Plantas que ajudam a emagrecer



Desde os primórdios da Humanidade que se busca na Natureza o que é necessário à vida, seja em termos de alimentação, vestuário, cura para maleitas várias, … No que respeita à saúde, o principal ganho da medicina natural é que não comporta danos colaterais, inclusive em tratamentos de longa duração.
Ultimamente, tem-se recorrido às propriedades de certas plantas para atingir o tão almejado emagrecimento. A alcachofra, por exemplo, aumenta a produção de bílis, que age como um detergente no organismo e coadjuva a fragmentação de gorduras no decorrer da digestão.
A cáscara-sagrada atua ao nível do intestino como laxante, levando à rápida eliminação dos alimentos digeridos, reduzindo também a absorção dos nutrientes. No entanto, há quem ateste que a cáscara-sagrada ataca esta víscera; alguns estudos sugerem que o intestino se torna dependente e incapaz de trabalhar sozinho.
A carqueja, agora tão em voga, apresenta um suave efeito diurético e facilita a digestão. Por outro lado, admire-se que possua, igualmente, a dita de mitigar a entrada de glicose em circulação.
O fucus é um tipo de alga que, em combinação com a água, conferiria a sensação de estômago cheio. Constitui ainda uma fonte de iodo e poderia estimular o metabolismo da tiroide. Todavia, não deve ser usado por indivíduos com tensão arterial elevada nem com problemas na tiroide.
No domínio dos chás, há vários que ajudam a emagrecer. O cabelo-de-milho colmata a retenção de líquidos e as inflamações na bexiga. A camomila controla a ansiedade (pela qual há a tendência de comer em excesso) e colabora na redução do apetite. O chapéu-de-couro, uma das mais afamadas plantas do mundo fitoterapêutico, é diurético, apoiando a eliminação de toxinas e gorduras.
A erva-doce é um tranquilizante natural, amenizando, deste modo, o impulso de comer.
O chá verde, rico em atributos medicinais, ajuda a queimar calorias e gorduras de forma mais célere.
De salientar ainda a excelência da beringela no que toca a reduzir e controlar o colesterol, os triglicerídeos, o ácido úrico e a ação das gorduras no fígado. É tida como laxante, diurética e calmante. Subsidia a digestão e coopera em dietas de redução de peso, inibindo a absorção de mais gordura por parte do organismo.
A medicina natural fortalece o organismo, ajuda a prevenir doenças e dá mais energia e vitalidade.
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Comentários ( 22 ) recentes
Sophia
23-04-2014 às 18:25:34Que bom que existem as plantas. São eficientes em muitas coisas na vida, inclusive, a emagrecer. Gosto muito do chá verde, pois ele além de emagrecer, é antioxidante. Você fica sempre jovem!
¬ Responderdilvania
18-04-2013 às 18:00:11ola meu nome e dilvania eu gostaria de saber pra que serve o cha mistua sagrada
¬ ResponderZé
26-10-2012 às 09:53:44Plantar uma horta também ajuda a emagrecer... :D
¬ ResponderCarla Horta
06-09-2012 às 00:45:31Já tinha ouvido falar na cáscara sagrada, até para quem tem problemas de transito intestinal. Vendem-se nas ervanárias e existem em capsúlas o que evita o mau sabor do chá. Mas atenção à sua toma em excesso pois pode desidratar de forma grave.
¬ ResponderCARLA RESILLE
12-08-2012 às 04:34:23o que fazer para emagrcer tenho depressão diabete tireoide e pressão alta me ajude por favor
¬ Respondermara
11-04-2013 às 13:18:33eu tenho tiroide síndrome do pânico e ansiedade,,tomo tapazol,,e cha de camomila nada de remédio controlado.e com a ajuda de deus saio dessa.
¬ ResponderAdoreiasas dicas dos chás quero saber se pode misturaro cabelo de milho com a camomila ou a erva doc
02-06-2011 às 16:43:00quero também saber de chá para tirar ansiedade para diminuir massas e doce.
¬ Responderione campos
22-04-2011 às 00:18:55depois de muitas dietas, acumputura, nutricionista, endoclinologista, continuava com 14 quilos a mais, imagine 155m,70kg sessenta e um anos, muito dificil, resolvi aposta na herbalife,(não sou vendedora) começei em novembro 2010, rigorosamenta duas vezes ao dia (almoço e jantar) já perdi 10kg, e estou super feliz, recomendo, pode confiar...
¬ Responderadriana
20-04-2011 às 01:48:47ola tudo bem eu gostaria muito da ajuda d vcs eu tenho 25 anos e meu peso é 72kilos e e adoraria muito s vcs m passassem algo q m ajudasse a emagrecer queria pelo menos perder uns 10 kilos mais esta meio dificil....Porfavor m ajudem...bjus...
¬ Responderamili
17-04-2011 às 23:03:46oi boa noite preciso de um cha que tira ansiedade e estresse estou tomando camomila mas nao esta servindo e algumas ervas que limpa a pele e faz crescer os cabelos preciso urgente nao quero tomar remedio faixa preta me ajudem por favor beijos
¬ Responderl a c m
21-03-2011 às 11:59:46como faço para eliminar peso ? apesar de fazer caminhadas e exercicios e regime nao ando eliminando peso o que faço e ganhar me de uma ajuda obrigada
¬ ResponderKátia Abreu
24-02-2011 às 18:26:32Oi, gostei do tema,mais o k eu gostaria é mesmo perder peso estou acima do peso e as vezes sinto-me mal.
¬ Respondergeise aparecida de novaes
22-01-2011 às 02:53:29oi boa noite!quero muito perde peso mais n concigo acho que minha ansiedade nao deixa, o que eu fasso me ajuda.
¬ Responderamanda
09-12-2010 às 20:47:58ola boa tarde tenho 60quilos e ja fis de tudo mas a minha ansiedade é maior que eu o q fazer?
¬ Respondergleiciane
04-10-2010 às 00:10:42boa noite
¬ Responder
ja tentei de tudo mas nao consigo emgrecer eu tinha 62 kg e agora estou com74 me ajudemangela mac hado
09-09-2010 às 14:35:48ola
¬ Responder
bom dia, estou pedindo ajuda pois ja fiz de tudo e nao consigo emagrecer, perco 3 kilos e ganho 6 depois,o que posso tomar para emagrecer e nao voltar a engordar?Priscila
06-05-2010 às 12:47:20Uma medica manipulou para uma amiga minha pra reduzir a celulite fucus com valeriana, pois o fucus não é recomendados para pessoas com asiedade, mas valeriana conpensa isso.
¬ Respondertatiane
15-04-2010 às 03:20:40pode misturar no mesmo chá cabelo de milho, chapeu de couro, camomila,dente de leao e cha verde?
¬ ResponderDarlene
24-06-2013 às 16:47:40não é recomendado que se misture mais de 3 tipos de ervas, pois uma pode tirar o efeito da outra
¬ Respondermagro por natureza
05-02-2010 às 21:13:58@ANGELA
¬ Responder
já para emagreçer tunai
um otimo já so encontrado da região tropical do estado do para
acostumar apareçer entre as rochas umidas do estadoTati
17-10-2009 às 16:53:24Adorei saber das funções medicinais do dente de leão, ainda mais que deixa a pele mais bonita.
¬ Responder
Agradeço pelas valiosas informações.ANGELA
08-10-2009 às 21:31:24Adorei, mas na verdade eu queria saber de um cha que fosse certeza emagrece e eliminar liquidos e ansiedade pois tenho muita ansiedade
¬ Responder
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