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5 Excelentes Razões Para Amar

Categoria: Relacionamentos
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5 Excelentes Razões Para Amar

O amor é uma decisão que tomamos diariamente. Apesar de que muitos o coloquem como um sentimento, mas é notório que sentimentos passam com o decorrer do tempo e por isso, não podemos defini-lo como tal. O amor é muito mais que isso! Ele nos dá prazer e sempre que amamos e o demonstramos a alguém, algo dentro de nós acontece de forma benéfica.

Você sabia que ele ajuda a prevenir doenças? Curiosamente, acelera a recuperação quando você está doente, combate o estresse e promove a função do coração. Definitivamente, dar e receber amor melhora a qualidade de vida.

O fato é que se apaixonar é um antidepressivo natural. "Quando amamos, temos emoções mais positivas. Isto porque o hormônio de endorfina responsável pelo prazer é liberado. Então, tudo “é melhor quando amamos", diz a psicóloga Mónica González Agüero. Além disso, é uma necessidade humana básica, que é reivindicada desde o nascimento. “É o que precisamos a partir do nascimento”. O bebê toma leite e é cercado por amor. Isso é o que dá segurança para um desenvolvimento saudável", explica a especialista.

As estatísticas mostram que o amor é uma medicina natural. As pessoas casadas têm risco de sofrer de 50% a menor de demência senil, enquanto que os viúvos são 20% mais propensos a sofrer ataques cardíacos. Que tal? Chegou a hora de você ficar mais inspirado para amar com estas 5 razões. Confira!

Os benefícios de amor


1. É bom para o coração


Amor previne doenças cardíacas, de acordo com a Federação Mundial de Cardiologia;

2. Rejuvenesce


Estudos mostram que o amor reduz os efeitos do envelhecimento e aumentam o sistema imunológico, aumentando as defesas;

3. Antidepressivo natural


Quando estamos para baixo, o amor vai estimulando o corpo e emite hormônios que nos faz sentir muito melhor.

4. Eleva a autoestima


A secreção de endorfinas, substâncias responsáveis pela produção do bem, levantam o humor.

5. Queima calorias


No sexo, queima até 400 calorias, o equivalente a 15 minutos de corrida, mas há muito mais perda de peso de acordo com as posições sexuais e o número de vezes que o faz.

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Kizua Urias

Título: 5 Excelentes Razões Para Amar

Autor: Kizua Urias (todos os textos)

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O Mito da Entrevista de Emprego

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Tema: Empresariais
O Mito da Entrevista de Emprego\"Rua
Aguardando há meses pela oportunidade de um novo emprego e após ser aprovado em várias etapas do processo de seleção eis que surge um empecilho: a entrevista de emprego.

Diversas dúvidas passam pela cabeça do candidato como o que vestir, como sentar-se, qual o tom de voz adequado, o que o entrevistador espera como resposta e como impressioná-lo provando ser a pessoa certa para a vaga a ser ocupada.

A verdade é que não há regra que garanta o sucesso em uma entrevista, porém, algumas atitudes e cuidados precisam ser tomados. Abaixo seguem 10 dicas que auxiliarão o candidato enfrentar essa fase do processo de seletivo de forma mais segura, não importando a área ou cargo pretendido.

1. Seja pontual. A pontualidade é uma forma de demonstrar respeito, consideração e compromisso com a empresa, porém, ser pontual não significa ser precipitado, chegando com muito tempo de antecedência. Para isso programe-se: quanto tempo você levará para chegar até o local combinado para a entrevista? E se houver algum tipo de atraso? Programe-se para que os prazos possam ser cumpridos. Se o atraso for inevitável entre em contato com a empresa e explique o motivo para o mesmo solicitando a possibilidade de remarcar o compromisso.

2. Vista-se de maneira condizente ao cargo que irá ocupar. Mesmo parecendo ser uma superficialidade, a forma como o candidato se veste pode influenciar a decisão do entrevistador, portanto, causar uma boa impressão é essencial. Para isso pesquise o perfil da empresa, se possível observe a forma como os funcionários se vestem e use na entrevista algo um pouco mais formal do que usaria todos os dias para ir ao trabalho.

3. Zele por uma boa aparência. Como descrito acima causar uma boa impressão é essencial, dessa forma, a higiene pessoal é indispensável. Vale ressaltar que perfumes e maquiagem exagerados são pontos negativos em uma entrevista.

4. Tenha em mente suas principais realizações profissionais e as evidencie. Quais os principais desafios que essas lhe trouxeram e o que aprendeu em cada uma delas. Se é seu primeiro emprego vale ressaltar suas experiências escolares e acadêmicas como trabalhos em grupos, projetos realizados, programas de estágio e trainee.

5. Tenha atitudes positivas. Um método de entrevista consiste em perguntas aparentemente absurdas que não possuem, necessariamente, respostas prontas. O que ele deseja na verdade é avaliar seu raciocínio lógico, portanto, seja criativo, argumente e crie estratégias para sair dessa saia justa.

6. Seja genuíno e autentico. Mesmo estando sob pressão seja você na entrevista. Não minta nem use máscaras. O recrutador provavelmente perceberá que você não está sendo sincero.

7. Tenha argumentos. “Por que você quer trabalhar aqui?” ou “Quais serão suas contribuições para essa empresa?” são perguntas básicas em uma entrevista de empregos. Portanto, tenha bons argumentos para esses questionamentos.

8. Mostre-se interessado. Faça perguntas plausíveis ao entrevistador.

9. Seja gentil e educado a todo o momento. Muitas empresas costumam analisar o candidato no momento em que esse inicia o processo seletivo.

10. Mostre-se confiante. Se você fará a entrevista de emprego é porque já passou por outras fases do processo seletivo, ou seja, tem muitos pontos a seu favor. Acredite no seu potencial .

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