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Opte por ser feliz na doença

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Opte por ser feliz na doença

Quando o cancro chega a uma família, esta deve estar preparada. Vai haver quimioterapia, radioterapia e/ou cirurgia, e o doente vai precisar de uma lista de ajudantes para ir às compras, para cozinhar, ajudar nas lidas domésticas, entre outras. Não deixe que a doença se apodere de si. Se estiver sozinho deve chamar alguém. Isto é para si, ó casmurro!

Na hora de comer não deve de haver diferenças. A família deve estar unida em todos os sentidos, inclusive comer o mesmo que o doente. Não quer dizer que a comida seja, necessariamente, má, por isso, não se assuste se tem na família um doente com cancro. Aliás, saiba que com este pequeno gesto pode estar ajudar imenso esta pessoa, e é quase nada para si.

Se é você que tem cancro, então esta é altura de conhecer a sua família e os seus amigos. Deixe bem claro para eles o que pode ou não comer, para eles puderem ajudar com o preparo da comida sempre que puderem. Você vai ter uma dieta recomendada pelo médico, que também vai ajudar a reequilibrar o seu organismo. Aqui fica alguns alimentos que pode e deve comer: bolachas de água e sal e integrais, pizza, fruta fresca e seca, chocolate, cereais, pipocas, entre outras coisas. Deve ingerir muita proteína, como o queijo amarelo, o iogurte, o ovo, as frutas secas, as carnes e as aves. Uma ótima opção para a sua dieta é as ervas para temperar os seus alimentos: o alecrim, o cebolinho verde, o tomilho, os coentros, o manjericão, os orégãos e a salsa, por exemplo. Também podemos destacar aqui algumas especiarias que vão deleitá-lo: açafrão, canela, noz-moscada, o louro e o cravinho.

Agora que está perito na alimentação com ervas e especiarias, chame a sua família e amigos e dê-lhes este mimo, como recompensa de toda ajuda que eles lhe proporcionaram nesta jornada. Por exemplo, uma salada de frango, com cebola, limão, pimento, óleo, água, sal, salsa e cebolinho. Parece uma excelente opção. Senão gosta de frango, opte por uma salada de beringela, mais económica, com beringela, cebola, óleo, limão, sal, salsa e cebolinho.

Daniela Vicente

Título: Opte por ser feliz na doença

Autor: Daniela Vicente (todos os textos)

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Estratégia do arco-íris

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Serviços
Estratégia do arco-íris\"Rua
Pessoas comuns estão a descobrir novas estratégias que supostamente fazem dinheiro rápido. Mas, a verdade da questão é que, isso é quase impossível. Ao longo de sua jornada de negociação, vai experimentar algumas vitórias e derrotas. Então, vejamos uma das estratégias que irá produzir mais vitórias do que derrotas: a estratégia do arco-íris. Esta é uma estratégia muito poderosa que qualquer um pode utilizar, especialmente novatos lá fora. Se é novo no comércio de opções binárias e gostaria de ganhar dinheiro online, esta é a estratégia ideal para si.

A estratégia do arco-íris envolve um período de 6, 14 e 26 períodos, períodos de média móvel exponencial. Estes permitem filtrar os movimentos menores no mercado e dar-lhe uma visão clara da tendência.

O mercado está numa tendência alta quando o período de 6 EMA está no topo dos 14 períodos EMA e dos 26 períodos EMA. A tendência baixa ocorre quando as EMA cruzam-se. Agora, os 26 períodos EMA devem estar no topo da EMA de 14 períodos. Em tendências altas, os comerciantes devem concentrar-se principalmente em opções de compra.

Uma opção de compra pode ser acionada quando o preço para baixo remonta à EMA 14 e começa a mover-se para cima. Uma opção de venda pode ser acionada quando o preço refaz para cima, e os períodos EMA 14 começam a mover-se para baixo.

As vantagens desta estratégia é que muitos dos sinais são precisos e não requerem muita análise para fazer um bom negócio. Com a gestão de risco adequada, pode fazer desta a sua principal estratégia. Mas, antes de tomar essa decisão, saiba que existem algumas desvantagens. O preço às vezes pode ir além dos 14 períodos de EMA. Alguns comerciantes podem não saber como reagir a isso.

Além disso, mesmo se os mercados são tendências, ainda existe a possibilidade de dar sinais falsos, mas com a gestão de riscos aplicadas, esses sinais falsos não causam muito dano. Combinar esta estratégia com coisas como Fibonacci, linhas de tendência ou médias móveis podem ajudar a reduzir as chances de perdas.

Em geral, a estratégia do arco-íris é um grande indicador. Ele faz maravilhas nos mercados de tendências e é muito fácil de usar para os comerciantes de todos os níveis. No fim de contas, é apenas uma questão de fazer uma boa gestão de risco. É uma ótima estratégia para iniciantes começarem a usar e obterem vitórias, experiência e bastante dinheiro.

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Jerónimo Diogo Magalhães

Título:Estratégia do arco-íris

Autor:Jerónimo Diogo Magalhães(todos os textos)

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