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Conheça os benefícios da erva-doce

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Conheça os benefícios da erva-doce

A erva-doce é uma planta que também é conhecida como anis ou funcho, e ela teve origem no Oriente Médio. A história conta que desde a época dos antigos egípcios a erva-doce era tinha o poder de afastar os pesadelos, proporcionando um sono tranquilo. E foi a partir dai que esta erva foi ganhando popularidade. A erva-doce é útil pincipalmente para aquelas pessoas que sofrem com a insônia. Mas, além disso, ela ainda é capaz de proporcionar outros benefícios à saúde.

Benefícios da erva-doce – Atualmente esta planta é utilizada por muitas pessoas, e além de melhorar o sono, ela ainda possui uma infinidade de aplicações. Pode ser encontrada em diversas áreas como saúde, beleza ou culinária. Entre suas várias utilidades, se destacam:

- Aliada a uma dieta equilibrada, facilita o emagrecimento;
- Ela ajuda a relaxar o corpo. Para isso, basta usar suas folhas nos travesseiros ou essências;
- Graças ao seu aroma agradável ela é muito usada em bolos, pães, sopas e em outras receitas;
- Pode ser usada em tratamento de pele;
- Ajuda a reduzir as cólicas de bebês;
- Melhora tosses, pois é um expectorante;
- Combate problemas de gases e digestivos;
- Ajuda na produção de leite materno;
- Evita a retenção de líquidos;
- Diminui o risco de câncer de mama e de ovário, pois ela contém flavonoides;
- Ajuda a regular a pressão arterial.

Presente na fitoterapia - A fitoterapia é um tipo de tratamento que é feito com plantas medicinais e que ajuda na recuperação da saúde. Este tratamento relaciona a causa das doenças aos maus hábitos de vida de uma pessoa, como por exemplo: exposição à poluição, sono irregular, etc. Dessa forma, este tipo de medicina alternativa acredita que a cura pode ser obtida por meio da prática de bons hábitos e o consumo de plantas específicas.

Como consumir erva-doce? A melhor maneira de se obter os benefícios da erva-doce é consumi-la em forma de chá. Ou seja, basta criar o hábito de beber chá de erva-doce diariamente, 2 vezes ao dia. Mas, não se esqueça de aliar o uso dessa planta a uma dieta equilibrada juntamente com hábitos de vida saudáveis. Dessa forma, você notará a diferença no equilíbrio de seu organismo, o corpo ficará mais relaxado e a pele mais bonita.


Rua Direita

Título: Conheça os benefícios da erva-doce

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Habitação – Evolução qualidade/Preço

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Alojamento
Habitação – Evolução qualidade/Preço\"Rua
Hoje vivemos dias muito complicados do ponto de vista económico, uma vez que a nossa sociedade moderna consumista tem acarretado para as famílias a triste ideia de que temos que possuir tudo o que existe para ser possuído.

Relativamente ao assunto especifico da habitação, com o passar dos tempos, as pessoas têm adquirido as suas casas em função do que há no mercado, e este mercado tem evoluído de uma forma perigosa em termos de custos; o que quero dizer com isto, é que há vinte anos atrás, encontrávamos apartamentos no mercado, e tenho por base um apartamento T3 que tinha 3 quartos conforme a tipologia descrita, naquele tempo uma cada de banho, uma sala de estar/jantar conjunta e talvez uma varanda, hoje o mesmo apartamento terá os três quartos, a sala, duas casas de banho das quais uma poderá estar num dos quartos a que passou a chamar-se suite, este apartamento hoje, tem forçosamente que ter pré instalação para aquecimento central, lareira com recuperador de calor, e muito provavelmente aspiração central, ou pelo menos a pré instalação… Assim, quem compra um apartamento hoje, apesar das dimensões de cada divisão estarem diminuídas, o preço foi muito incrementado pelos extras, e depois há ainda que adquirir uma caldeira para fazer funcionar a tal pré-instalação de aquecimento central, os radiadores porque sem eles o dito não funciona, naturalmente o trabalho do técnico… há ainda que adquirir em muitos casos o aspirador propriamente dito para fazer funcionar a aspiração central, e algumas coisas mais, acessórios dos quais, antes não tínhamos necessidade.

Não quero dizer com isto, que estes equipamentos não são úteis, são, mas e aquelas pessoas que compraram os seus apartamentos há uns tempos, cujos espaços não dispunham destas “modernices” como viveram? Como vivem hoje? Provavelmente aqueles que tiveram disponibilidade económica para isso, colocaram nas suas habitações, aquilo que julgaram necessário, não colocaram aquilo que não lhes é útil de todo, por outro lado aqueles que não tiveram disponibilidade económica vivem sem os equipamentos em questão, ou colocam um equipamento à dimensão das suas possibilidades. O real problema é que os referidos equipamentos valorizaram muito mais as habitações em termos de preço de compra do que o valor real dos mesmos, e as pessoas, estão apagar vinte ou trinta anos, para não dizer mais, um bom valor acima do que pagariam sem estas coisas, além disso comprariam aquilo que quisessem e pudessem.

Para além do exposto, a qualidade de construção e acabamentos não melhorou, antes pelo contrário. Hoje o valor das casas está a decair rapidamente, e as pessoas em geral vivem em casas cujos valores atuais de mercado são muito inferiores ao que estarão a pagar durante muito tempo…

Naturalmente o mercado poderá mudar, mas não é esse o caminho que parece seguir.

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Ana Sebastião

Título:Habitação – Evolução qualidade/Preço

Autor:Ana Sebastião(todos os textos)

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    21-04-2014 às 17:09:01

    A compra seja de apartamento ou casa estão mais caras e nem sempre oferecem serviços como mostram na divulgação. Não é bom financiar, pois custará o dobro. Realmente, o melhor a fazer é buscar preços que têm condições de pagar ou aderir a um consórcio.

    ¬ Responder
  • Sofia Nunes 13-09-2012 às 17:07:44

    Na minha opinião e de acordo com o que tenho observado, a relação qualidade/preço das habitações está a melhorar. E isso não é necessariamente bom, uma vez que é resultado da crise económica. Como refere, o valor das casas está a descer, pelo que se pode comprar uma vivenda pelo preço que há uns anos era de um apartamento. O problema é que, apesar de as casas estarem mais baratas, os compradores não têm dinheiro.

    ¬ Responder

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