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Tome bastante água de coco neste verão

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Alimentação
Visitas: 2
Comentários: 4
Tome bastante água de coco neste verão

Nos dias de sol é bom sempre ser acompanhamento com uma bela água de coco. Que além de combinar com o verão, praia, piscina e calor é difícil encontrar uma pessoa que não saboreie esta fruta. Além disso, a bebida traz ainda diversos benefícios à beleza e à saúde. E o que é mais importante nesta época de muito calor, pois o mantém sempre hidratado.
E essa é uma das qualidades mais poderosa da água de coco. A hidratação não é indicada apenas para a saúde, mas também para manter a sua beleza com uma pele saudável.

Segundo as dermatologistas, diz que “a água de coco é um líquido rico em potássio, fósforo e outros sais minerais, sendo ideal para manter o organismo hidratado como um todo. E isso reflete na pele através dos torgos e textura adequada”.

Existem duas maneiras de manter a sua pele bem hidratada, pois os requisitos básicos para uma beleza é que, uma delas é através de cremes que empeçam o ressecamento excessivo da mesma, e a outra é por meio da ingestão adequada de líquidos. E a água de coco serve como "uma luva" para esse fim. E não é só para a beleza que a água de coco serve.

Segundo os nutricionistas, mas a bebida, mesmo em excesso, só traz benefícios para quem as consome. "Só as pessoas com diabetes ou restrição de sais minerais é que devem consumir sob orientação de um profissional", ainda ressaltamos. Ao contrário do que se pensa a água de coco não é tão calórica. "saiba o que tem mais calorias é a polpa da fruta, sendo que um pedaço pequeno (15 gr.) dela tem 99 kcal, e 200 ml da bebida tem 40 kcal", afirma os nutricionistas.

A flora intestinal também agradece o consumo da água de coco, pois ela permite um equilíbrio importante no intestino. As bebidas prontas também podem ser consumidas, mas, às vezes, elas contêm adição de conservantes como resultado do processo de industrialização. Nada melhor como consumir o que é natural.

E se você quiser uma dica de preparo da bebida usando água de coco, os nutricionistas sugerem uma boa receita que vai fazer você adorar.
Suco mix de água de coco

Ingredientes:
200 ml de água de coco
1 polpa de abacaxi
2 folhas de hortelã
4 gotas de adoçante (opcional)

Preparo:
Bata tudo no liquidificador e serva gelado.
O valor nutricional é: 200 ml = 88 kcal


Waldiney Melo

Título: Tome bastante água de coco neste verão

Autor: Waldiney (todos os textos)

Visitas: 2

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Comentários     ( 4 )    recentes

  • SophiaSophia

    15-06-2014 às 17:50:06

    É muito bom beber água de coco no verão e na praia. Além de ser muito gostoso, ele traz muitos benefícios à saúde e é ótimo para o intestino.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • NeuzaNeuza

    25-08-2011 às 18:21:05

    a água de coco é contra indicado p quem sofre dos rins?

    ¬ Responder
  • neydneyd

    13-06-2010 às 18:57:10

    a água de coco é bom para evitar queda de cabelo???

    ¬ Responder
  • MAURICIOMAURICIO

    14-01-2010 às 13:52:44

    A gua de coco servi pra emagrecer rapido

    ¬ Responder

Comentários - Tome bastante água de coco neste verão

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O que é uma Open House?

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Imóveis Venda
O que é uma Open House?\"Rua
Este é um tema que vem pôr muito a lindo o trabalho de alguns mediadores imobiliários e do seu trabalho.

Quando temos um imóvel para vender, muitos são os métodos a utilizar e os meios que nos levam até eles para termos o nosso objetivo cumprido – A venda da Casa.
Quando entregamos o nosso imóvel para que uma mediadora o comercialize, alguns aspetos têm de ser tidos em conta, como a legalidade da empresa e quem será a pessoa responsável pela divulgação da sua casa, mas a ansia de vermos o negócio concretizado é tanta, que muitas vezes nos escapa a forma como fazem a referida divulgação e publicidade do imóvel.

Entre anúncios na internet e as conhecidas folhas nas montras dos estabelecimentos autorizados, muitas mediadoras optam por fazer uma ação que está agora muito em voga que é uma Open House. Mas afinal, o que é isto de nome estrangeiro que tanto se vê pelas ruas e em folhetos de anúncio?

Ora bem, a designação em Português é muito simples – Casa Aberta. E na realidade, uma Open House é isso mesmo. Abrir uma Casa para que todos a possam ver. NO entanto, requerem-se alguns aspetos que as mediadoras normalmente preveem, mas que é fundamental que o proprietário do imóvel também tenha consciência e conhecimento.

Por norma as imobiliárias só fazem este tipo de intervenção e ação em imóveis que têm como exclusivo, isto é, quando é uma só determinada mediadora, a autorizada a poder comercializar o imóvel.

Em segundo lugar, este tipo de ação de destaque requer à mediadora custos com tempo, recursos humanos e financeiros.
A mediadora começa por marcar um dia próprio que por norma é datado para um feriado ou fim de semana. Faz então publicidade local através de folhetos e flyres anunciando a Open House, o dia e a hora, tal como o local. Muito provavelmente serão tiradas fotografias ao seu imóvel.

Através de redes sociais também poderão ser divulgadas as ações.
No dia da Open House, o local será indicado com publicidade da sua casa e da imobiliária e começarão a aparecer visitas ao imóvel.

Sugiro que não tenha mobiliário e muito menos valores em casa. O ideal será o imóvel estar desocupado de todos e quaisquer bens, por uma questão de segurança, mas também porque as áreas parecerão maiores e isso com toda a certeza ajuda à venda.

A imobiliária será responsável pela limpeza e trato do imóvel, pelo que se ocorrerem danos, serão eles os responsáveis.
Neste tipo de ações, é normal que a concorrência das imobiliárias apareça e faça parcerias que para si só trará vantagens.

Uma Open House pode não ser uma ação de destaque em Portugal, mas por exemplo nos Estados Unidos, é o normal e mais agradável. Os clientes não se sentem pressionados como numa visita normal e os negócios concretizam-se com muito mais rapidez e naturalidade.

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Carla Horta

Título:O que é uma Open House?

Autor:Carla Horta(todos os textos)

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