Bem vindo à Rua Direita!
Eu sou a Sophia, a assistente virtual da Rua Direita.
Em que posso ser-lhe útil?

Email

Questão

a carregar
Textos | Produtos                                                    
|
Top 30 | Categorias

Email

Password


Esqueceu a sua password?
Início > Textos > Categoria > Saúde > Conheça os sucos que deixam os cabelos mais saudáveis

Conheça os sucos que deixam os cabelos mais saudáveis

Categoria: Saúde
Visitas: 2
Conheça os sucos que deixam os cabelos mais saudáveis

Todas as pessoas já tem consciência de que, para manter o bom funcionamento do organismo, é preciso ingerir fibras, proteínas e vitaminas. Por isso, manter uma dieta equilibrada, incluindo todas as substancia essenciais para a saúde, é fundamental para quem deseja uma vida longa e saudável.

Além disso, também é possível acrescentar na alimentação alguns sucos de frutas especiais para adicionar mais saúde à sua dieta. Pois, além deles ajudarem na cura e prevenção de doenças, o consumo desses sucos especiais ajuda na restauração de tecidos. Dessa forma, os cabelos e a pele são os grandes beneficiados.

Os cabelos, da mesma maneira que a pele, necessitam de vitaminas para garantir fios saudáveis e brilhantes. Por exemplo, a vitamina A ajuda na diminuição do excesso de oleosidade do couro cabeludo, além de prevenir o envelhecimento. Já a vitamina B6 deixa os fios mais fortes e resistentes.

No momento de preparar os seus sucos vitaminados, é importante misturar algumas hortaliças, como por exemplo, as couves. As ervas e vegetais contém vitaminas B6 e, quando misturadas às frutas, deixam o suco muito mais saboroso. Outra dica é bater no liquidificador acerolas, laranjas, iogurte desnatado e mel. Essas frutas contêm grandes teores de vitamina C que, além de ajudar a prevenir resfriados, também contribuem com a saúde do cabelo.

Além disso, também é importante, logo após ter feito uma vitamina ou um suco simples, não coar. Caso isso seja feito, as substâncias benéficas ao organismo serão retiradas da mistura. Então, tomar os sucos ou batidas sem coar é fundamental para que seja possível alcançar os efeitos desejados.
Apesar de todas essas dicas, é importante ressaltar que, de acordo com nutricionistas, não é recomendável ingerir várias vitaminas em um único dia. As receitas devem se tomadas em dias alternados, pois o organismo necessita de nutrientes diferentes. O excesso de um e a ausência de outro pode prejudicar a saúde.

Portanto, para descobrir as quantidades necessárias, de cada substância, que você deve consumir todos os dias, procure a orientação de um médico especialista. E assim, será possível deixar os cabelos saudáveis, além de contribuir com outras funções vitais do nosso organismo.


Rua Direita

Título: Conheça os sucos que deixam os cabelos mais saudáveis

Autor: Rua Direita (todos os textos)

Visitas: 2

635 

Comentários - Conheça os sucos que deixam os cabelos mais saudáveis

voltar ao texto
  • Avatar *     (clique para seleccionar)


  • Nome *

  • Email

    opcional - receberá notificações

  • Mensagem *

  • Os campos com * são obrigatórios


  • Notifique-me de comentários neste texto por email.

  • Notifique-me de respostas ao meu comentário por email.

Os primeiros brinquedos

Ler próximo texto...

Tema: Brinquedos
Os primeiros brinquedos\"Rua
O brinquedo é mais do que um objecto para a criança se divertir e distrair, é também uma forma de conhecer o mundo que tem ao seu redor e para dar asas à sua imaginação. Desta forma, os brinquedos sempre estiveram presentes na sociedade.

Os primeiros brinquedos datam de 6500 anos atrás, no Japão, em que as crianças brincavam com bolas de fibra de bambu. Entretanto há 3000 anos surgiram os piões feitos de argila e decorados, na Babilónia.

No século XIII apareceram os soldadinhos de chumbo, porém só eram acessíveis às famílias nobres. Cinco séculos mais tarde, apareceram as caixas de música, criadas por relojoeiros suíços.

As bonecas são muito antigas, surgiram enquanto figuras adoradas como deusas, há 40 mil anos, mas a primeira fábrica abriu apenas em 1413 na Alemanha. Barbie, a boneca mais famosa do mundo, foi criada em 1959, mas ainda hoje é das mais apetecíveis pelas crianças.

O grande boom dos brinquedos aconteceu quando se descobriu o plástico para o fabrico. Mesmo assim, muitas famílias não podiam comprar brinquedos aos filhos, como tal, estes utilizavam diversos tipos de materiais e construíam os seus próprios brinquedos.

Actualmente, as crianças têm acesso a uma enorme variedade de brinquedos, desde bonecas, a carros telecomandados, a videojogos… Educativos ou apenas lúdicos, há de tudo e para todos os gostos e preços.

Pesquisar mais textos:

Rua Direita

Título:Os primeiros brinquedos

Autor:Rua Direita(todos os textos)

Alerta

Tipo alerta:

Mensagem

Conte-nos porque marcou o texto. Essa informação não será publicada.

Deixe o seu comentárioDeixe o seu comentário

Comentários

  • umdolitoys 23-01-2013 às 05:46:38

    Adorei a reportagem! e tenho algo para vocês verem!!

    Espero que gostem!!!

    ¬ Responder
  • sofia 22-07-2012 às 21:56:29

    Achei muito interecante e muito legal saber que ano foi fabricadoas bonecas

    ¬ Responder

Pesquisar mais textos:

Deixe o seu comentário

  • Nome *

  • email

    opcional - receberá notificações

  • mensagem *

  • Os campos com * são obrigatórios