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Conheça os sucos que deixam os cabelos mais saudáveis

Categoria: Saúde
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Conheça os sucos que deixam os cabelos mais saudáveis

Todas as pessoas já tem consciência de que, para manter o bom funcionamento do organismo, é preciso ingerir fibras, proteínas e vitaminas. Por isso, manter uma dieta equilibrada, incluindo todas as substancia essenciais para a saúde, é fundamental para quem deseja uma vida longa e saudável.

Além disso, também é possível acrescentar na alimentação alguns sucos de frutas especiais para adicionar mais saúde à sua dieta. Pois, além deles ajudarem na cura e prevenção de doenças, o consumo desses sucos especiais ajuda na restauração de tecidos. Dessa forma, os cabelos e a pele são os grandes beneficiados.

Os cabelos, da mesma maneira que a pele, necessitam de vitaminas para garantir fios saudáveis e brilhantes. Por exemplo, a vitamina A ajuda na diminuição do excesso de oleosidade do couro cabeludo, além de prevenir o envelhecimento. Já a vitamina B6 deixa os fios mais fortes e resistentes.

No momento de preparar os seus sucos vitaminados, é importante misturar algumas hortaliças, como por exemplo, as couves. As ervas e vegetais contém vitaminas B6 e, quando misturadas às frutas, deixam o suco muito mais saboroso. Outra dica é bater no liquidificador acerolas, laranjas, iogurte desnatado e mel. Essas frutas contêm grandes teores de vitamina C que, além de ajudar a prevenir resfriados, também contribuem com a saúde do cabelo.

Além disso, também é importante, logo após ter feito uma vitamina ou um suco simples, não coar. Caso isso seja feito, as substâncias benéficas ao organismo serão retiradas da mistura. Então, tomar os sucos ou batidas sem coar é fundamental para que seja possível alcançar os efeitos desejados.
Apesar de todas essas dicas, é importante ressaltar que, de acordo com nutricionistas, não é recomendável ingerir várias vitaminas em um único dia. As receitas devem se tomadas em dias alternados, pois o organismo necessita de nutrientes diferentes. O excesso de um e a ausência de outro pode prejudicar a saúde.

Portanto, para descobrir as quantidades necessárias, de cada substância, que você deve consumir todos os dias, procure a orientação de um médico especialista. E assim, será possível deixar os cabelos saudáveis, além de contribuir com outras funções vitais do nosso organismo.


Rua Direita

Título: Conheça os sucos que deixam os cabelos mais saudáveis

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários - Conheça os sucos que deixam os cabelos mais saudáveis

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Ex-Machina e a máxima: cuidado ao mexer com os robôs.

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Tema: DVD Filmes
Ex-Machina e a máxima: cuidado ao mexer com os robôs.\"Rua
Este texto irá falar sobre o filme Ex_Machina, nele podem e vão ocorrer Spoillers, então se ainda não viram o filme, vejam e voltem depois para lê-lo.

Impressões iniciais:

Ponto para o filme. Já que pela sinopse baixei a expectativa ao imaginar que era apenas mais um filme de robôs com complexo de Pinóquio, mas evidentemente que é muito mais que isso.

Desde as primeiras cenas é possível perceber que o filme tem algo de especial, pois não vemos uma cena de abertura com nenhuma perseguição, explosão ou ação sem propósito, típica em filmes hollywoodianos.
Mais um ponto, pois no geral o filme prende mais nos diálogos cerebrais do que na história em si, e isso é impressionante para o primeiro filme, como diretor, de Alex Garland (também roteirista do filme). O filme se mostrou eficiente em criar um ambiente de suspense, em um enredo, aparentemente sem vilões ou perigos, que prende o espectador.

Entrando um pouco no enredo, não é difícil imaginar que tem alguma coisa errada com Nathan Bateman (Oscar Isaac), que é o criador do android Ava (Alicia Vikander), pois ele vive isolado, está trabalhando num projeto de Inteligência Artificial secreto e quando o personagem orelha, Caleb Smith (Domhnall Gleeson), é introduzido no seu ambiente, o espectador fica esperando que em algum momento ele (Nathan) se mostrará como vilão. No entanto isso ocorre de uma forma bastante interessante no filme, logo chegaremos nela.

Falando um pouco da estética do filme, ponto para ele de novo, pois evita a grande cidade (comum nos filmes de FC) como foco e se concentra mais na casa de Nathan, que fica nas montanhas cercadas de florestas e bastante isolado. Logo de cara já é possível perceber que a estética foi pensada para ser lembrada, e não apenas um detalhe no filme. A pesar do ambiente ser isolado era preciso demonstras que os personagens estão em um mundo modernizado, por isso o cineasta opta por ousar na arquitetura da casa de Nathan.

A casa é nesses moldes novos onde a construção se mistura com o ambiente envolta. Usando artifícios como espelhos, muitas paredes de vidro, estruturas de madeira e rochas, dando a impressão de camuflagem para a mesma, coisa que os ambientalistas julgam favorável à natureza. Por dentro se pode ver de forma realista como podem ser as smart-house, não tenho certeza se o termo existe, mas cabe nesse exemplo. As paredes internas são cobertas com fibra ótica e trocam de cor, um efeito que além de estético ajuda a criar climas de suspense, pois há momentos onde ocorrem quedas de energia, então fica tudo vermelho e trancado.

O papel de Caleb á ajudar Nathan a testar a IA de AVA, mas com o desenrolar da história Nathan revela que o verdadeiro teste está em saber se Ava é capaz de “usar”, ou “se aproveitar” de Caleb, que se demonstra ser uma pessoa boa.

Caleb é o típico nerd introvertido, programador, sem amigos, sem família e sem namorada. Nathan também representa a evolução do nerd. O nerd nos dias de hoje. Por fora o cara é careca, barbudão com uns traços orientais (traços indianos, pois a Índia também fica no Oriente), bebê bastante e ao mesmo tempo malha e mantém uma dieta saudável pra compensar. E por dentro é um gênio da programação que criou, o google, o BlueBook, que é um sistema de busca muito eficiente.

Destaque para um diálogo sobre o BlueBook, onde Nathan fala para Caleb:
“Sabe, meus concorrentes estavam tão obcecados em sugar e ganhar dinheiro por meio de compras e mídia social. Achavam que ferramenta de pesquisa mapeava O QUE as pessoas pensavam. Mas na verdade eles eram um mapa de COMO as pessoas pensavam”.

Impulso. Resposta. Fluido. Imperfeição. Padronização. Caótico.

A questão filosófica vai além disso esbarrando no conceito de “vontade de potência”, de Nietzche, mas sobre isso não irei falar aqui, pois já há textos muito bons por aí.

Tem outra coisa que o filme me lembrou, que eu não sei se é referência ou se foi ocasional, mas o local onde Ava está presa e a forma como ela fica deitada num divã, e questiona se Caleb a observa por detrás das câmeras, lembra o filme “A pele que habito” de Almodóvar, um outro filme excelente que algum dia falarei por aqui.

Talvez seja uma versão “O endoesqueleto de metal e silicone que habito”, ou “O cérebro positrônico azul que habito”, mesmo assim não podia deixar de citar a cena por que é muito interessante.

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Jhon Erik Voese

Título:Ex-Machina e a máxima: cuidado ao mexer com os robôs.

Autor:Jhon Erik Voese(todos os textos)

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Comentários

  • Suassuna 11-09-2015 às 02:03:47

    Gostei do texto, irei conferir o filme.

    ¬ Responder
  • Jhon Erik VoeseJhon Erik Voese

    15-09-2015 às 15:51:02

    Que bom, obrigado! Espero que goste do filme também!

    ¬ Responder

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