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Passos para uma manicure perfeita

Categoria: Beleza
Passos para uma manicure perfeita

Tal como a pele necessita de cuidados específicos, as unhas também devem ser cuidadas, pelo motivo de que refletem o cuidado que temos com a aparência.

A manicure perfeita está aomalcance de todos, e basta alguns passos simples para melhorar o visual.

Em primeiro lugar deve evitar-se roer as unhas, quer seja por vício ou por um gesto compulsivo.

Este hábito deixa as mãos com mau aspeto e pode ainda agravar problemas de saúde, já que expomos o corpo diáriamente a bactérias, que ficam debaixo das unhas.

O melhor tratamento para este problema é sem dúvida pintá-las com vernizes amargos, que são já concebidos para as crianças a partir dos três anos de idade.

Os seus compostos são menos prejudiciais do que o ato de roer as unhas que acarreta micróbios para a boca.

Para cortar as cutículas, o melhor é amolecê-las primeiro e só depois cortá-las. No entanto é preciso identificá-las primeiro para não danificar a pele.

Há no mercado óleo de farelo de arroz e sementes de uva, que permitem amolecer as cutículas, a fim de serem cortadas com mais facilidade.

A hidratação das unhas é ainda fundamental para evitar a quebra e as lascas, que afetam as unhas de gel.

A sua reparação é feita com soros que incluem óleos de uva, avelâ ou outros, associados a um ativador natural de forma a hidratar a unha.

A alimentação é outro aspeto a ter em conta, porque se tiver carência de nutrientes, enfraquece as unhas das mãos e dos pés. O organismo deve ter proteínas, vitaminas e outros nutrientes, para serem direcionados para os órgâos essenciais.

Os cosméticos para as mãos devem ter ativos naturais, não tóxicos e prejudiciais á pele.
Átualmente há muitos produtos para as unhas, para endurecer, vitainar e evitar unhas fracas e quebradiças.

Estes incluem normalmente, zinco,pró-vitamina B5 e Lipesteres de seda, que favorecem muito as unhas.

As mãos devem também ser hidratadas diáriamente com um creme, bem como nutridas.
De vez em quando convêm usar um creme reparador, para tornar a pele das mãos mais jovens e macias.

A fim de ter umas unhas e mãos perfeitas deve evitar-se o tabaco, porque este as torna amarelas e sem esmalte.

Além disso é inestético porque ficam amarelas e com estrias. Neste caso deve usar-se um fortificante, de sílico ou ginko, em óleo e espalhar nas unhas.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Passos para uma manicure perfeita

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

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Tema: Literatura
Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal\"Rua
Gertrude Stein foi uma escritora de peças de teatro, de peças de opera, de ficção, de biografia e de poesia, nascida nos Estados Unidos da América, e escreveu a Autobiografia de Alice B. Toklas, vestindo a pele, e ouvindo pela viva voz da sua companheira de 25 anos de vida, os relatos da historia de ambas, numa escrita acessível, apresentando situações caricatas ou indiscretas de grandes vultos da arte e da escrita da sua época. Alice B. Toklas foi também escritora, apesar de ter vivido sempre um pouco na sombra de Stein. Apesar de ambas terem crescido na Califórnia, apenas se conheceram em Paris, em 1907.


Naquela altura, Gertrude vivia há quatro anos com o seu irmão, o artista Leo Stein, no numero 27 da rue de Fleurus, num apartamento que se tinha transformado num salão de arte, recebendo exposições de arte moderna, e divulgando artistas que viriam a tornar-se muito famosos. Nestes anos iniciais em Paris, Stein estava a escrever o seu mais importante trabalho de início de carreira, Three Lives (1905).


Quando Gertrude e Alice se conheceram, a sua conexão foi imediata, e rapidamente Alice foi viver com Gertrude, tornando-se sua parceira de escrita e de vida. A casa, como se referiu atrás, tornou-se um local de reunião para escritores e artistas da vanguarda da época. Stein ajudou a lançar as carreiras de Matisse, e Picasso, entre outros, e passou a ser uma espécie de teórica de arte, aquela que descrevia os trabalhos destes artistas. No entanto, a maior parte das críticas que Stein recebia, acusavam-na de utilizar uma escrita demasiado densa e difícil, pelo que apenas em 1933, com a publicação da Autobiografia de Alice B. Toklas, é que o trabalho de Gertrude Stein se tornou de facto reconhecido e elogiado.


Alice foi o apoio de Gertrude, foi a dona de casa, a cozinheira, grande cozinheira aliás, vindo mais tarde a publicar algumas das suas receitas, e aquela que redigia e corrigia o que Gertrude lhe ditava. Assim, Toklas fundou uma pequena editora, a Plain Editions, onde publicava o trabalho de Gertrude. Aliás, é reconhecido nesta Autobiografia, que o papel de Gertrude, no casal, era o de marido, escrevendo e discutindo arte com os homens, enquanto Alice se ocupava da casa e da cozinha, e de conversar sobre chapéus e roupas com as mulheres dos artistas que visitavam a casa. Depois da morte de Gertrude, Alice continuou a promover o trabalho da sua companheira, bem como alguns trabalhos seus, de culinária, e um de memórias da vida que ambas partilharam.


Assim, este livro que inspirou o filme “Meia noite em Paris”, de Woody Allen, é um livro a não perder, já nas livrarias em Portugal, pela editora Ponto de Fuga.

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Liliana Félix Leite

Título:Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

Autor:Liliana Félix Leite(todos os textos)

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