O livro: “Conversas de Escritores” escrito por José Rodrigues dos Santos é uma delícia. Temos várias entrevistas a vários Grandes Escritores contemporâneos, nomeadamente a Ian McEvan, Luís Spúlveda, Paulo coelho, Miguel Sousa Tavares, Isabel Allende, José Saramago,Dan Brown entre outros. Apesar de serem escritores tão diferentes, têm particularidades em comum. Na minha opinião, aquilo que os diferencia uns dos outros é ao mesmo tempo aquilo que os une. Parece confuso? Eu explico melhor. Cada um destes escritores tem o seu género literário, e o seu estilo próprio. No entanto, ao longo das várias entrevistas podemos...

Viajar de avião para muitas pessoas é um grande prazer, a sensação de estar no ar, o serviço de bordo, ver belas paisagens do avião e conhecer vários lugares ao redor do mundo. Porém nem tudo é perfeito, e algumas regras precisam ser observadas para a viagem dos sonhos não se transformar em um pesadelo. Para começar, faça as malas com calma para se certificar de que não vai esquecer nada e chegue ao aeroporto com antecedência de no mínimo 2 horas antes do vôo, para poder fazer o check-in sem afobação, comer alguma coisa e andar um pouco no aeroporto, a pior coisa que existe é chegar em cima da hora no aeroporto e...

O Exterminador do Futuro ( The Terminator) é um filme de 1984 estrelado por Arnold Schwarzenegger e dirigido por James Cameron . Fez muito sucesso e deu origem a várias sequências, e virou também aventura de vídeo game. O filme prende a atenção do início ao fim e conta a história de um ciborgue ( Arnold Schwarzenegger) que vem do futuro especificamente do ano de 2029 e vai parar em pleno ano de 1984 com a missão de impedir o nascimento de John Connor que será o líder dos sobreviventes da raça humana na luta contra as máquinas após o mundo ter sido devastado por uma guerra nuclear. O alvo do ciborgue é Sarah Connor (...

O corpo humano é sustentado pela coluna vertebral, sendo ela a responsável por agüentar todo o esforço sofrido por ele. Há diversos casos que questões genéticas influenciam nas causas das dores sentidas na região das costas. Porém, algumas boas práticas também podem combater esse mal que boa parte da população possui. Confira algumas informações e cuida de sua coluna! Mochila – Esse material muito utilizado por todas as pessoas é um vilão para a coluna. Alças inadequadas ou frouxas e peso em excesso pode gerar lesões graves na região das costas, como estiramentos e prejuízo na postura em longo prazo. O peso da...

Com os preços dos combustíveis ridiculamente em alta e as reparações muito dispendiosas, a última coisa com que quererá preocupar-se é se e quando o seu carro vai avariar. Há procediemntos preventivos que o levarão a proteger melhor o seu investimento, e ir do ponto A ao ponto B de forma tão confiável quanto possível. Ainda que poucos condutores ou nenhum o faça, leia o manual do carro e da manutenção programada em conformidade. Manter a agenda de manutenção recomendada do seu carro pode ajudar a evitar problemas dispendiosos com o sistema de arrefecimento, transmissão, suspensão e outros componentes. A programação...

Just in time é um termo administrativo que, ao pé da letra, pode ser traduzido como “bem a tempo”. Just in time é uma ferramenta surgida em meados dos anos 70, pela Toyota Motor Company. Esta ferramenta nasceu da necessidade de um sistema de produção flexível à demanda de cores e tipos de veículos, para a produção mais rápida e personalizada. O sistema Just in time pode ser adaptado para todo o tipo de empresa, sendo conhecido em todo o mundo e altamente popularizado no Japão. O Planejamento e controle Just in time visa atender à demanda instantaneamente, com qualidade perfeita e sem desperdícios. O Just in time...

Se preocupar da pele não é vaidade, e sim um ato de saúde e cuidados. E, consequentemente, uma pele saudável ressalta a beleza e melhora a aparência. O sol, a poluição, os maus hábitos alimentares e o uso de drogas e bebidas alcoólicas em exagero influenciam a pele a ficar ressecada, com queimaduras e manchas, indicando que algo não está sendo feito corretamente. Então, há medidas que todo homem pode fazer para cuidar do órgão que cobre e protege todo o corpo, e por muitas vezes é negligenciado. Antes de sair comprando e usando qualquer produto, é necessário saber que a pele masculina tem suas próprias características....

Prevenir é melhor que remediar. Essa parece ser uma frase batida e antiquada, mas contém uma verdade que não podemos ignorar. Para quem anda de carro, essa frase também é bastante válida, pois nunca se sabe quando pode ocorrer uma emergência. Muitos motoristas por preguiça ou esquecimento mesmo, nunca se preocupam em andar com uma boa caixa de ferramentas no seu veículo, muitos equipam o carro com vários acessórios, som potente, e deixam as ferramentas em segundo plano.Isso pode sair bem caro. Quem nunca teve um pneu furado inesperadamente ou sofreu alguma avaria ou pane no veículo? Nesse caso um dos itens essenciais que...

Já alguma vez esteve online e quis ficar com a imagem que consultou exactamente como ela estava no ecrã? Ou talvez lhe tenham pedido um projecto no qual era necessário incluir um 'print screen'. O que me levou a aprender como capturar uma imagem no ecrã foi a minha vontade de usá-las no meu blog para explicar um assunto sobre o qual eu estava a escrever ou um texto de minha autoria que quis acompanhar com uma ilustração. Seja qual for a sua motivação, é bom saber como utilizar a função de 'print screen'. Encontre no ecrã aquilo que pretende imprimir no ecrã. Assegure-se que todas as informações que está a tentar...

Foi-se o tempo em que vivíamos seguros, aliás, ninguém vive seguro totalmente neste mundo. Mas, podemos perceber que os empregos eram mais estáveis, a economia, os negócios, os relacionamentos conjugais e familiares, nossos clientes, nossos amigos e hoje vivemos na complexidade, nas instabilidades. Os tempos são outros. Tudo tem acontecido muito rápido, variações cambiais, novos hábitos de consumo, novas ideias de beleza, novos produtos, variedades de concorrentes, enfim, as mudanças estão correndo e nem nós conseguimos acompanhar as rotatividades de um mundo globalizado. Por isso, planejar é preciso. E o que é planejar?...

O macarrão, alimento rico em carboidratos, é muito saboroso e pode ser feito de diversas formas, acompanhando algum prato ou sendo acompanhado por carnes e molhos especiais. Mas, para quem faz regimes e gosta de cuidar do físico, ele parece ser um vilão malvado tentando azucrinar tudo. A realidade é que, se consumido de forma exagerada, ele realmente poderá trazer alguns “quilinhos” a mais. Porém, há diversas formas de evitar isso, realizando atividades físicas frequentemente e tendo uma alimentação balanceada. Mas, juntamente com esses métodos, a mais interessante e saborosa e a macarronada light. Esse prato, além...

Se você é aquele tipo de pessoa que gosta sempre de comer uma guloseima após as refeições, almoço, jantar ou até cafés, que tal uma torta de sorvete? Tentador não? Se você se interessou, acompanhe a matéria e aprenda a fazer essa deliciosa sobremesa, fácil, prática e sem gastos adicionais. Confira! Existem diversos tipos de receitas para essa mesma sobremesa, cada uma com uma diferença e detalhe que a deixa mais saborosa e irresistível. Há até algumas que são salgadas, ao invés de doce. Além de ser uma sobremesa bem simples de fazer, ela combina perfeitamente com festinhas em a família, finais de ano, reuniões da...

Há ocasiões, principalmente no final de semana, que comer um prato diferente, saboroso, é muito bom. Geralmente, é aos sábados e domingos que as pessoas conseguem reunir a família toda, criar um ambiente descontraído e feliz. Uma sugestão para esse tipo de situação é fazer uma deliciosa panqueca, mas sem esse papo de maça pronta. Por a mão na massa, descontrair e fugir da rotina, pois no final você verá que o resultado fez valer o esforço. Quem é que não conhece aquela história de que comida feita com amor e carinho é mais saborosa? Se você se interessou pela dica, acompanhe essa matéria e aprenda a fazer uma massa...

A cultura reflete a maneira de pensar e de sentir das pessoas, mas tem sido muito influenciada pela condição social e pelas possibilidades económicas de cada um. Entre o século XII e XiV desenvolveram-se na Europa diferentes formas de cultura. A cultura monástica era assim designada , por ser a cultura que advinha dos mosteiros. Os monges dedicavam-se a atividades culturais e eram eles que ensinavam, nomeadamente nos mosteiros. No seu auge, a biblioteca, repositório de tesouros, colégio e oficina, representava o âmago da cultura cristã. Alguns mosteiros como por exemplo o de Reichnau e Fulda, na Alemanha, ganham fama como...

Assim como toda casa precisa estar limpinha para receber visitas, assim o nosso computador precisa estar continuamente limpo para receber novas informações. Todos os dias acessamos a internet, gravamos arquivos, baixamos livros, músicas, filmes e assim acumulamos informações, muitas vezes, desnecessárias que vem juntamente com todos esses arquivos, porém, ficam escondidos no computador. Uma boa dica que dou é sempre gravar esses arquivos importantes em um pen-drive, CD ou HD externo para que libere memória e não fique cheio de documentos sobrecarregando, pesando o sistema operacional, dificultando sua utilização e deixando-o...

O restaurante é o lugar onde mais pagamos micos e gafes. Seja com os executivos do nosso trabalho, seja com os familiares, com amigos, todos estamos à mercê de ficarmos atrapalhados na hora de comer, beber, onde colocar as mãos, os talheres, os braços. É muito importante ter bons modos no restaurante, isso demonstra que estamos preocupados com nossa imagem, que queremos ser agradáveis às pessoas. Ainda mais quando nos convidam para um jantar, um almoço chique, mais sofisticado, não queremos fazer feio. Você com certeza vai acertar o convite seja de quem for, mas fique esperto em como você irá se comportar. Todo o cuidado é...

Já é de conhecimento de todas as pessoas que o vinho, se ingerido de maneira correta todos os dias, pode trazer grandes benefícios à saúde, inclusive para o coração. Mas, além dessa excelente ajuda que ele proporciona para seus consumidores, foi descoberto que esse derivado da uva também pode ser um grande colaborador para dietas de emagrecer. Isso se deve ao segredo no processo de fabricação dos vinhos, onde as uvas usadas são selecionadas cuidadosamente para que possam ser utilizadas 100% na fabricação, desde a polpa até a casca. E como sempre se ouve falar, é na casca das frutas que contém a maior parte dos...

Em determinadas épocas do ano, principalmente as mais quentes, as dietas virão moda. Diversos métodos e formas que dizem ser milagrosas começam a surgir. Comerciais na TV, reportagens, propagandas na internet e qualquer outro meio de comunicação proliferam os anúncios de maneiras de emagrecer. O público alvo, em sua grande maioria, são as mulheres. Elas se preocupam mais com a beleza e a estética que os homens. Mas, em meio a essas várias formas de fazer regime e perder peso milagrosamente, uma delas se destacou bastante perante diversos meios de comunicação: a dieta do chá de gengibre. O consumo de café e a pimenta já...

Na época do calor, não há nada mais delicioso que um sorvete. Aquele de várias bolas, com muitas coberturas e tudo que se tem direito. Realmente, essa sobremesa é admirada por muitas pessoas. O problema é quando não tem nenhuma sorveteria por perto, nem mercado ou padaria que venda aqueles potes de dois litros de sorvete. Se essa é a sua situação, você poderá aprender agora a fazer um delicioso sorvete caseiro, rápido de prático. Há também duas receitas diferentes dessa mesma sobremesa de sabor morango. Confira! Calda - 9 colheres (sopa) de água; - 5 colheres (sopa) de chocolate em pó; - segunda parte da calda; -...

Na época do inverno, não a coisa melhor que ficar deitado na cama, de baixo de um cobertor ou edredom bem quente e se deliciar com uma caneca de chocolate quente assistindo o seu programa de TV favorito. O chocolate, assim como seus derivados, é amado por boa parte do mundo, se não for toda. E a combinação de tempo frio, sossego e chocolate quente parece ser a única linguagem universal entendida por todos, como uma ótima ideia. Por isso, essa matéria irá falar um pouco sobre essa bebida deliciosa e ensinará você a fazer o seu próprio chocolate quente. Confira Origem Na realidade, não se sabe ao certo quem foi o inventor...

Imagine poder fazer um regime sem para de comer as suas deliciosas guloseimas? Isso é possível com a dieta do chocolate! Pode parecer estranho e ser difícil de acreditar, mas se for seguido os passos que serão descritos nessas dicas, será possível ter esse doce incomparável em sua alimentação. Além disso, ter o chocolate em seu cardápio ajudará a prosseguir com a reeducação alimentar sem desistir de tudo. Essa dieta consiste em seguir uma alimentação equilibrada, que inclui porções de doces em pequenas quantidades em conjunto com outros alimentos que colaboram com poucas calorias, ajudando a perder peso sem exageros e...

No decorrer do ano, a correria do dia a dia, trabalho, cuidar da casa, das crianças e tudo mais, acaba deixando as mulheres sem tempo para cuidarem de si mesmas. Quando chega o verão, praia e viagens vêm o desespero para fazer regimes milagrosos e ficar esbelta. Um corpo bonito e saudável não é algo fácil de conseguir, por isso deve-se manter uma dieta ao longo dos anos, com práticas de exercícios e alimentação moderada moderação. Para você que ainda não começou o regime, confira algumas dicas que valem a pena colocar em prática: - Consuma pelo menos 2 litros de água por dia. Ela ajuda a liberar as toxinas; - Faça...

Uma das formas de não pagar juros, nem de carros, nem de imóveis são os famosos consórcios. Eles proporcionam rentabilidade, valorização do bem, garantia certa. Atualmente, muitas pessoas estão optando por essa forma de aquisição, visto os vários benefícios que ela nos dá. E você? Já sabe quais são esses benefícios? Já pensou em realizar um consórcio? Se não, vale a pena você separar uns minutos para ler abaixo os maiores benefícios ao adquirir seu carro, moto ou imóvel através dos consórcios. Dependendo da empresa onde você irá adquirir um consórcio, praticamente são os mesmos benefícios, a mudança acontece...

Seja na vida pessoal ou profissional, saber o que quer da vida e como chegar lá é a melhor ferramenta para alcançar o sucesso. Mas, além disso, é necessário também saber segmentar o caminho para tornar a jornada mais fácil, assim transformando as oportunidades e ameaças em degraus e trampolins que levam até o desejo final. A escolha de metas e objetivos para a carreira é fundamental tanto para o desenvolvimento eficaz e eficiente do plano de crescimento, quanto para a exposição de ideias em, por exemplo, uma entrevista de emprego. Pois, o funcionário ou colaborador que sabe o porquê de estar lá, e aonde quer chegar é o...

Só é permitido fazer parte do facebook a partir dos 13 anos. No entanto são ínumeras as crianças mais novas que andam por lá... A tendencia é entrar cada vez mais cedo, segundo um estudo feito, a partir dos 8 anos é comum os miudos despertarem o interesse para o mundo das redes sociais, mas é aos 11 anos que eles começam mesmo a atormentar os pais para abrirem um perfil no facebook. Depois é dificil de os convencer do contrário, porque os amigos têm, porque os pais têm, enfim, porque toda a gente tem. Mas será isto saudável? Segundo os psicólogos, a rede social rouba um tempo precioso e, hoje em dia, rivaliza com a...

As mulheres ficam loucas quando olham uma cintura fininha. Nossa, como isso mexe com a gente e com nossa aparência. É um sonho de consumo de milhares de brasileiras e outras afora no mundo inteiro. Vão para academia, fazem exercícios, tomam chás, evitam certos alimentos, enfim, são várias medidas para se chegar um resultado satisfatório, mas nem sempre isso acontece. De imediato não, mas com o tempo elas começam a se definir, e já começa um sorrisinho de lado em seus rostos. Como é maravilhoso ter a cintura fina com aquele corpinho mais conhecido como “violão”. Uau! Isso é o máximo! Sem contar os assobios que você ouve...

Na culinária chinesa, o bolinho primavera é um dos alimentos mais consumidos e adorados, por seu sabor contagiante. Mas, sua maior fama é devido à modificação ocorrida em sua composição com o passar do tempo: no início, ele continha apenas vegetais, porém outros ingredientes foram utilizados, como carne, diversas versões de queijo e até doces. Ingredientes - 12 folhas de massa de rolinho primavera; - 1 xícara de cebola; - 1 xícara de broto de feijão; - 1 xícara de cenoura; - 1 xícara de pimentão amarelo; - 1 xícara de alho poro; - 1 xícara de lombo de porco; - 1 colher de salsa picada; - 3 colheres de óleo...

Atualmente, a população anda bastante preocupada com a alimentação e a forma adequada de fazê-la. A chegada de vários tipos de fastfoods, onde muitas vezes a quantidade de gorduras ingeridas, alimentos com conservantes e diversos outros fatores, colaboram para uma má alimentação e um organismo doente de nutrientes. Isso, por sua vez, aumenta consideravelmente as complicações durante a vida das pessoas, como problemas cardiovasculares, câncer no intestino e outros. Infelizmente, há casos em que o resultado disso pode levar a morte. As Fibras Naturais As fibras podem ser encontradas em diversos alimentos, desde os mais simples...

Se há uns anos atrás não se desvendavam segredos de cozinha, certo é que nos dias que correm, as coisas já não são bem assim. Da internet, aos milhares de livros de cozinhas, aos programas televisivos muitas são as fontes que desvendam segredos e contam os escondidos truques que durante anos foram fechados a sete chaves. Se é uma curiosa de alguns truques de cozinha e de cozinhados, tenho aqui algumas ideias. O arroz é um dos principais alimentos da nossa gastronomia. Se há uns que gostam do arroz muito ligado, outros há que tentam a todo o custo consegui-lo solto. Para ter este efeito no arroz, basta cozinhá-lo...

Adotar um filhote de cão é muito bom. São sempre cheios de energia e adoram brincar, podem ser adestrados com facilidade, e se tornam parte da família, contribuindo diretamente para a união de todos. Adotar é um ato de amor e generosidade, e um ação dessas deve ser muito bem pensada, pois o dono deve arcar com todas as responsabilidades. Cachorros, principalmente filhotes, costumam reagir ao ambiente novo chorando sem parar por várias noites. Aqui vão 5 dicas que podem ajudar o novo amiguinho na adaptação: 1.Levar alguma coisa do lugar em que o cãozinho estava. Pode ser uma roupa do antigo dono, uma escova com os pelos da...