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Sou cabeleireira e estou amementando posso trabalhar minha filha tem dois meses

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Outros
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Sou cabeleireira e estou amementando posso trabalhar minha filha tem dois meses

A amamentação é muito importante para o bébé recêm- nacido mas não invalida que deixe de se trabalhar.
No caso de não se poder estar muito tempo em casa e não ter licênça de maternidade há cuidados que se devem ter quando se volta a trabalhar.
Apesar da ansiedade típica que se tem num momento desses pode voltar-se á vida ativa e garantir o aleitamento.
Este vai-se tornando mais fácil com o decorrer dos meses e o aperto no peito diminui gradualmente.

Com a necessidade de se trabalhar, por exemplo como cabeleireira, surge a opção de tirar o leite com auxílio de uma bombinha elétrica, por exemplo.
Depois basta guardar o leite que se retirou num frasco de vidro esterilizado, que deve ferver durante dez minutos. Em seguida deixa-se secar naturalmente sobre um pano num prato limpo.

O leite pode assim ser guardado na geladeira durante vinte e quatro horas.
Quando se está a trabalhar no salão, deve em primeiro lugar prender-se os cabelos, escolher um local calmo e sem pessoas, para retirar o leite.
Além disso o ideal é optar por um vestuário acessível, como blusas abertas.
Deste modo é mais fácil reirar o leite excedente, para dar mais tarde ao filho.

No entanto antes destes procedimentos, convêm durante uns dias antes de voltar ao trabalho, habituar o bebé a beber o leite da mamadeira com outra pessoa.

Sem o contacto com a mãe o bébé habitua-se melhor a beber o leite do frasco, ao invés de preferir o peito da mãe.

Deste modo a mãe deve manter-se longe e não se mostrar para ele, a fim de não estragar o hábito.

Neste caso da mãe deve dar de mamar logo de manhã e quando chega a casa.
Noo início ele vai estranhar mas logo se habitua com outra pessoa.

No caso de juntar muito leite deve colocar-se em frascos no freezer, com etiquetas do dia em que retirou o leite. Assim, ele pode estar lá durante quinze dias, sem estragar, desde que vá dando sempre o mais antigo.
O leite que se retira no trabalho deve ser colocado numa geladeira e à tarde transportado num saco térmico até chegar a casa e ser colocado no freezer ou geladeira.

Se estes passos forem seguidos e a mãe tiver o cuidado de se cuidar na alimentação e com exercício físico, a amamentação não sofre alteração e pode produzir o leite suficiente.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Sou cabeleireira e estou amementando posso trabalhar minha filha tem dois meses

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários - Sou cabeleireira e estou amementando posso trabalhar minha filha tem dois meses

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Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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