Morango, uva, mel, maracujá, aveia, melancia... Hummm! Nessa explosão de aromas e sabores, a natureza oferece vitaminas e sais minerais que não apenas fazem bem para a nossa saúde, mas também ajudam a manter a beleza.

Pois é, como nós meninas não gostamos de andar com a pele estraga, as receitas da avó podem ser tão eficientes quanto alguns cremes caríssimos. Parece bom demais para acreditar, mas é o que garantem esteticistas e dermatologistas.

“As pessoas costumam pensar que todas as máscaras caseiras dão os mesmos resultados. Ou seja, servem apenas para nutrir a pele. Isso é um grande engano. Graças aos princípios ativos de cada uma, elas possuem indicações específicas”, explica a esteticista Márcia de Toledo. De acordo com a combinação de ingredientes, as misturas caseiras podem servir para limpar, hidratar, acalmar, rejuvenescer ou tonificar a pele. E, claro, custam muito menos do que um creme industrializado.

Esta receita do tempo da avó é a prova de que não é preciso gastar muito dinheiro para ficar bonita.

Baratas e eficientes, as máscaras caseiras podem ser feitas com ingredientes que você tem em casa e o resultado é uma pele bem mais bonita, saudável e sem químicos que muitos dos produtos contêm.

Ingredientes:
1 colher de chá de açúcar mascavo
1 colher de chá de aveia em flocos finos
2 colheres de chá de mel

Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes.
Primeiro, lave o rosto abundantemente com água.
Com o rosto ainda húmido, aplique o exfoliante em movimentos circulares e ascendentes, sempre caminhando para a lateral do rosto, no sentido das orelhas e margens do couro cabeludo.

*Receita elaborada por Juliana Neiva, da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Além de fáceis de fazer, eficientes e baratas, as fórmulas naturais têm outra grande vantagem: transformam a sua casa num centro de tratamento estético. A sugestão é aproveitar cada fase do processo, inclusive a escolha dos ingredientes e a preparação da receita.

Máscaras caseiras, feitas com ingredientes que você tem em casa, recuperam a pele e são uma mão na roda para quem quer economizar.

Aproveite a aplicação para se presentear com uma auto-massagem e, em hipótese alguma, adiante algum trabalho, mental ou manual, enquanto espera a máscara fazer efeito.

“Esse momento é uma pausa para cuidar de você, portanto, relaxe!”