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Diga não ás alergias

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Visitas: 8
Comentários: 1
Diga não ás alergias

Uma alergia ocorre quando o nosso corpo deteta alguma substância que não lhe agrada?
E, existe uma uma enorme variedade de alergias, quase infinita. Mas, no entanto elas agrupam-se em: alergias alimentares, de pele e de contacto.

Estas são as mais usuais e fáceis de identificar. Algumas delas são propagadas pelo ar que respiramos, sendo esta a mais comum. Outras são causas por determinados agentes, tais como: pólens, fungos, pelos dos animais, pó etc.

A alergia ao pó doméstico é muito frequente e os ácaros podem existir nas carpetes, tapetes, almofadas...

O pólen vem mais do exterior, jardins, florestas, causando muitos incómodos.

Os agentes alérgicos estão presentes por toda a parte, até inclusive na respiração.

Que fazer então para minorar estes sintomas tão aborrecidos?.

Em primeiro lugar, no caso dos ácaros, torna-se absolutamente necessário limpar e ventilar a casa , ou evitar carpetes ou outros materiais com pelos, mais suscetíveis de provocar alergias. Instalar um purificador de ar é uma boa alternativa para purificar o ar. O desumidificador não deixa o ar secar e alivia a propagação. Por outro lado , devem limpar-se as áreas mais húmidas com um remédio próprio. Os animais domésticos devem ser afastados, dado que os seus pelos podem provocar alergias frequentes. Em casos graves de alergia ao pó deve usar-se uma máscara, afim de não haver tanta exposição ao pó. Os tecidos sintéticos também são de evitar e devem se lavados com água bem quente.

Se sofre qualquer alergia para além de tomar anti histamínicos, deve ter muito cuidado com o revestimento dos tecidos nas almofadas, etc.

Eis alguns sintomas típicos a que deve dar atenção, prevenir e tratar: respiração sibilante, congestionamento do peito, asma, espirro, pele avermelhada, eczemas de pele, tudo isto são sinais de aviso para qualquer alergia. As alimentares são também usuais, por isso deve dar-se especial atenção aos alimentos que as provocam.

As novas tecnologias, hoje ,podem facilitar e ajudar a resolver, certos sintomas alérgicos , especialmente os de casa, pois há aparelhos especiais para prevenir estes problemas tão comuns na vida de todos.

Torna-se desnecessário enumerar quais são, pois são conhecidos por todos. Pena é que não sejam acessíveis a todo o cidadão.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Diga não ás alergias

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Imagem por: Marco Raaphorst

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Joao Sidonio Mendes AguiarCarlos Eduardo brigido

    14-11-2011 às 00:15:26

    Foi de grande ajuda pois tive alergia pela terceira vez aos 41 anos fiquei um pouco asustado
    agora vou procurar saber doque é.
    Obrigado
    Carlos

    ¬ Responder

Comentários - Diga não ás alergias

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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