar em uma empresa, e nunca dividir. Infelizmente existe também em determinadas empresas em que o chefe é uma pessoa que adora prejudicar os seus...

A hérnia inguinal se deve a uma projeção do intestino em uma região do abdômen que não apresente resistência muscular, causando sua elevação. Ela é conhecida como inguinal por que ocorre justamente no canal inguinal, que é uma abertura triangular entre as camadas de músculo do abdômen, na região da virilha. A gravidez e a obesidade, e o esforço ao pegar peso e ao evacuar podem, fazer com que o intestino seja empurrado para o canal inguinal, causando a elevação da região da virilha e, em alguns casos, aparada parcial ou total no funcionamento do intestino. O principal tratamento para a hérnia inguinal é o procedimento...

O melhor exemplo de enchente sazonal seja a da expansão anual do rio Nilo sobre o Egito. No Egito antigo, as chuvas de monções no nascente do rio levavam o curso da água a se estender por uma boa distancia durante o verão. Neste caso a inundação não é um desastre, mas sim um ato divino. As águas que se expandirão deixaram sedimentos férteis ao longo das margens, tornando a área ideal para o cultivo, uma vez que o rio voltou ao seu curso normal. Este é um dos principais fatores que permitirão que a civilização prosperar-se no deserto egípcio. Naqueles tempos o rio foi bloqueado por uma barragem feita contra a corrente. Este...

Olhos vermelhos lagrimejantes isso pode ser conjuntivite, conheça todos os cuidados que você deve ter com esta doença. Ela é a causa de muitos faltarem à escola e ate mesmo o trabalho. Com sintomas bastante incômodos a conjuntivite merece atenção. Entenda o que ela pode desencadeia e seus tipos e tratamentos. A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva ocular, uma membrana fina e transparente que envolve a parte branca do olho. Existem 3 tipos de doenças de acordo com as formas de contagio. Elas são: conjuntivite infecciosa desencadeada por uma bactéria ou vírus e altamente contagiosa: conjuntivite alérgica, geralmente em...