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Frustração: epidemia dos tempos modernos

Categoria: Saúde
Comentários: 3
Frustração: epidemia dos tempos modernos

Nas mais diversas regiões do mundo há muitos jovens, e mesmo adultos que, independentemente da cultura, religião, classe social ou cor política, alegam que o seu objectivo primordial é ganhar o máximo de dinheiro possível, fazer fortuna. Felizmente, uma fatia significativamente superior da população refere que a sua meta é encontrar um sentido para a própria vida.

Elisabeth Lukas, psicóloga da cidade de Viena, Áustria, levou a cabo uma pesquisa através da elaboração de um teste que pretendia avaliar a frustração existencial. Concluiu que 90 por cento dos participantes do estudo se diziam vazios, sem um sentido para a vida. Perante tão elevado índice de frustração, esta profissional dedicou-se a desenvolver novas técnicas e abordagens terapêuticas e também profilácticas.

Os especialistas têm referido que esta falta de sentido, conducente a um vazio dilacerante, é a grande doença da nossa civilização, que leva as pessoas a refugiarem-se na depressão, nas drogas, nas aventuras amorosas, na velocidade noutros perigos similares, com o intuito de se alienarem. A busca de sentido constitui o primeiro e mais profundo apelo do nosso ser; trata-se da necessidade mais imediata que temos. Encontrar um sentido para a vida pode libertar qualquer indivíduo da frustração, concedendo a cada um a possibilidade de fazer da sua vida, sob quaisquer circunstâncias, uma missão. Albert Einstein, grande cientista alemão (1879-1955), já afirmava: «O homem que acha que a sua vida não tem sentido não é apenas infeliz, mas também muito mal preparado para viver.»

É inevitável que questionemos a não resolução de problemas, como a fome, a pobreza, a doença, a dor, o sofrimento, a degradação do meio ambiente, o desemprego, a impunidade, e tantos outros flagelos, dada a enorme evolução do conhecimento científico e técnico. Pode perguntar-se como é possível que a raça humana sobreviva neste caos social, político e ambiental. Mais importante do que obter respostas, é a reflexão séria sobre estes assuntos e os riscos que enfrentamos. Não obstante, o desespero não é a palavra final. O neurologista Richard M. Restak, de renome internacional, declara: «O cérebro humano, e somente o cérebro humano, tem a capacidade de recuar no passado, examinar a sua própria actuação e, deste modo, conseguir um certo grau de transcendência.»

Efectivamente, esta capacidade de reescrever o próprio itinerário e de nos redefinirmos é o que nos distingue de todas as outras criaturas. Não temos de ser escravos das nossas desgraças pessoais! Daniel Gilbert, escritor, psicólogo e professor da Universidade de Harvard comprova: «As pessoas têm uma resistência muito superior à que imaginam. São capazes de superar quase todo o género de adversidades num tempo muito mais curto do que projectaram.»

Viktor Frankl, famoso psicólogo judeu, fez a dura experiência do campo de concentração nazi de Auschwitz. Frankl escreve para gente tentada ao desespero e quer evidenciar, com a sua própria experiência, que é possível superar tal tentação desde que se conheça o sentido da vida. Encontrar alguém a quem se dedicar e um mote para servir pode transformar a tragédia pessoal em triunfo!



Maria Bijóias

Título: Frustração: epidemia dos tempos modernos

Autor: Maria Bijóias (todos os textos)

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Comentários     ( 3 )    recentes

  • Luene ZarcoLuene

    13-08-2014 às 00:33:12

    Realmente, existem muitas pessoas frustradas com seu estilo vida. Engraçado porque a gente colhe o que planta. Se não está gostando que faça de tudo para mudar. Decisão é o primeiro passo!!!

    ¬ Responder
  • Adriana SantosAdriana dos Santos da Silva

    18-09-2012 às 01:47:25

    Vez ou outra nos encontramos em um momento frustadas com algo. Ou que não deu certo, que faltou mais estímulo, ou porque simplesmente não estamos satisfeitos com nada. Nos desapontamos por mínimas coisas. Realmente tem sido uma epidemia nos tempos modernos e cada vez presente na sociedade. Vemos pessoas frustadas com frequência, é só parar um pouco e conversar com elas que podemos perceber isso. Temos que tomar muito cuidado para que não fiquemos deprimidas.

    ¬ Responder
  • Sofia NunesSofia Nunes

    15-09-2012 às 15:32:16

    Considero que a frustração é uma grande característica dos tempos modernos, principalmente dos tempos de crise – económica e de valores- que vivemos. Para os jovens portugueses como eu, a frustração é um problema real. Fomos educados a pensar que que o nosso destino estava nas nossas mãos, que o caminho para construirmos uma vida digna era estudando. Saídos da universidade, há hoje 80.000 jovens portugueses sem emprego. Isto não pode senão conduzir à frustração.

    ¬ Responder

Comentários - Frustração: epidemia dos tempos modernos

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O Mito da Entrevista de Emprego

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Tema: Empresariais
O Mito da Entrevista de Emprego\"Rua
Aguardando há meses pela oportunidade de um novo emprego e após ser aprovado em várias etapas do processo de seleção eis que surge um empecilho: a entrevista de emprego.

Diversas dúvidas passam pela cabeça do candidato como o que vestir, como sentar-se, qual o tom de voz adequado, o que o entrevistador espera como resposta e como impressioná-lo provando ser a pessoa certa para a vaga a ser ocupada.

A verdade é que não há regra que garanta o sucesso em uma entrevista, porém, algumas atitudes e cuidados precisam ser tomados. Abaixo seguem 10 dicas que auxiliarão o candidato enfrentar essa fase do processo de seletivo de forma mais segura, não importando a área ou cargo pretendido.

1. Seja pontual. A pontualidade é uma forma de demonstrar respeito, consideração e compromisso com a empresa, porém, ser pontual não significa ser precipitado, chegando com muito tempo de antecedência. Para isso programe-se: quanto tempo você levará para chegar até o local combinado para a entrevista? E se houver algum tipo de atraso? Programe-se para que os prazos possam ser cumpridos. Se o atraso for inevitável entre em contato com a empresa e explique o motivo para o mesmo solicitando a possibilidade de remarcar o compromisso.

2. Vista-se de maneira condizente ao cargo que irá ocupar. Mesmo parecendo ser uma superficialidade, a forma como o candidato se veste pode influenciar a decisão do entrevistador, portanto, causar uma boa impressão é essencial. Para isso pesquise o perfil da empresa, se possível observe a forma como os funcionários se vestem e use na entrevista algo um pouco mais formal do que usaria todos os dias para ir ao trabalho.

3. Zele por uma boa aparência. Como descrito acima causar uma boa impressão é essencial, dessa forma, a higiene pessoal é indispensável. Vale ressaltar que perfumes e maquiagem exagerados são pontos negativos em uma entrevista.

4. Tenha em mente suas principais realizações profissionais e as evidencie. Quais os principais desafios que essas lhe trouxeram e o que aprendeu em cada uma delas. Se é seu primeiro emprego vale ressaltar suas experiências escolares e acadêmicas como trabalhos em grupos, projetos realizados, programas de estágio e trainee.

5. Tenha atitudes positivas. Um método de entrevista consiste em perguntas aparentemente absurdas que não possuem, necessariamente, respostas prontas. O que ele deseja na verdade é avaliar seu raciocínio lógico, portanto, seja criativo, argumente e crie estratégias para sair dessa saia justa.

6. Seja genuíno e autentico. Mesmo estando sob pressão seja você na entrevista. Não minta nem use máscaras. O recrutador provavelmente perceberá que você não está sendo sincero.

7. Tenha argumentos. “Por que você quer trabalhar aqui?” ou “Quais serão suas contribuições para essa empresa?” são perguntas básicas em uma entrevista de empregos. Portanto, tenha bons argumentos para esses questionamentos.

8. Mostre-se interessado. Faça perguntas plausíveis ao entrevistador.

9. Seja gentil e educado a todo o momento. Muitas empresas costumam analisar o candidato no momento em que esse inicia o processo seletivo.

10. Mostre-se confiante. Se você fará a entrevista de emprego é porque já passou por outras fases do processo seletivo, ou seja, tem muitos pontos a seu favor. Acredite no seu potencial .

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