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10 Remédios Naturais Para Enxaqueca

Categoria: Saúde
10 Remédios Naturais Para Enxaqueca

Você sofre de enxaquecas e já não sabe mais como aliviar? Nós ensinamos dez truques para combatê-los sem sair de casa, e melhor, de forma totalmente natural.

Dicas para aliviar a dor de cabeça


Enxaqueca é um dos tipos de dor de cabeça mais frequente e é caracterizada pela recorrência de crises que duram entre 2h a 72h. Há pelo menos uns 10% da população que sofre de enxaqueca, muitas vezes, e estes afetam muito mais mulheres do que homens. Também ocorrem em pessoas entre 20 e 50 anos, embora também há casos em crianças de 3-5 anos. Se você está neste grupo de pessoas que muitas vezes têm de suportar essas dores horríveis, sugerimos que use os seguintes remédios naturais para acabar com elas.

1 - Melancia / Banana


Coloque na testa de um pedaço de melancia ou na uma banana madura, e fixe-a com gaze. Isso fará com que a dor vá embora em poucos minutos ou alivie.

2 - Amêndoas / Morangos


A ingestão diária de amêndoas ou morangos (pelo menos 15) ajuda a evitar a ocorrência de enxaquecas.

3 – Moscada


Tome cada dia um copo de água com uma colher de sopa de noz-moscada diluída, ele ajuda a prevenir enxaquecas.

4 - Camomila


Tome cada dia um pouco de chá de camomila, pois impede a ocorrência da dor frequente.

5 - Pepino / Batata


Corte algumas fatias de pepino e batata, coloque-as no congelador para que elas fiquem frias e aplique na testa, nos olhos, isso ajuda a aliviar a dor.

6 - Salgueiro


Coloque um pedaço da casca dessa árvore para ferver por 15 minutos, coe e beba por infusão por 5 minutos, você sentirá que depois a dor vai embora muito mais rápido.

7 - Canecas e limão


Tome um café com um toque de limão. Esse é um remédio muito eficaz para enxaquecas, pois são calmantes.

8 - Gengibre


Tomar chá de raiz de gengibre por dia diminui a ocorrência de enxaquecas.

9 - Mostarda


Faça o vapor de água do banho de mostarda cozida, você vai perceber que a dor calmamente acabará.

10 - Vinagre de cidra


Acompanhando cada refeição de um vidro com algumas gotas de vinagre reduz a frequência de enxaqueca.


Yuri Silva

Título: 10 Remédios Naturais Para Enxaqueca

Autor: Yuri Silva (todos os textos)

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Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!

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Tema: Desporto
Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!\"Rua
A Maratona de Boston é a mais antiga maratona anual do mundo e se classifica como um dos eventos de corrida de estrada de grande prestígio. O Boston Athletic Association gera esse clássico americano, que é patrocinado pela John Hancock Financial Services.

A Maratona de Boston tem se destacado como o evento máximo dentro do esporte de corridas de estrada em virtude de sua tradição, longevidade e método de ganhar a entrada na corrida (via qualificação). Para isso, você terá aqui algumas informações sobre esse evento que atrai milhões de pessoas e que tem a participação de patrocinadores, voluntários, corredores, imprensa e muito mais!!!

Aos Participantes:
Todos os participantes receberão:
* A entrada para a festa das massas na pré-corrida e festa pós-corrida
* Programa Oficial da raça e Racers Resultados Livro
* A T-shirt de manga comprida
* Transporte para o início
* Finalizadores receberão uma medalha comemorativa.

Desde 1996, a Maratona de Boston tem utilizado um sistema de cronometragem computador. Os relógios digitais que exibem o tempo decorrido estão localizados em cada milha e com o marcador de cinco quilômetros. A distância a percorrer é de 26 milhas, com 385 metros (42,195 km).

Informações sobre o evento:
A cidade de Boston oferece uma variedade de artes de palco, com emocionantes passeios aos locais turísticos, eventos esportivos, e áreas comerciais. Para ajudar a fornecer-lhe algumas ideias para quando você estiver esse evento na cidade, por favor consulte os seguintes links:

http://www.bostonusa.com/
http://www.massvacation.com/
http://www.cityofboston.gov/

Os voluntários:
Todos e cada um dos 10 mil voluntários são de vitais importâncias para a experiência que é dada aos participantes locais e internacionais da corrida. Pode-se ver a união no trato uns com os outros com todo o respeito, compaixão e empatia. Cada um encoraja uns aos outros para alcançar seus objetivos e cumprir ao máximo do seu potencial. A comunidade que você cria dentro do rol de voluntários é algo que todo mundo merece fazer parte.

Os patrocinadores:
Desde 1986, o Boston Athletic Association usou patrocínios para ajudar a manter a Maratona de Boston como a corrida mais venerada e respeitada no mundo. Graças ao principal patrocinador John Hancock Financial - que estará comemorando seu 30 º ano em 2015 - a Maratona de Boston oferece uma premiação de $ 806.000 para o qual os atletas competem todos os anos. John Hancock também fornece recursos financeiros para supervisionar a John Hancock Elite Athlete Team, que traz muitos dos melhores corredores de todo o mundo a cada dia Hopkinton Patriots. A empresa hospeda os atletas para a semana da corrida no "John Hancock Elite Athlete Village" criado no John Hancock Conference Center.

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