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Tenho vergonha do meu corpo!

Categoria: Beleza
Comentários: 1
Tenho vergonha do meu corpo!

Desde sempre que a sociedade criou padrões de beleza associados ao corpo da mulher e do homem. O vestuário é feito normalmente em função desses padrões o que torna por vezes difícil encontrar modelos que se ajustem a certos corpos. Nem sempre a moda é a pensar em toda a gente mas sim exclusiva para os modelos definidos pelos grandes modelistas e estilistas que os apropriam a corpos esbeltos e elegantes. No entanto nem todas as mulheres possuem um corpo digno de modelos o que as faz às vezes ter vergonha do seu corpo. Em vez de se sentirem bem com elas próprias e fazerem por melhorar o que têm de menos estético colocam-se em situações de querer vestir o mesmo que se aplica mais a outro corpo.

O vestuário deve ser apropriado à altura e gordura de quem o usa. E ele pode disfarçar ou melhorar as formas de qualquer corpo, seja alto, magro, gordo ou baixo. A questão está no gosto e na estética. Quem não sabe tirar partido dele deve tentar aconselhar-se no sentido de poder melhorar aquilo que precisa. Mas o corpo não é para ter vergonha e deve ser olhado como algo natural e belo. Deve ser cuidado devidamente tanto a nível de higiene como de outros tratamentos a fim de se valorizar. Na praia é visto e admirado por muita gente o que faz com que as pessoas tenham mais cuidado com as gorduras acumuladas, estrias e celulite.

Porém não deve ser cuidado só na época balnear mas sempre para que a auto estima não se perca. Há pessoas que não preservam o corpo deixando que ele engorde demasiado ou fique com problemas estéticos a vários níveis. Não admira que nestes casos as pessoas se sintam diminuídas e com vergonha dele. O que importa é que cada um se sinta bem com ele próprio em qualquer idade fazendo exercício físico, natação ou frequentando um ginásio.

O ar livre é bom para se respirar oxigénio e ficar livre de toxinas. Estas são mais fáceis de adquirir em ambientes fechados e com poluição. Mas hoje há uma tendência enorme para as pessoas se amontoarem em cafés e centros comerciais. Onde não se respira ar fresco sem vírus ou bactérias. O campo e praia são os lugares ideais para se regenerar o corpo e ficar livre de poluentes e agentes nocivos. Não há pois motivos para se ter vergonha do corpo se ele estiver bem tratado e isento de agentes nocivos.

Teresa Maria Batista Gil

Título: Tenho vergonha do meu corpo!

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Rafaela CoronelRafaela

    10-09-2014 às 04:01:57

    O que a pessoa puder fazer para ter um corpo mais bem cuidado já se torna de grande valia. Devemos nos aceitar como de fato somos. Mas, sempre há um jeitinho de melhorarmos.

    ¬ Responder

Comentários - Tenho vergonha do meu corpo!

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Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco

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Tema: Viagens
Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco\"Rua
Não é novidade para ninguém que o Brasil está passando por uma séria crise econômica e política. Atrelado a isso, a elevação do dólar nos últimos meses tem contribuído para a queda considerável no número de viagens internacionais. Para os amantes de viagens, também chamados travelholics, a crise não é um motivo para adiar aquela viagem tão esperada.
Nesse post você terá dicas de como superar esse momento e realizar seu sonho de uma forma mais econômica, sem precisar de guias turísticos, que encarecem ainda mais a viagem.

Dica 1) Planeje sua viagem com antecedência.
Provavelmente a maioria já ouviu falar disso, mas é a pura verdade. Programar a viagem é o primeiro passo para uma estadia tranquila e bem mais barata. Escolher o destino, a época do ano e com quem ir é o começo de tudo. As passagens aéreas costumam ter preços promocionais quando comprada com antecedência e você poderá escolher melhor onde passará as noites.

Dica 2) Pesquise os preços das passagens diariamente.
Se o destino já está definido, comece a buscar as passagens já. Os preços costumam variar diariamente, e sim, podem cair ou subir absurdamente de um dia para o outro. Eu super indico o Google Voos como busca de passagem. Ele apresenta os valores e os horários das mais variadas companhias aéreas e no final, te redireciona para o site da empresa sem te cobrar nenhuma taxa por isso. Além disso, ter em mente a opção de flexibilizar as datas pode te possibilitar um bom desconto no final. Você e o seu vizinho de assento podem estar indo pro mesmo destino, mas pagando valores completamente diferentes.

Dica 3) Use e abuse do Google Maps para escolher a região de hospedagem.
O Google Maps é uma opção de busca com mil e uma utilidades. Depois de escolhida a cidade, pesquise a localização dos principais pontos turísticos que são do seu interesse. Há várias ferramentas para busca de hotéis e pontos turísticos no site. Se você vai depender de transporte público ou ''viação pé'' para conhecer a cidade, uma boa dica para economizar tempo e dinheiro é ficar na região cultural da cidade. Você poderá pagar um pouco mais caro na estadia, mas economizará em outros quesitos.

Dica 4) Utilize os sites de busca de hotéis para fazer as reservas.
Depois de muito pesquisar, descobri que organizar a viagem por conta própria pode sair até pela metade do preço do que seria através de uma agência de viagem. Existem muitos sites de hotéis, mas é bom pesquisar sua credibilidade em fóruns e sites de reclamação. Minha sugestão é o Booking.com, há anos no mercado com milhões de clientes, ele é reconhecido pela sua transparência e grande assistência àqueles que precisaram resolver algum problema. Utilizando as datas de entrada e saída, e os filtros como valor máximo da diária e número de estrelas, você encontra o melhor hotel pro seu gosto e seu bolso.

Dica 5) Seguro Viagem
É imprescindível a contratação de um seguro viagem se você está indo para o exterior. Dependendo do país, uma diária no hospital pode sair mais cara que toda a viagem. Sem falar que em caso de extravio de bagagem e algum problema mais grave com um parente próximo no país de origem, além de outras questões, o seguro tem a cobertura específica. Não se deixe levar pelos pequenos preços. Procure aqueles conhecidos mundialmente e, de preferência, utilizado por algum conhecido. Quanto mais detalhado for, melhor.

Dica 6) Curta a pré-viagem pesquisando
O período antes da viagem é tão gostoso quanto ela, propriamente dita. Aproveite para pesquisar sobre os locais do seu interesse, restaurantes, lojas e principalmente transporte. Hoje, já existe taxímetro online em grandes metrópoles, onde você pode fazer um cálculo estimado da corrida de um lugar a outro. Como o nosso objetivo é a economia, são muitas as alternativas de transporte. Além do bom e velho ônibus, as vans compartilhadas do aeroporto para o hotel podem sair bem mais em conta que o táxi. Para quem for ficar poucos dias em uma grande cidade, os ônibus vermelhos de dois andares, conhecidos por Hop On Hop Off, dão uma geral na cidade, passando pelos principais pontos e possibilitando ao turista parar onde quiser, e esperar pelo próximo nos pontos indicados. Existem ticktes de 24, 48 e 72 horas ilimitado, a partir do momento do primeiro uso.

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Letícia Spínola Flávio

Título:Como burlar a crise e fazer a viagem dos sonhos gastando pouco

Autor:Letícia Spínola Flávio(todos os textos)

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Comentários

  • Adriana SantosAdriana Santos

    10-11-2015 às 21:16:50

    Gostei das dicas! Valeu!
    Realmente, as pessoas que amam viajar encontram diversas formas, nem que seja um lugar próximo a sua cidade!

    Abraços!

    ¬ Responder

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