Vamos aqui deixar uma lista de plantas e raízes que melhoram o seu bem-estar:
a Acácia (Acácia Horrida ou Acácia Senegal), da família das Leguminosas Mimosídeas, é indicada para os problemas intestinais e queimaduras;

o Alrecrim (Rosmarinus officinalis), da família das Labiadas, é recomendada para a asma, reumatismo e abcessos; o Buxo (Buxos Sempervirens), uma planta muito comum em Itália, tem benefícios analgésicos;

o Cipreste (Cupressus Semperviens), da família das Coníferas, é recomendado para hemorróidas, diarreias, hemorragias, reumatismo, varizes, próstata, rouquidão e afonia;
o Girassol (Helianthus Annuus), da família das Compostas Tubifloras, é apropriado para as doenças de estômago;

o Marroio (Marrabium Vulgare), família das Labiadas, tem funções antissépticas, expectorantes e antiespasmódicas; a Melissa (Melissa Officinalis red Calamintha, também conhecida como erva-cidreira), da família das Labiadas, adequado para as dores de cabeça, antiviral, antioxidante, calmante, espasmos e problemas digestivos e hepáticos;
o Mil-Folhas ou Milófio (Achillea Millefolium), da família das Compostas, adstringentes, anti-inflamatório, hipotenso e hemostático;

o Funcho é próprio para a flatulência e sistema digestivo; a Nogueira (Juglans Regia), da família das Juquandáceas, cicatrizante, diurético e laxativo;

a Parietaria (Parietaria Officinalis), da família das Mirtáceas, para resolver problemas urinários;

a Primavera (Primula Officianalis), da família das Primuláceas, adequado para acalmar;
a Sálvia, da família das Labiadas, é um óptimo calmante, para problemas de depressão, cansaço e exaustão;

a Verônica (Veronica Officinalis), da família das Eucrofulariáceas, é boa para os problemas digestivos e para o catarro;

a Violeta (Viola Odorata), da família das Violáceas, é adequada para problemas das vias respiratórias, como o catarro e a bronquite;

o Linho (Linum Usítaüssimum), da família das Lináceas, tem propriedades laxativas e diuréticas;

a Malva (Malva Sylvestris), da família das Malváceas, serve para queimaduras, dores de garganta, dores de dentes, obstipação e inflamações;

a Giesta (Cytisus Scoparius), da família das leguminosas, é recomendado para problemas cardíacos e urinários;

o Espinheiro-Alvar (Crataegus Oxyacantha), da famíla das Rosáceas Pomoideas, é adequado também para problemas cardíacos e te efeitos calmante;

a Angélica (Angelica Officinalis), da família das Umbelíferas), é indicado para problemas digestivos e ainda tem efeitos positivos como espectorante;

e a Azeda-Crespa (Rumex Crispus), Poligomáceas, adaptado para resolver o problema da obstipação.

Espero que esta lista vos ajude. As melhoras!