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Coma sopa!

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
Comentários: 2
Coma sopa!

Não há melhor amiga para ajudar a manter a linha do que comer sopa. Como está cheia de legumes e hortaliças, incluí-la na alimentação deverá ser o primeiro passo para fazer refeições nutritivas e pouco calóricas.

Se a sopa porventura não chegar para se ficar bem, o melhor é comer fruta e legumes, cinco vezes por dia. O resultado é manter uma pele resplandecente e não deixa engordar.
Esta é uma fórmula, quase mágica para se ficar com um corpo bonito e ao mesmo tempo, com vitaminas e minerais, essenciais ao organismo.

A explicação disto está nos carotenóides, pigmentos naturais que existem em alguns alimentos, como os bróculos, espinafres, cenouras, entre outros e, que são essenciais para a conversão da vitamina C.
Esta tem como função, proteger a pele das agressões externas e dos raios UV, que previnem os efeitos do envelhecimento.
Paralelamente, também age ativamente na recuperação da pele e auxilia na formação de melanima.




Este é um pigmento responsável para dar mais beleza à pele.
A vitamina C, pode buscar-se na fruta e nos legumes.
A sopa, fornece muitas vitaminas, minerais, antioxidantes, fibra e água, essenciais para uma alimentação saudável.
Além disso é pouco calórica e o suficiente para o organismo ficar bem, excluindo as pessoas que comem demasiado.
Ela pode apresentar-se com vários sabores e texturas, em creme de legumes, de tomate, couve-flor, ou com pedaços de hortalicas, ou feijão.
Há quem prefira as sopas desidratadas, nomeadamente em pó.

Este processo, consiste em reterar-lhes a água para ficarem secos e durarem mais tempo.. Depois de estarem secos, os ingredientes são cortados e triturados até ficarem em pó.
Na verdade, é um processo que não retira o conteúdo nutricional ao conteúdo.
No caso concreto das sopas, é possível manter as vitaminas e minerais destas sopas, quase 100%.

As vitaminas são muito importantes em vitamina A, magnésio, potássio e selénio.
Todos eles são essenciais e contribuem para a saúde dos olhos, músculos, nervos, dentes, ossos e pressão arterial.

O selénio atua como um antioxidante , necesário para evitar o envelhecimento das artérias.
Também contribui para não deixar envelhecer a pele e reduz as rugas.
atulmente pode utilizar-se já em cosméticos, ou frutos frescos ou secos
.
A sopa, para além de ser nutritiva, contribui para regular o intestino e controlar o peso.
Deve dar-se sempre às crianças, desde bastante cedo, variando nos legumes.
Associadas às frutas são um bom contributo, e fornecem as vitaminas essenciais ao organismo.
Deste modo deve usar-se e abusar-se das sopas.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Coma sopa!

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários     ( 2 )    recentes

  • Briana AlvesBriana

    29-06-2014 às 04:58:34

    Adoro sopa. No inverno é excelente e dá aquela sensação refrescante de tomar algo quente e gostoso. Mas, só tomo sopa com pimenta - é uma delícia!

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoDaniela Vicente

    12-09-2012 às 13:17:43

    a sopa é óptima para emagrecer e é um óptimo substituto do jantar. para conseguir comer todos os dias e não pensar no fast-food, o melhor é fazer uma sopa bem temperada, muito saborosa. senão ninguém consegue. comida sem sabor é pior que mau. para além de emagrecer, obtém uma alimentação saudável. acho que se deve variar na sopa para não enjoar e para o corpo receber vários nutrientes. gostei do seu texto.

    ¬ Responder

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Contador de moedas

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Tema: Material Escritório
Contador de moedas\"Rua
O mundo dos negócios exige um grande dispêndio de energia e muitas horas de trabalho. No entanto hoje já é possível fazer recurso da alta tecnologia para poupar tempo e dinheiro. O recurso às funções do computador para o comércio facilita e atrai muitos clientes para empresas e comerciantes. No que diz respeito a contas é possível fazer uma contagem rápida e eficaz do dinheiro, sem passar horas a contar e com o risco de engano. É por isso que cada vez mais pessoas ligadas a negócios e serviços optam por adquirir um contador de moedas. Deste modo sabem que poupam tempo e não falham na sua contagem.

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Torna-se evidente que as novas tecnologias vieram para simplificar a vida e trazem muitas vantagens, rentabilizam e poupam tempo. No caso do contador de moedas, sem enganos, falhas e complicações. É o ideal para ter num escritório de uma empresa, em escolas, cafés, pastelarias, salões de jogos, bancos, cinema, serviços financeiros e de tesouraria e outros ligados a serviços públicos e privados.

Em resumo, se está ligado a qualquer trabalho de comércio ou serviços pode poupar muto tempo e problemas apenas colocando um equipamento destes no seu espaço de trabalho. As suas vantagens são inúmeras, em especial: permite realizar uma contagem rápida das moedas dividindo-as e fazendo a sua soma, conta o total das moedas, o valor total em cada tipo de moedas e a quantidade de todas as moedas.

Contem e separa no mínimo duzentas e vinte moedas por minuto, sem erro, conta e separa tudo no mesmo equipamento, permite alimentar o aparelho com quantidades entre as trezentas e quinhentas moedas de cada vez e continuar a adicionar mais moedas enquanto está a contar. Além disso o aparelho pode ser programado para separar um número de moedas predeterminado.

O seu design é bastante inovador e resistente. Os materiais de elevada qualidade, de fácil ligação e paragem automática.

Possui uma elevada funcionalidade, baixo consumo (70W), pouco peso, aproximadamente quatro kg, velocidade ultra rápida, pequena dimensão e estão todos certificados pela EU. Deste modo também possuem garantia, são fáceis de usar e de arrumar.

As suas funções práticas permitem que o contador de moedas possa estar em qualquer lugar.

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