Como Curar uma Ressaca
Comentários: 1
Ora aqui está um tema que pelo menos uma vez na vida, esteve interessado em estar informado.
A noite anterior foi de arromba. A música estava perfeita, a companhia era fantástica e a cerveja…. Bem essa foi a rainha da festa. Geladinha, refrescava do calor que se sentia.
Mesmo consciente que beber faz mal á saúde e que apanhar uma bebedeira pode dar num resultado menos positivo, acontece que em dias de festa o abuso acontece e beber em excesso é o rumo que se leva em noite de folia.
Se tiver boleia até casa e achar de gatinhar é a melhor forma de entrar em casa, é porque ainda está em condições de se atirar para cima da cama e deixar-se embalar no sono dos bem bebidos.
Se puder dormir no dia seguinte, considere-se um felizardo, mas se tiver de comparecer a algum compromisso na manhã seguinte, considere-se em apuros.
Não conseguirá fazer milagres, mas existem algumas dicas que podem ajudá-lo a ultrapassar este dia tão difícil que se avizinha.
Quando se levantar, comece por ingerir líquidos. A água é essencial, mas se acha que o sabor o faz lembrar folhas de papel de música, pode também optar por sumo de laranja ou de melancia.
O chá de camomila ou de tília também ajudam a “arrumar” o estomago e a tranquilizar a dor de cabeça, mas a coca-cola também é uma boa opção (por causa do açúcar e do gás).
O café pode não ser o mais indicado. Certo é que o pode ajudar na dor de cabeça, mas pode não ser o melhor para o estômago.
Tente comer. Coisas secas como uma torrada ou bolachas de água e sal ou até mesmo cereais (sem o leite, claro), podem ser uma boa opção, mas a fruta ganha pontos até aqui.
Tome um duche alternando a água quente com a água fria. Vai ativar a circulação e vai acordá-lo com toda a certeza.
Apanhe ar. Este vai fazê-lo acordar e sentir-se melhor. Porque não comer a sua fruta na varanda?
Apesar de todas estas dicas, se tiver a possibilidade de ficar a descansar, é sempre melhor. Experimente mesmo assim tomar o duche, comer a fruta, beber líquidos e descansar. Depois disto vai ficar pronto para outra.
Ah… Já agora deixa-se uma dica para quem se sente tonto quando se deita na cama depois de ter bebido em excesso. Coloque um pé de fora da cama e deixe-o estar no chão. Dizem os experientes que ajuda e as tonturas passam.
A noite anterior foi de arromba. A música estava perfeita, a companhia era fantástica e a cerveja…. Bem essa foi a rainha da festa. Geladinha, refrescava do calor que se sentia.
Mesmo consciente que beber faz mal á saúde e que apanhar uma bebedeira pode dar num resultado menos positivo, acontece que em dias de festa o abuso acontece e beber em excesso é o rumo que se leva em noite de folia.
Se tiver boleia até casa e achar de gatinhar é a melhor forma de entrar em casa, é porque ainda está em condições de se atirar para cima da cama e deixar-se embalar no sono dos bem bebidos.
Se puder dormir no dia seguinte, considere-se um felizardo, mas se tiver de comparecer a algum compromisso na manhã seguinte, considere-se em apuros.
Não conseguirá fazer milagres, mas existem algumas dicas que podem ajudá-lo a ultrapassar este dia tão difícil que se avizinha.
Quando se levantar, comece por ingerir líquidos. A água é essencial, mas se acha que o sabor o faz lembrar folhas de papel de música, pode também optar por sumo de laranja ou de melancia.
O chá de camomila ou de tília também ajudam a “arrumar” o estomago e a tranquilizar a dor de cabeça, mas a coca-cola também é uma boa opção (por causa do açúcar e do gás).
O café pode não ser o mais indicado. Certo é que o pode ajudar na dor de cabeça, mas pode não ser o melhor para o estômago.
Tente comer. Coisas secas como uma torrada ou bolachas de água e sal ou até mesmo cereais (sem o leite, claro), podem ser uma boa opção, mas a fruta ganha pontos até aqui.
Tome um duche alternando a água quente com a água fria. Vai ativar a circulação e vai acordá-lo com toda a certeza.
Apanhe ar. Este vai fazê-lo acordar e sentir-se melhor. Porque não comer a sua fruta na varanda?
Ah… Já agora deixa-se uma dica para quem se sente tonto quando se deita na cama depois de ter bebido em excesso. Coloque um pé de fora da cama e deixe-o estar no chão. Dizem os experientes que ajuda e as tonturas passam.
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Comentários ( 1 ) recentes
tiago
28-06-2012 às 23:16:31muito bom me ajudou bastante, o meu irmão ao fim de semana chega sempre muito mal....obrigado
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Comentários - Como Curar uma Ressaca
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