As alergias, seja qual for o seu tipo incomodam muito e limitam-nos. Por esse motivo devem ser encaradas de frente e combatidas.

Elas sao uma especie de entidade abstrata que engloba espirros, lagrimas nos olhos, falta de ar e por vezes comichoes. E, ao contrario do que se pensa, os sintomas associados às doenças alergicas têm de ser mais valorizados.

A aplicaçao de produtos topicos, como os inaladores, e aconselhavel pois devolvem o conforto e bem-estar habituais. E, em situaçes de persistência, procurar um especialista e fundamental.

As alergias podem ser cutâneas ou respiratorias e normalmente ocorrem por deficiência do sistema imunitario. Este ao querer defender o organismo, reage com exagero às substâncias que considera perigosas, sendo que as mais comuns sao os acaros do po, o polen das gramineas, os pelos dos animais domesticos e os fungos, que fazem parte da lista do topo.

As doenças alergicas relacionadas com alimentos, tal como leite de vaca, marisco, ovo ou peixe têem vindo a aumentar nos ultimos anos em todo o mundo. Isto deve-se essencialmente ao estilo de vida, sedentarismo, aumento da poluiçao atmosferica, tabagismo e alguns alimentos.

A rinite alergica esta muitas vezes associada a asma brônquica e riniconjuntivite. Trata-se de uma doença sazonal , embora moderada ao longo do ano. Devem deste modo ser tratadas convenientemente para nao evoluirem para problemas mais graves.

A melhor maneira de as evitar e nao fumar em hambientes fechados, retirar os tapetes e cortinados, evitar actividades ao ar livre em dias de vento forte, quentes ou secos, manter as janelas fechadas, usar oculos escuros, evitar perfumes com aroma intenso e roupas muito coloridas e desumificar a casa recorrendo a um aparelho.

Os doentes devem ainda fazer uma terapêutica com anti-histaminicos e evitar o pico de concentraçao dos polens.

Quem vive na cidade têm maior risco de desenvolver estas alergias devido a uma maior poluiçao atmosférica.

O contacto aos seus alergenos deve ainda ser excluido.

Actualmente existem medidas preventivas que ajudam o doente a defender-se, tanto em termos de adopcao de um estilo de vida diferente, como a prevençao com corticoides intranasais e sadantes. Os vasoconstritores topicos usados para descongestionar devem ser utilizados apenas sete dias para nao causarem habituação, as vacinas de imunoterapia sao tambem uma opcao terapeutica.