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Devo acordar o bebé para mamar?

Categoria: Outros
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Devo acordar o bebé para mamar?

Estabelecer bons hábitos de sono logo que o bebé nasce deve ser uma prioridade dos pais. Para isso é ideal ter uma cama muto confortável, com roupa adequada para a época do ano, sem estar demasiado quente ou frio. O calor excessivo é prejudicial pois faz com que a criança não se sinta bem e acorde várias vezes. Por outro lado o calor excessivo pode causar vermelhidão na pele e choro frequente. Muitas vezes é esta a causa do seu desconforto.

Deve escolher-se bem as roupas para dormir, sendo melhor as de algodão pois não provocam alergias e transpiração excessiva. Quanto ao acordar ou não para dar de mamar é uma questão que não levanta dúvidas. Não se deve acordar o bebé desde que não ultrapasse quatro horas consecutivas a dormir. Enquanto dormem continuam com sustento por isso torna-se conveniente não os acordar para não chorarem e ficarem rabugentos.

Os recém-nascidos mamam pouco de inicio mas com o tempo começam a manter-se mais tempo a mamar. Desde que estejam a aumentar de peso e não chorem é sinal de que estão a crescer bem e saudáveis. O sono é importante para a criança sendo útil criar rotinas e associar a noite ao sono para ele aprender a distinguir a noite do dia. Deve ainda falar-se suavemente e embalar meia hora antes de dormir.

Se por acaso houver algum dia que a criança não durma ou esteja agitado o melhor é dar uma volta de carro até adormecer. A alimentação da mãe enquanto estiver a amamentar deve ser regrada porque o excesso de certos alimentos pode provocar alergias, cólicas e irritação no filho. São sobretudo o excesso de cafeína, álcool que deve ser evitado, as carnes de porco, leite de vaca, castanha e frutos do mar. Não convêm tomar-se mais de duas xícaras de café e quanto a álcool deve ser muito moderado ou o melhor é não beber e fumar. Há substâncias que passam para o leite materno e podem ser tóxicas.

Deve amamentar-se a criança sempre que ela pedir e o melhor é ser amamentada só com leite até aos seis meses a não ser por indicação do pediatra. Deve mamar o suficiente para que dê para três ou quatro horas até á próxima mamada. De inicio é normal cansarem-se e adormecerem a mamar.

O mais importante para as crianças é a alimentação, o sono e o carinho devendo deste modo investir-se neles para um crescimento saudável.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Devo acordar o bebé para mamar?

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Imagem por: BadrNaseem

Comentários - Devo acordar o bebé para mamar?

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Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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