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Estou Grávida! - E agora?

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Outros
Comentários: 11
Estou Grávida! - E agora?

Tem a certeza, aliás, antes de fazer o teste, já sabia, não era? Tinha uma sensação estranha e mesmo que não sendo planeado, sente-se. Ficamos diferentes, e até há quem diga que um brilho diferente fica no olhar.

Já deu a notícia ao pai e aos futuros avós e foi rodeada de abraços, beijos e festas na barriga. Sorri por tudo e por nada e começa a imaginar como será tudo a partir daqui. Ups... Exatamente nesta altura em que está sozinha com os seus pensamentos e consegue falar em voz alta em tom de desabafo, sem que ninguém a ouça, é que se começa a aperceber do que tem pela frente. Sente-se incapaz? Sente-se ansiosa e com medo? Assustada? Calma, todas essas sensações são perfeitamente normais. Não se enerve, pois não vai valer a pena e só vai atrapalhar. Esteja a partir de agora pronta para o melhor papel da sua vida – prepare-se para ser mãe.

Comece por ir ao médico. Um obstetra vai cuidar de toda a sua saúde e assegurar-se de que o seu bebé está bem. Marque uma consulta o mais rapidamente possível. Quanto mais cedo for acompanhada, melhor. Por norma na primeira consulta, e visto os obstetras hoje em dia já terem máquinas de ecografias do consultório, vai poder ouvir o bater do coração do seu feijão.

Faça uma alimentação saudável. Coma de tudo um pouco de forma equilibrada e caminhe ao ar livre.

As análises constantes que terá de fazer podem ser chatas, mas importantes. Diabetes, colesterol e tenção alta são fatores que acontecem na gravidez com muita frequência. Vigie-se.

Se tem enjoos, acredite que vão passar. Para atenuar, à noite, coloque uma bolachinha na mesa de cabeceira, para que de manha, mal acorde, a possa comer. Dá resultado em algumas grávidas.

A partis dos 6 meses de gravidez, comece a pensar na decoração do quarto e nas roupinhas do novo membro. Por esta altura, já o sente, e vão começar a partilhar uma imensidão de emoções.

Viva feliz, divirta-se e seja muito, muito mimada. Está na melhor fase da sua vida. Gerar um filho fruto do amor que a une a outra pessoa, é dos momentos mais extraordinários da sua vida. Se acha que sabe o que é o amor, vai ver que andava enganada. Está a carregar neste momento o ser que mais vai amar na sua vida. Acredite sempre que vai ser capaz de tudo enquanto mãe, e que apesar de por vezes ser complicado, é o mais compensador da sua vida.


Carla Horta

Título: Estou Grávida! - E agora?

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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Imagem por: Arwen Abendstern

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Comentários     ( 11 )    recentes

  • SophiaSophia

    23-05-2014 às 19:28:00

    Independente de tudo, se uma mulher está grávida, ela precisa ter esse filho. Mesmo nas piores situações, ele não tem culpa nenhuma das irresponsabilidades de algumas pessoas. Tenha o filho(a), com certeza, Deus vai ajudar-lá!
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • Carla HortaCarla Horta

    16-09-2012 às 15:19:30

    Olá Daniela Vicente! Procure no nosso site o texto - "A Decisão de Não ter Filhos". Acho que vai gostar. Fala exactamente sobre a pressão que a sociedade faz a quem decide não ter filhos. Ter ou não ter é uma decisão de cada um e não podemos de forma alguma sentir-nos pressionados e muito menos desrespeitados pelas nossas opções mais consciente.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoDaniela Vicente

    10-09-2012 às 18:52:41

    para mim, uma gravidez, seja em que altura for, é impensável. não gosto de crianças e tenho a certeza que seria uma péssima mãe. as mulheres que não querem ter filhos não devem ceder à pressão da sociedade. as mulheres que gostam de ter filhos que tenham, mas não obriguem as mulheres ter filhos porque supostamente é a sua obrigação ou que nasceu com esse fim ou que é o seu verdadeiro legado.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoSónia

    26-07-2012 às 11:34:01

    Uma gravidez, é só por si um momento único. Se acrescentarmos a falta de roupa por causa dos quilos a mais, as hormonas completamente descontroladas, as preparações todas e tudo isto em sintonia com os enjoos matinais, a gravidez é a aventura da nossa vida. No entanto, ser mulher e carregar o nosso bebé cá dentro, sentindo-o tão bem e tão fortemente, é o melhor e mais único que há no mundo.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoSofia

    26-07-2012 às 11:33:43

    Ser-se acompanhada durante a gravidez é o melhor que deve haver na vida. Tive uma gravidez conturbada pois apesar da minha filha ter sido planeada, o pai dela não reagiu bem à noticia. Estranhamente começou a tratar-me de forma diferente e as coisas foram piorando ao ponto de eu me separar dele.
    Independentemente das razões, vivi a minha gravidez sozinha. Se lamento? Vou dizer um segredo. Adoro ser mãe solteira e ter passado a minha gravidez quase sozinha. Podem julgar-me egoísta, mas ter a minha filhota só para mim é o melhor do mundo.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoEnfª. Amélia

    24-07-2012 às 09:58:48

    Nos dias que correm, este tipo de situações já não necessitam ser resolvidos com as pressões da sociedade de outros tempos. Em Portugal, existe um sistema de Planeamento Familiar onde as jovens são acompanhadas em todas e quaisquer circunstancias.
    Quer no planeamento da toma do anti concecional, quer para a decisão do que fazer perante uma situação destas. Assim, o meu conselho vai a que a Isabel se dirija a um Centro de Saúde da sua zona de residência e fale com as enfermeiras e profissionais do Planeamento Familiar / Saúde Materna. Elas poderão ajudá-la inclusive na parte psicológica que toda esta situação acarreta. Pertencendo ao Sistema Nacional de Saúde, será gratuito e confidencial. No entanto, acho fundamental falar com a sua mãe, como todas as outras comentaram.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoNatércia

    24-07-2012 às 09:58:30

    Isabel, primeiro que tudo estou a torcer para que não estejas grávida até porque ainda és muito nova e nem gozas-te a tua juventude ,ma se queres o meu conselho ,deves por a tua mãe ao corrente desta situação ,imagina que até estás grávida, e se assim for vais ter que fazer análises e uma ecografia para saber quanta semanas tens de gestação e só assim poderás ter alguma certeza para tomares alguma decisão. Vais ver que vai correr tudo bem.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoCláudia

    23-07-2012 às 12:00:28

    Amiga isabel sei que não estará numa situação muito fácil, mas a melhor conselheira será a sua mãe, por muito desgosto que ela possa ter será ela a pessoa mais indicada para te ajudar, ela pode se zangar, ficar muito magoada com toda situação, mas com certeza que te irá ajudar e arranjar uma solução. Boa sorte

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoRosa

    23-07-2012 às 12:00:10

    A gravidez das minhas filhas foi a melhor fase da minha filha. Senti-me ansiosa durante todo o processo de gravidez, mas o apoio e acompanhamento do meu marido foram fundamentais para que sentisse que era a mulher mais especial do mundo. A vida económica impede-me de ter mais filhos, mas tenho a certeza de que nasci para ser mãe.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoIsabel

    19-07-2012 às 12:21:52

    Preciso de ajuda, tenho 16 anos iniciei minha vida sexual faz 2 meses comecei a tomar a pilula sem dar conhecimento á minha mãe e nem fui ao médico, não tinha conhecimento que os antibióticos cortavam o efeito da pilula, como tinha dor de dentes tomei um antibiótico que a minha mãe já tinha em casa, agora não me aparece o período faz duas semanas que devo fazer, será que estou grávida?

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoAna Maria

    05-11-2010 às 17:53:17

    Tenho 18 anos e estou gravida no começo eu queria tirar mais agora resolvi ter ele não tem culpa se eu e meu namorado fomos irresponsaveis so falta contarmos pros nossos pais. mais num ponto eu to feliz

    ¬ Responder

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Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Desporto
Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!\"Rua
A Maratona de Boston é a mais antiga maratona anual do mundo e se classifica como um dos eventos de corrida de estrada de grande prestígio. O Boston Athletic Association gera esse clássico americano, que é patrocinado pela John Hancock Financial Services.

A Maratona de Boston tem se destacado como o evento máximo dentro do esporte de corridas de estrada em virtude de sua tradição, longevidade e método de ganhar a entrada na corrida (via qualificação). Para isso, você terá aqui algumas informações sobre esse evento que atrai milhões de pessoas e que tem a participação de patrocinadores, voluntários, corredores, imprensa e muito mais!!!

Aos Participantes:
Todos os participantes receberão:
* A entrada para a festa das massas na pré-corrida e festa pós-corrida
* Programa Oficial da raça e Racers Resultados Livro
* A T-shirt de manga comprida
* Transporte para o início
* Finalizadores receberão uma medalha comemorativa.

Desde 1996, a Maratona de Boston tem utilizado um sistema de cronometragem computador. Os relógios digitais que exibem o tempo decorrido estão localizados em cada milha e com o marcador de cinco quilômetros. A distância a percorrer é de 26 milhas, com 385 metros (42,195 km).

Informações sobre o evento:
A cidade de Boston oferece uma variedade de artes de palco, com emocionantes passeios aos locais turísticos, eventos esportivos, e áreas comerciais. Para ajudar a fornecer-lhe algumas ideias para quando você estiver esse evento na cidade, por favor consulte os seguintes links:

http://www.bostonusa.com/
http://www.massvacation.com/
http://www.cityofboston.gov/

Os voluntários:
Todos e cada um dos 10 mil voluntários são de vitais importâncias para a experiência que é dada aos participantes locais e internacionais da corrida. Pode-se ver a união no trato uns com os outros com todo o respeito, compaixão e empatia. Cada um encoraja uns aos outros para alcançar seus objetivos e cumprir ao máximo do seu potencial. A comunidade que você cria dentro do rol de voluntários é algo que todo mundo merece fazer parte.

Os patrocinadores:
Desde 1986, o Boston Athletic Association usou patrocínios para ajudar a manter a Maratona de Boston como a corrida mais venerada e respeitada no mundo. Graças ao principal patrocinador John Hancock Financial - que estará comemorando seu 30 º ano em 2015 - a Maratona de Boston oferece uma premiação de $ 806.000 para o qual os atletas competem todos os anos. John Hancock também fornece recursos financeiros para supervisionar a John Hancock Elite Athlete Team, que traz muitos dos melhores corredores de todo o mundo a cada dia Hopkinton Patriots. A empresa hospeda os atletas para a semana da corrida no "John Hancock Elite Athlete Village" criado no John Hancock Conference Center.

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