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A escolha dos sapatos perfeitos

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Beleza
Comentários: 3
A escolha dos sapatos perfeitos

Às vezes não se dá a devida atenção aos pés mas na realidade eles são das partes mais importantes do nosso corpo.

Devem assim ser mimados o melhor possível pos são eles que sustentam o peso do corpo e nos fazem andar por todo o lado.

Quando chega o tempo quente e, com ele,os dias mais longos, as idas à esplanada, à praia e os passeios a pé, são rituais que passam a fazer parte da rotina e dão uma cor nova à vida. Para não falar dos jantares com os amigos, da ida à discoteca ou ao cinema.




Contudo, exigem mais da nossa aparência. Claro que aparecer com botas numa reunião ou ocasião especial está fora de questão, mas levar sapatos de salto alto pode não se revelar o ideal!.

Sem dúvida alguma que o que calçamos pode salvar ou arruinar uma toilette e como é óbvio esta tem que ser adaptada á situação.

Deste modo são os sapatos que têm de se adaptar aos nossos pés e não o inverso como muita gente pensa, comprando sapatos para se adaptar a eles.

O pé está programado para andar descalço em terrenos irregulares, adaptando-se às suas curvaturas. E, o calçado deve ser de materiais naturais, arejado e respeitar a morfologia do pé. Por isso deve escolher-se sempre sapatos de pele. Esta é essencial ao bem-estar e à saúde da pele e um sapato muito fechado, apertado ou de materiais sintéticos pode proporcionar a propagação de fungos e bactérias.

O ideal para quem tem de permanecer de pé durante muitas horas é usar um salto de dois centímetros pois ajuda o pé a adaptar-se ao solo liso. No entanto a altura ideal dos saltos é determinada pelo tamanho do pé, que condiciona o ângulo entre a planta do pé e o calcanhar.

As medidas ideais devem ser de 3,5 cm para quem calça o 36/37, 4cm para quem calça 38/39 e 4,5 para os que calçam 40/41 cm. Os saltos superiores a 4,5 cm, nunca devem ser usados diáriamente, porque podem provocar problemas nos pés, pernas e coluna. Para não falar do risco de entorse, lesão dos ligamentos e joanetes.

Para azer longas caminhada os sapatos aconselhados são os de desporto.

Ás vezes é difícil resistir aos saltos altos, mas a nova colecção para verão já está atenta ao conforto dos sapatos e aposta em saltos mais grossos, cunhas e na meia pata alta, que proporcionam mais estabilidade. Estes não fazem tão mal à saude em geral.

É necessário ter cuidados especiais com os pés e independentemente dos sapatos que se usam, deve ainda usar-se umas meias de algodão, lã ou seda, no inverno, tendo o cuidado de as mudar diáriamente. Por outro lado, a hidratação dos pés é um cuidado essencial.

Estes cuidados constam de esfregá-los com uma esponja, secá-los bem,em especial entre os dedos.

A hidratação é importante não só em termos de estética mas também de conforto e bem-estar. Devem ainda ser lixados com uma lima e esfoliados uma vez por semana. Deste modo os pés ficam mais suaves, hidratados e óptimos para uns sapatos com um bom design e conforto. Estes dois devem andar sempre de mãos dadas!


Teresa Maria Batista Gil

Título: A escolha dos sapatos perfeitos

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários     ( 3 )    recentes

  • SophiaSophia

    28-06-2014 às 14:45:39

    Adoro sapato de salto alto, mas não sei bem andar com eles, estou a aprender! Penso que os sapatos perfeitos são aqueles em que nos sintamos bem, confortáveis e lindíssimas!

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoSofia Nunes

    14-09-2012 às 11:18:03

    Não conhecia a dica que sugere que para cada tamanho de pé, ou número de calçado, existe um limite ideal de altura do salto. Gostaria apenas de acrescentar que também a altura da mulher deve ser tomada em consideração quando escolhemos os sapatos: assim, mulheres com 1,60m ou menos devem evitar sapatos rasos, pelas razões óbvias, mas também não devem usar saltos vertiginosos, uma vez que os saltos seriam demasiado evidenciados, tornando o visual desproporcional.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoDaniela Vicente

    12-09-2012 às 16:11:50

    eu adoro escolher sapatos, mas nunca tenho garnde sucesso com a escolha. lá de vez em quando escolho um par engraçado que até fica bem, mas tenho o armário cheio de sapatos que não uso, ou porque não se adequa a minha actual maneira de vestir ou porque o pé diminui. sim o meu pé diminui no tamanho - juro que calçava o 37 e agora calço o 35. no mínimo estranho, eu sei.

    ¬ Responder

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Os benefícios do piso laminado

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Materiais Construção
Os benefícios do piso laminado\"Rua
Ao se realizar uma obra, ou na renovação de ambientes, há sempre muitas opções de técnicas e tecnologias de construção civil, arquitetura e decoração a serem escolhidas da forma mais adequada ao resultado que se espera. O piso adequado ao ambiente que se está construindo ou reformando é uma questão bastante relevante para o sucesso do empreendimento e para o bem-estar dos usuários.

Os tipos de pavimentos ou assoalhos ou revestimentos são diversificados e para cada tipo de ambiente, construção e gosto pessoal há um mais adequado. Pelos inúmeros benefícios que tem apresentado, o piso laminado tem sido bastante escolhido como revestimento nos ambientes modernos. Ele é composto por quatro camadas, feitas de fibras de madeira de alta densidade, lâminas de celulose, lâminas decorativas e filme cristalino de celulose, colados diretamente ao chão. Essa composição garante estabilidade, beleza, resistência, facilitando a limpeza. Somente com estes argumentos já se pode notar as vantagens desse tipo de piso, contudo ainda existem outras.

Os pisos laminados custam menos que os pisos de madeira, seu substrato é ecologicamente correto, já que as madeiras utilizadas na composição desse piso provêm de florestas certificadas e possui fácil instalação, sem a necessidade de pregá-lo ao chão. Além disso, os pisos laminados não precisam de envernizamento como os pisos de madeira que causam mau cheiro e sujeira. Os pisos laminados são mais resistentes que os pisos de madeira devido a sua alta pressão. A superfície dos pisos laminados de alto tráfego contém papel decorativo que garante diversas possibilidades de estampas e combinações.

Existem, portanto, dois tipos distintos de pisos laminados. Os pisos laminados de madeira têm em sua composição madeira natural e são revestidos com verniz. São indicados para ambientes residenciais e menos movimentados. Os pisos laminados de alto tráfego são compostos por madeiras de alta densidade cobertas por papel decorativo. São mais resistentes e, em virtude disso, indicados para ambientes de grande circulação. Podem estar em ambientes residenciais, porém para ambientes comerciais é o ideal.

Os pisos laminados são resistentes à luz do sol, a riscos e a manchas. São práticos devido à diversificada opção de padrões e funcionais devido à facilidade de limpá-lo. Acomodam-se perfeitamente em qualquer ambiente, proporcionando fácil decoração. Entretanto, medidas para mantê-lo em bom estado por mais tempo (apesar da sua alta durabilidade) devem ser tomadas. Colocar proteção na entrada das portas evita a instalação de sujeira e pedras. Forrar móveis e peças decorativas, que entrem em contato com o piso, é recomendado, a fim de não marcá-lo. Esses forros podem ser feitos com tecidos felpudos ou recortes em feltro. Forrar os móveis ao movimentá-los é apropriado para não riscar o piso. Salto alto fino com base metálica também marca esse tipo de piso. Evitar molhar em demasia o piso é necessário, pois caso contrário pode haver o inchamento do piso. Deve-se mantê-lo sempre seco.

Esse tipo de piso também tem a vantagem de não carregar cupins, contudo é preciso verificar as condições de presença desses insetos. Ambientes com cupins requerem a desintetização prévia.

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Rosana Fernandes

Título:Os benefícios do piso laminado

Autor:Rosana Fernandes(todos os textos)

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    12-05-2014 às 12:45:43

    O piso laminado é muito bom, sua durabilidade é de quase 40 anos e são mais fáceis de manter.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • silvana 22-02-2014 às 18:17:44

    o piso laminada tem durabilidade de quantos anosposso passar pano umido no piso loaminado

    ¬ Responder

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