Plantas que ajudam a emagrecer

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.

Categoria: Beleza

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Nos dias que correm, em que a obesidade surge de forma assustadora, mas em que a consciência dos perigos do excesso de peso é cada vez maior, muitas pessoas procuram soluções alternativas aos fármacos, dado que os resultados benéficos destes são, amiúde, contrabalançados com efeitos indesejáveis e até com intolerância aos químicos.

Desde os primórdios da Humanidade que se busca na Natureza o que é necessário à vida, seja em termos de alimentação, vestuário, cura para maleitas várias, … No que respeita à saúde, o principal ganho da medicina natural é que não comporta danos colaterais, inclusive em tratamentos de longa duração.

Ultimamente, tem-se recorrido às propriedades de certas plantas para atingir o tão almejado emagrecimento. A alcachofra, por exemplo, aumenta a produção de bílis, que age como um detergente no organismo e coadjuva a fragmentação de gorduras no decorrer da digestão.

A cáscara-sagrada atua ao nível do intestino como laxante, levando à rápida eliminação dos alimentos digeridos, reduzindo também a absorção dos nutrientes. No entanto, há quem ateste que a cáscara-sagrada ataca esta víscera; alguns estudos sugerem que o intestino se torna dependente e incapaz de trabalhar sozinho.

A carqueja, agora tão em voga, apresenta um suave efeito diurético e facilita a digestão. Por outro lado, admire-se que possua, igualmente, a dita de mitigar a entrada de glicose em circulação.

O fucus é um tipo de alga que, em combinação com a água, conferiria a sensação de estômago cheio. Constitui ainda uma fonte de iodo e poderia estimular o metabolismo da tiroide. Todavia, não deve ser usado por indivíduos com tensão arterial elevada nem com problemas na tiroide.

No domínio dos chás, há vários que ajudam a emagrecer. O cabelo-de-milho colmata a retenção de líquidos e as inflamações na bexiga. A camomila controla a ansiedade (pela qual há a tendência de comer em excesso) e colabora na redução do apetite. O chapéu-de-couro, uma das mais afamadas plantas do mundo fitoterapêutico, é diurético, apoiando a eliminação de toxinas e gorduras.

O dente-de-leão, embora com sabor amargo, é diurético, conferindo uma sensação de leveza pela supressão da acumulação de líquidos, combate a celulite e deixa a pele mais bonita.

A erva-doce é um tranquilizante natural, amenizando, deste modo, o impulso de comer.

O chá verde, rico em atributos medicinais, ajuda a queimar calorias e gorduras de forma mais célere.

De salientar ainda a excelência da beringela no que toca a reduzir e controlar o colesterol, os triglicerídeos, o ácido úrico e a ação das gorduras no fígado. É tida como laxante, diurética e calmante. Subsidia a digestão e coopera em dietas de redução de peso, inibindo a absorção de mais gordura por parte do organismo.

A medicina natural fortalece o organismo, ajuda a prevenir doenças e dá mais energia e vitalidade.

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$\"Rua$

Uma mesa de mistura é o equipamento que permite misturar música com beats e breaks ou criar sons com manipulações, passagens e efeitos, ou seja, permite alterar os valores de configuração do som e configurar todos os sinais áudio, de modo a poderem-se misturar sinais analógicos com sinais digitais.

Este é também um equipamento essencial na gravação de som, uma vez que, de acordo com as entradas de som existentes (normalmente definidas pelo número de microfones), podem-se alterar as configurações do som original.

Este é o equipamento essencial em qualquer festa ou evento que tenha a música como parte integrante mas, além de ser dispendioso, não é muito fácil de ser transportado.

Devido a este facto, existem muitas empresas que alugam estes aparelhos e há outras também que os têm já fixos, como é o caso das empresas discográficas ou as discotecas.

Quando se pensa em adquirir um equipamento destes, há diversos factores a considerar. Há que ter em conta factores tão importantes como o número de canais, o número de estações equalizadoras, os canais mono e estéreo ou ainda os faders.

O teste verdadeiro para qualquer mesa é a qualidade do som de saída, pelo que na altura de escolher uma mesa, há que adequá-la às necessidades e ao meio em que vai ser utilizada.

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