Desde cedo, quando planejamos nossa carreira e damos início à vida profissional, pensamos na aposentadoria, na estabilidade que o emprego possa oferecer para quando chegar a hora de descansar, cuidar dos netos, visitar mais os filhos e desfrutar após tantos anos de trabalho e dedicação. Melhor ainda quando a remuneração é satisfatória para manter a qualidade de vida.

Até aí, é um pensamento muito comum entre os trabalhadores, mas o que não se espera é que a aposentadoria não chega sozinha. Com ela também vem à sensação de que está faltando alguma coisa, que de fato estamos envelhecendo, muitas pessoas se paralisam diante disso e, se antes não sentiam nada, começam a adoecer.

O que fazer para não entrar em depressão sentindo-se uma pessoa desnecessária?


Bem, o melhor a fazer é não acreditar que a idade é um fator paralisante. Há muitas atividades que podem ser desenvolvidas após a aposentadoria, sem contar que o fato de ter uma renda extra, permite escolher o que irá fazer sem que tenha que transformar essa nova tarefa na renda principal. Claro que ganhar um dinheiro extra faz muito bem, mas essa é apenas uma das vantagens. A outra é que, quem sabe; não está na hora de tirar aquele antigo projeto da gaveta que ficou sufocado por uma questão de prioridade financeira e satisfazer essa vontade.

Ao se perguntar o que fazer agora que me aposentei. Podemos entender que muitas coisas e a principal é se manter ativa (o). Fazer inscrição em um curso livre, praticar uma atividade física, ser voluntário (a) em uma instituição, fazer aulas de dança ou desenvolver um trabalho que possa ser desenvolvido em horário parcial remunerado como consultor de vendas de cosméticos, trabalho via internet, atendimento, entre outros.

Todas essas dicas ajudam a fazer novas amizades, faz bem para a saúde, geram novos vínculos e elevam a autoestima.

É muito importante saber que; ao se aposentar, a vitalidade não cessa, ao contrário; as experiências adquiridas ao longo dos anos, certamente serão muito úteis agora, basta ver que em muitas famílias, os aposentados é que são os principais mantenedores. Por tanto, se aposentar é dar início a um novo ciclo da vida e não parar de criar, produzir e viver.