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Como poupar energia

Como poupar energia

O aquecimento global e os custos ambientais têm estado nos últimos anos na ordem de trabalhos de muitas reuniões e cimeiras. O desgaste ambiental causado pelas grandes fábricas ou carros ultra potentes e consumidores de combustível são dos mais falados.

Se estamos preocupados e nos debruçamos sobre as discussões ambientais dos grandes países e potencias, não reparamos muitas vezes no que fazemos contra o ambiente.

É urgente e importante as medidas que devemos tomar para poupar energia, protegendo assim o ambiente.

Quando comprar uma casa, tenha em atenção onde nasce e onde se põe o sol. Se a casa estiver exposta a maior parte do dia à exposição solar direta, pode ser um fator positivo para a luminosidade, mas também poderá transformar-se num problema na hora de arrefecer a sua casa. No entanto se a casa não apanha sol nenhum e está à sombra, o aquecimento excessivo no inverno também é uma necessidade. O ideal será comprar uma casa cuja exposição solar seja nascente poente. Assim, vai apanhar com claridade na maior parte do dia, mas sem o excesso que sobreaquece uma casa.

Estores térmicos e vidros duplos também são uma excelente opção. Criam um ambiente estável e o ar pode circular sem grandes entradas de calor ou de frio.

Os pavimentos em tijoleira são sempre mais frios. No verão até poderá saber bem andar descalço, mas no inverno a necessidade de acender o aquecedor é inevitável. Chão de madeira é o ideal.

Neste tipo de pavimentos, opte pelo truque de colocar um tapete peludo no inverno e retire-o no verão. Isto vai ajudar a evitar que tenha de acender o ar condicionado.

Lâmpadas economizadoras são do conhecimento comum, pelo que não utilizá-las é um erro grave.

Quanto às cortinas e cortinados, tenha dois conjuntos, um para cada estação. Uns mais escuros para o inverno e outros mais claros para o verão. Vai ver o resultado.

Na hora de cozinhar, as panelas de pressão estão na moda outra vez. Cozem bem mais depressa do que as normais, pelo que o custo de energia (gás ou luz) é bastante visível ao fim de um mês.

Quando tomar banho ou simplesmente lavar os dentes, não deixe a água a correr. É quase um crime fazê-lo.

Muitos são os truques e dicas que pode utilizar e até mesmo inventar. Fale no assunto com os seus amigos e espreite os truques que eles utilizam. Além de poupar dinheiro, poupa o ambiente. Seja consciente!


Carla Horta

Título: Como poupar energia

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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MELHORES CREMES PARA PELE DERMATOLOGICAMENTE TESTADOS E APROVADOS

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Beleza
MELHORES CREMES PARA PELE DERMATOLOGICAMENTE TESTADOS E APROVADOS\"Rua
Anualmente,ouvimos falar de muitos cremes e produtos para a pele milagrosos,descrevendo até mesmo uma renovação da pele anormal, para os padrões e formulas químicas inclusas no produto.
A Verdade é que são poucos os produtos que realmente fazem alguma diferença.

Mas aqui informamos uma lista de 5 cremes para a pele dermatologicamente testados e que realmente fazem a diferença sem propagandas enganosas comprovado por médicos usuários sendo reconhecidos pela qualidade no mercado atual dos cosméticos.

ATENÇÃO PARA A LISTA TOP5 PRODUTOS PARA UMA PELE MAIS SAUDÁVEL:

VITANOL A-ácido retinóico limpeza facial profunda clareamento de pele peeling recomendado pelos dermatologistas sendo o mais frequente em recomendações médicas.

Active Dermato Creme Esfoliante Facial, 60g realmente
rende uma boa limpesa facial -O Boticário

Ácido kójico, despigmentante derivado do arroz, promove sim um resultado mais leve.

Idebenona, nova favoritaa dos espertinhos, tem efeito clareador tão potente quanto o da hidroquinona. Melhor: é mais segura, sem tantas reações adversas.

Clarinskin II é extraído do gérmen do trigo e também controla a síntese de melanina. Destaque: é liberado para o uso em gestantes, vantagem Boaa no mundo dos cremes clareadores.

DICA RÁPDA:HIDRATANTE MELHORA SIMMMM AS RUGAS!!
O uso de filtro solar, associado ou não ao hidratante, protege a pele dos raios ultravioleta. É preventivo contra envelhecimento e até tumores de pele.
DICA RÁPDA: Todo creme deve ser passado debaixo para cima
DICA RÁPDA: Os produtos para limpar, tonificar e hidratar a pele tem de ser da mesma linha
DICA RÁPDA:Os cremes usados à noite não deixam a pele respirar.

.O que causa o aparecimento da celulite? Fatores hereditários interferem?

A celulite é causada por vários fatores concomitantes. A questão hereditária da predisposição também é relevante e quando existem famílias que as mães, as mulheres família tem muita celulite, as filhas terão logicamente maio tendência. A questão genética ou hereditária também está relacionada ao tipo de corpo, os corpos "mais arredondados, mais curvilinhos, mais femininos", são aqueles que tem mais chance de ter celulite, enquanto que aqueles mais retos com características um pouco mais masculinas são aqueles que tem menos chance de ter celulite. Além dos fatores hereditários existe e tendência relacionada ao hormônio feminino que predispõe uma retenção de líquido, as trocas do tecido vão piorando gradativamente, vai havendo uma má irrigação e uma alteração dos vasos desse tecido e também há uma questão relacionada a célula gordurosa que é uma célula hipertrofiada e com maior dificuldade de metabolização da gordura. Tudo isso associado faz com que a celulite possa aparecer.


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