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Sintomas de problemas digestivos

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
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Sintomas de problemas digestivos

Os sintomas de uma doença são as características, como indício de uma alteração fisiológica.

Pode não ser único mas associado a vários que descontrolam e desequilibram o organismo, provocando por vezes dores dolorosas, a dor de barriga é uma alteração na zona gastrointestinal e pode assumir várias intensidades que vão de uma dor ligeira a aguda. Normalmente está associada a problemas gástricos, doença de rins ou bexiga, menstruais e inflamações.

Se a dor aperecer repentinamente é obrigatório ir ao médico pois pode ser sintoma de problema grave, se surgir com pouca intensidade, e depois se agravar pode tratar-se de gastrite, apendicite ou tumores nos intestinos.




As flatulências são também geradoras de dores de barriga embora não sejam muito graves. Estão associadas a problemas alimentares e distúrbios gástricos. Neste caso pode apenas beber-se um chá de camomila ou funcho. Há quem goste de colocar compressas de água morna que aliviam o desconforto, por vezes ingerimos alimentos deteriorados ou que não combinam bem, provocando desconforto, náuseas e cólicas.O ideal para este caso é fazer um dia ou umas horas de jejum e beber chás.

No caso de uma criança as dores de barriga podem ser provocadas por lombrigas intestinais, sendo aconselhável tomar um remédio para as eliminar de forma definitiva.

Os arrotos aperecem normalmente ligados a flatulências que se manifestam com diferentes intensidades.

As causas são variadas e devem-se a a uma mastigação deficiente, ingestão rápida dos alimentos ou comer em demasia. O excessivo esforço dos intestinos provoca irritação da zona abdominal, alteração do fígado e vesícula e flatulências, se estas forem em demasia, o melhor é fazer-se uma purga intestinal.

Para as flatulências deve tomar-se carvão vegetal e argila medicinal porque estas têm a função de absorver os gases, bactérias e toxinas.
Para além dos sintomas apresentados é ainda frequente o ardor de estômago, soluços, diarreia, prisão de ventre ou colite. Estes são também sintoma de problemas digestivos e gástricos.

Sentir mal-estar frequentemente, pode não ser grave mas ser devido a comer muito,alimentos com gorduras e álcool.

Assim, para evitar as famosas dores de barriga, azia ou cólicas, o ideal é comer com moderação ou pouco, escolher alimentos leves e digestivos e dar sempre um pequeno passeio para melhor digerir os alimentos. O seu oposto, resulta em cólicas e consequentemente, doença.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Sintomas de problemas digestivos

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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