A conjuntivite é a inflamação da conjuntiva ocular, a parte “branca” do olho. Pode ser causada por alergias, poluição ou bactérias. Os seus sintomas são: ardor nos olhos, comichão, sensibilidade à luz, dor de cabeça e até mesmo febre. Há três tipos de conjuntivites: a conjuntivite infeciosa, transmitida por bactérias, a conjuntivite alérgica, provocada pelas alergias, e a conjuntivite tóxica, por via medicamentosa. Lave os olhos com chá de alface (talos) morno, ou com sumo de cenoura puro e morno, ou com sumo de maçã puro e maçã ralada, ou com chá de folhas de nogueira morno, ou com chá das folhas de camomila morno, ou com 2 colheres de mel diluído em 250 ml de água morna, entre outras «mesinhas».

A contusão é uma lesão dos tecidos moles, originando dor e, por vezes, hematomas. Esta é o resultado de uma pancada forte. O tratamento: compressa de folhas de aipo, compressa de casca de banana, compressa de maçã ralada, compressa de chá das folhas da mangueira, e sementes e folhas amassadas de girassol.

A convulsão é uma contração muscular involuntária. As convulsões febris resultam da elevada temperatura do corpo (pode causar danos cerebrais irreversíveis), e as convulsões epiléticas resultam da epilepsia. O tratamento da convulsão passa pela ingestão de chá de alface (talos), chá de amêndoas, chá de açafrão (folhas), chá de camomila (folhas e flores) e chá de erva-cidreira (folhas). Opte por fazer refeições exclusivas só de maçã (3 vezes por semana).

As doenças do coração são provocadas pelo sedentarismo, stress, colesterol, pressão alta, obesidade, má circulação, entre outras. Evite alimentos processados, refinados, com gordura, com cafeína ou condimentos. Diga não ao tabaco e ao sedentarismo. Saía do sofá e pratique exercício. É o começo para uma vida saudável e um coração feliz. Opte por comer frutas, legumes, verduras, cereais integrais e muita água. Tenha sempre controlado os níveis de colesterol e pressão alta. Se estes indicadores não estiverem bem ou se tiver algum indício procure de imediato um médico. A cebola é um alimento fantástico para dissolver os coágulos. Beba chá de alface (folhas e talos, sumo puro de beterraba em jejum, sumo de cebola diluída na água, e sumo de limão diluído na água.