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Males do cigarro - Leia antes que seja tarde demais

Categoria: Saúde
Males do cigarro - Leia antes que seja tarde demais

Para muita gente a idéia de ficar longe de um maço de cigarros já é motivo para ela se sentir angustiada, tensa e deprimida.

O tabaco causa mais dependência do que se imagina em muitas pessoas e muitas vezes as pessoas viciadas no fumo acham que o cigarro não irá causar tantos males assim a saúde.

Mas os males do cigarro são bem maiores do que se imagina.

Apesar das campanhas veiculadas na televisão alertando sobre os malefícios do cigarro,muitos acham um charme portar um cigarro entre os dedos e soltar fumaça pela boca.

Porém foi comprovado que o vício em fumar cigarros pode causar mais de 50 tipos diferentes de doenças prejudicando enormemente o coração e o sistema circulatório,causando cânceres especialmente o câncer de pulmão e afetando o sistema respiratório.

Um estudo realizado comprovou que para cada tragada que a pessoa dá num cigarro,cerca de 4700 substâncias tóxicas são inaladas e levadas para dentro do organismo,o que a longo prazo pode causar várias doenças graves.

A nicotina presente no cigarro é uma substância que causa grande dependência no usuário e por isso muitas pessoas que fumam acham muito difícil largar o vício de fumar pois ela causa alterações no organismo,se a pessoa deixa de fumar ela já sente vários sintomas físicos como ansiedade e angústia.

Além disso a nicotina é metabolizada pelo fígado, o que pode causar o câncer de fígado

O monóxido de carbono é outra substância presente no cigarro e é responsável pela redução de oxigenação sanguínea no organismo,a consequência disso é que uma pessoa que esteja habituada a fumar todos os dias, se ficar um tempo sem fumar sente dores de cabeça porque quando a pessoa não fuma por um tempo, o nível de oxigênio volta ao normal e como o corpo da pessoa está desacostumado com oxigênio voltando ao nível normal desenvolve o sintoma das dores de cabeça.

Mas a pior substância contida no cigarro é mesmo o alcatrão.

O alcatrão possue em sua composição vários elementos altamente cancerígenos como chumbo, arsênio e outros e essa substância por si só pode causar câncer na laringe, boca e estômago.

Um dos orgãos mais prejudicados pelo hábito de fumar sem dúvida é o coração, pessoas que fumam regularmente tem muito mais chances de ter um infarto pois a nicotina age de tal maneira que o organismo passa a absorver mais colesterol, que é um dos grandes vilões quando falamos sobre doenças do coração.

Sem contar que ao tragar um cigarro, nossa pressão arterial sobe e a frequência cardíaca também aumenta.

Além disso todos sabem que o hábito do fumo acaba com a saúde dos dentes do fumante,e envelhece precocemente a pessoa.

Com tantos malefícios e danos a saúde,todos os fumantes deveriam pensar muito antes de acender um cigarro novamente, caso a pessoa já seja dependente a melhor saída é procurar ajuda especializada


Nilson Empreendedor

Título: Males do cigarro - Leia antes que seja tarde demais

Autor: Nilson Empreendedor (todos os textos)

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Comentários - Males do cigarro - Leia antes que seja tarde demais

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Como cuidar de Plantas de interior

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Tema: Bricolage Jardim
Como cuidar de Plantas de interior\"Rua
Cada planta tem um comportamento diferente, vou colocar aqui alguns cuidados que servem para a maioria delas.

LUZ:

Os principais erros no cultivo de plantas de interior é a falta de luz.
Se elas estiverem em locais onde não há luz suficiente, isso pode ser corrigido com a instalação de luz artificial, existe no mercado lâmpada que imitam a luz natural.


TEMPERATURA:

Mudanças bruscas de temperatura retardam e até paralisa o crescimento da planta, bem como causa a queda de folhas.


UMIDADE:

A maioria das plantas necessita de uma umidade atmosférica adequada.
Normalmente notamos que a planta não está com a umidade correta quando acontece ficarem amarelas e a queda de folhas.


IRRIGAÇÃO:

Conselhos básicos:
Uma planta em fase de crescimento vai precisar de mais água que uma que está em fase de dormência, ou já atingiu o seu tamanho adulto.
Durante a floração a planta precisa de mais água que em sua fase de crescimento
Em ambientes internos mais quentes é evidente que a planta vai precisar de mais águas que em ambientes mais frios.
Para saber qual é o momento exato de molhar, enfie o dedo no substrato, se sentir ele seco, chegou a hora

FERTILIZANTE:

Para que a planta tenha um desenvolvimento harmonioso convém usar periodicamente de fertilizantes que podem ser líquido ou sólidos.
No mercado existe a venda fertilizante com fórmulas específicas para cada planta.
Após a utilização do fertilizante regue a planta.

LIMPEZA:

Faça regularmente a limpeza de folhas secas e caule, pois elas são bastante positivas não só esteticamente como para a saúde das plantas.
Se estiver acumulada muita poeira sobre as folhas, espane, e depois passe um pano húmido
Atenção: Existe algumas espécies, que tem as folhas aveludadas, tipo a Violeta Africana, Begônia Rex, etc. que não deve ser colocada água é só usar uma escovinha bem macia.

TROCA DE VASO:

De uma maneira geral após 1 ou 2 anos as plantas de interior devem ser colocadas em vasos de tamanho maior.
Isso deve ser feito porque as raízes passam a ocupar um grande espaço e também porque o substrato vai perdendo sua composição inicial.
A época mais adequada varia de planta para planta, algumas devem ser feitas na primavera e outras quando estão na fase de repouso.
Aproveite para obterem mudas, separando brotos e dividindo touceiras.

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Miguel Pereira

Título:Como cuidar de Plantas de interior

Autor:Miguel Pereira(todos os textos)

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Comentários

  • Briana AlvesBriana

    13-10-2014 às 04:09:31

    Muito bom! É tão gratificante cuidar de plantas. A gente vê o quanto elas florescem quando são bem-cuidadas. Amei as dicas!

    ¬ Responder
  • Rua DireitaRua Direita

    18-04-2014 às 22:36:55

    Fantástico seu texto, a Rua Direita agradece!

    ¬ Responder

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