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Cuide da respiração

Categoria: Saúde
Visitas: 10
Cuide da respiração

Hoje é difícil mãe que cuida do seu filho, primeiro por trabalhar fora, segundo quando chega e quer ter descanso e por ai vai geralmente o filho é entregue as babas, e, portanto a educação esta cada vez distante. Por isso é que hoje existem inúmeros problemas com criança que poderia ser detectado antes sem maiores complicações. Mas o tempo moderno não permite mãe ser mãe memo. Muitas crianças hoje têm problemas respiratórios, uns são alérgicos, e outros a mãe nem sabe por não perceber.

Você já percebeu que seu filho dorme respirando pela boca? A maioria diz que ainda não observou, devido o cansaço do dia todo no trabalho e só descansa a noite dormindo, e com isso o problema do filho vai se agravando.

Saiba que quando seu respira pela boca, o cérebro recebe pouco oxigênio, e isso prejudica a capacidade de atenção e o rendimento escolar, a respiração bucal pode desencadear ou agravar o transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) em crianças, mas nem toda criança que respira pela boca está fadada a ter déficit de atenção e hiperatividade, cada caso é um caso segundo os médicos. Mas já foram detectados vários casos em que a criança que tem déficit de atenção e hiperatividade esta relacionado com o respirar pela boca, mas para ser comprovado é necessário especialista fazerem diagnostico correto, como um psicólogo e um psiquiatra podem afirmar se é mesmo um caso de TDAH. Já o fonoaudiólogo e o otorrinolaringologista e que irão investigar o que esta impedindo o seu pequeno respirar pelo nariz. Isso às vezes pode ser um mau hábito de quando chupava dedo ou tomava mamadeira, mas é bom ficar alerta.

Há também causas orgânicas como desvio de septo e crescimento de tecidos que reveste as cavidades nasais, mais conhecidos como adenóide, ou rinite, sinusite, ou mesmo alergia respiratória. Em todas essas situações, o ar não passa livremente pelas vias aéreas superiores e a criança compensa aspirando pela boca. Saiba que a conseqüência de respirar de modo incorreto dia após dia deixa a criança com dificuldades de deglutição, mastigação errada e a arcada superior tende a se projetar para frente e a inferior para trás, não é de admirar que até a aparência da criança muda com o tempo, os músculos da face ficam flácidos, o rosto alongado e o olhar caído e a boca entreaberta, sem o oxigênio suficiente, o crescimento é afetado.

Mas com tudo isso pode reverter o quadro, com ajuda de vários especialista, como um fonoaudiólogo, um otorrinolaringologista, um odontopediatira vai avaliar como corrigir o problema e os efeitos. A duração do tratamento vai depender de aparelho ortodôntico, cirurgia, e um acompanhamento de fonoaudiológico, mais depois de tudo isso a síndrome pode continuar mais um pouco, mais a culpe é exclusivamente do cérebro, e pode demorar um pouco até se adaptar com as mudanças e voltar a usar o nariz para respirar.



Waldiney Melo

Título: Cuide da respiração

Autor: Waldiney (todos os textos)

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Comentários - Cuide da respiração

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Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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