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Vários tipos de chás

Categoria: Alimentação
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Vários tipos de chás

O chá preto, o branco, e o vermelho são variedades da camellia sinensis e também traz benefício à saúde. A principal diferença entre o chá preto, o branco e o vermelho é a época da colheita das folhas e o modo de prepará-las. Esses tipos de chás são feitos com a mesma planta, Camellia sinensis. Eles se diferenciaram na quantidade de nutrientes, sabor e nos efeitos benéficos que trazem ao organismo. Descubra a vantagens dessas variedades.

Chá branco, as folhas são colhidas bem antes da florada, quando ainda há botões, e são secadas naturalmente. A bebida tem esse nome pela coloração das folhas. É feito com folhas muito jovens, que possuem que possuem uma penugem que lhes da aparência prateada. O chá branco possui bem menos cafeína que o chá verde ou preto, e muito mais polifenois, substancias antioxidantes que previne o envelhecimento precoce e alguns tipos de câncer, como o de mama, intestino e boca. Assim como o chá verde, ele acelera o metabolismo do corpo, facilitando a eliminação de gorduras e auxiliando em dietas de emagrecimento. Tem sabor adocicado. Por ser um tipo raro de chá, seu preço é maior que o das outras variedades camellia sinensis.

O chá preto tem sabor intenso, mais não é amargo como o chá verde ou o branco. É bastante apreciado por pessoas que não estão acostumadas com o sabor do chá verde. As folhas passam por um processo de fermentação após a colheita e seguem para um forno para desidratação. Por causa desses processos, as folhas perdem grande parte dos nutrientes com propriedades medicinais, como os antioxidantes. É o mais rico em cafeína, por isso não é recomendado para pessoas hipertensas ou que sofrem de insônia. O chá preto reduz o estresse e estimula a circulação sanguínea e contribui para regular as taxas de colesterol no sangue.

O chá vermelho as folhas são colhidas após as floradas e são armazenadas em barris para fermentar naturalmente. As ervas é mantido nesses barris por dez anos ou mais. Por isso, ganham a coloração avermelhada e perdem o sabor amargo, típico do chá verde. Estima-se que o chá vermelho contribui para diminuir o colesterol ruim (LDL) no sangue e fortalece o sistema imunológico. Além disso, ele também ajuda nas dietas de emagrecimento, pois acelera a queima de calorias no organismo e produz a sensação de saciedade e relaxamento. E podemos encontrá-los de forma aromatizada com sabor de morango, lembrando que grávidas e hipertensos não devem ultrapassar o consumo de uma xícara (chá )por dia.

Waldiney Melo

Título: Vários tipos de chás

Autor: Waldiney (todos os textos)

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Comentários     ( 5 )    recentes

  • SophiaSophia

    15-06-2014 às 15:22:39

    Os diferentes tipos de chás fazem muito bem à saúde. Muitas pessoas que querem emagrecer utilizam-se dos seus nutrientes para essa finalidade, o que traz também outros benefícios ao corpo. Gosto muito do chá verde!
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • Daniela VicenteDaniela Vicente

    20-09-2012 às 21:45:41

    gosto de vários tipos de chá: cidreira, camomila, verde, preto, frutos vermelhos, frutos silvestres, de manga, morango, maçã e canela, etc. já sei que têm muitas propriedades óptimas, mas a cafeína é péssima. têm tanta cafeína como um café, o que não é bom. conheço pessoas que são incapazes de passar um dia sem beber chá. a médica já aconselhou a mudar várias vezes de chá. o corpo não gosta de rotina.

    ¬ Responder
  • maria de fatima

    16-08-2012 às 02:59:36

    Boa noite.
    Tenho sido ultimamente um bocado barriguda,mais é gordura.
    Comprei um chá de cavalinha no celeiro,e como
    não consigo beber chá verde,a propriatária da casa aconselhou-me de eu beber o cavalina,
    pois o mais indicado ao meu problema.
    Só não perguntei umas coisas.
    O cavalinha envelheçe uma pessoa?
    Desde que ando a tomar esse chá,não mais que 3 vezes ao dia,ando com sensação que tenho mais fome.
    Porque será que ando assim?

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de Climatizaçãojuliana

    11-12-2010 às 21:25:06

    nao responde exatamente o que perguntamos!!!!

    ¬ Responder
  • NeSsANeSsA

    12-10-2010 às 17:17:49

    bota imagen e os tipos de chas e nomes cientifico deles obg

    ¬ Responder

Comentários - Vários tipos de chás

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Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!

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Tema: Desporto
Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!\"Rua
A Maratona de Boston é a mais antiga maratona anual do mundo e se classifica como um dos eventos de corrida de estrada de grande prestígio. O Boston Athletic Association gera esse clássico americano, que é patrocinado pela John Hancock Financial Services.

A Maratona de Boston tem se destacado como o evento máximo dentro do esporte de corridas de estrada em virtude de sua tradição, longevidade e método de ganhar a entrada na corrida (via qualificação). Para isso, você terá aqui algumas informações sobre esse evento que atrai milhões de pessoas e que tem a participação de patrocinadores, voluntários, corredores, imprensa e muito mais!!!

Aos Participantes:
Todos os participantes receberão:
* A entrada para a festa das massas na pré-corrida e festa pós-corrida
* Programa Oficial da raça e Racers Resultados Livro
* A T-shirt de manga comprida
* Transporte para o início
* Finalizadores receberão uma medalha comemorativa.

Desde 1996, a Maratona de Boston tem utilizado um sistema de cronometragem computador. Os relógios digitais que exibem o tempo decorrido estão localizados em cada milha e com o marcador de cinco quilômetros. A distância a percorrer é de 26 milhas, com 385 metros (42,195 km).

Informações sobre o evento:
A cidade de Boston oferece uma variedade de artes de palco, com emocionantes passeios aos locais turísticos, eventos esportivos, e áreas comerciais. Para ajudar a fornecer-lhe algumas ideias para quando você estiver esse evento na cidade, por favor consulte os seguintes links:

http://www.bostonusa.com/
http://www.massvacation.com/
http://www.cityofboston.gov/

Os voluntários:
Todos e cada um dos 10 mil voluntários são de vitais importâncias para a experiência que é dada aos participantes locais e internacionais da corrida. Pode-se ver a união no trato uns com os outros com todo o respeito, compaixão e empatia. Cada um encoraja uns aos outros para alcançar seus objetivos e cumprir ao máximo do seu potencial. A comunidade que você cria dentro do rol de voluntários é algo que todo mundo merece fazer parte.

Os patrocinadores:
Desde 1986, o Boston Athletic Association usou patrocínios para ajudar a manter a Maratona de Boston como a corrida mais venerada e respeitada no mundo. Graças ao principal patrocinador John Hancock Financial - que estará comemorando seu 30 º ano em 2015 - a Maratona de Boston oferece uma premiação de $ 806.000 para o qual os atletas competem todos os anos. John Hancock também fornece recursos financeiros para supervisionar a John Hancock Elite Athlete Team, que traz muitos dos melhores corredores de todo o mundo a cada dia Hopkinton Patriots. A empresa hospeda os atletas para a semana da corrida no "John Hancock Elite Athlete Village" criado no John Hancock Conference Center.

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