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Aprenda a fazer a Dieta do Vinho

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Alimentação
Comentários: 1
Aprenda a fazer a Dieta do Vinho

Já é de conhecimento de todas as pessoas que o vinho, se ingerido de maneira correta todos os dias, pode trazer grandes benefícios à saúde, inclusive para o coração. Mas, além dessa excelente ajuda que ele proporciona para seus consumidores, foi descoberto que esse derivado da uva também pode ser um grande colaborador para dietas de emagrecer.

Isso se deve ao segredo no processo de fabricação dos vinhos, onde as uvas usadas são selecionadas cuidadosamente para que possam ser utilizadas 100% na fabricação, desde a polpa até a casca.

E como sempre se ouve falar, é na casca das frutas que contém a maior parte dos nutrientes. Para a uva é a mesma coisa: o resveratol, antioxidante que é encontrado na bebida após a sua fabricação, é o responsável pela interessante dieta do vinho. Conheça mais um pouco sobre esse assunto e saiba como seguir esse regime.

Estudiosos comprovaram
Para saber se o resveratol, antioxidante encontrado no vinho, era realmente um colaborador para o emagrecimento, cientistas alemães fizeram um teste com camundongos: 2 grupos foram utilizados; ambos receberam uma alimentação exagerada, porém um dos grupos recebeu também pequenas doses da substância.

O resultado foi incrível, pois os camundongos que ingeriram resveratol não engordaram. Já o outro grupo, teve um aumento de peso considerável em relação primeiro.

Dessa forma, é certo que o consumo de vinho de maneira moderada, trará benefícios para quem deseja emagrecer, além de ser ótimo para o coração. Mas, vale salientar que deve ser ingerido em doses pequenas, a fim apenas de tratamento.

Dieta do Vinho
Essa dieta é muito interessante, pois você não precisa se privar de comer nada, desde que mantenha uma alimentação balanceada e saudável, ingerindo uma dose de vinho por dia. Veja uma sugestão de cardápio:

Café da Manhã
- 1 fatia de pão integral light;
- 1 banana-prata média 200 ml de leite desnatado;
- 1 colher (sobremesa) de geleia diet;
- 1 colher (sopa) de cereal sem açúcar.

Lanche da Manhã
- 200 ml de laranjada (feita com 1 laranja).

Almoço
- Salada de folhas à vontade;
- 1 filé de frango grelhado;
- 1 cálice de vinho tinto.

Lanche da Tarde
- 1 vitamina feita com 100 ml de leite desnatado e ½ banana-prata.

Jantar
- 2 biscoitos cream cracker;
- 1 concha grande de sopa de abóbora;
- 1 colher (sopa) de ricota temperada;
- 1 fatia pequena de melancia.

O que achou da ideia? Gostou? Ponha em prática e comente o resultado!


Lucas Souza

Título: Aprenda a fazer a Dieta do Vinho

Autor: Lucas Souza (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Daiany Nascimento

    18-09-2012 às 15:33:07

    Já sabia que o vinho quando consumido da forma certa, diariamente, pode trazer benefícios para nossa saúde. Por isso, achei interessante fazer uma dieta do vinho. Este estudo feito foi muito bom para comprovar a eficiente do resveratol, pena que foi feito com os pequenos camundongos. Apesar de parecer uma ótima dieta, antes de recorrer a qualquer uma delas vou procurar por um nutricionista para saber qual delas é melhor para minha saúde. Obrigada Lucas.

    ¬ Responder

Comentários - Aprenda a fazer a Dieta do Vinho

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Smartphone inovador

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Máquinas
Smartphone inovador\"Rua
O novo Xperia S é um novo smartphone que é produzido pela sony, que foi pensado para a reprodução multimédia de alta resolução, atenuando deste modo as diferenças entre um telefone e uma consola de jogos portátil.

Este inovador softwere é capaz de apresentar vídeos de alta definição, a 1080p.

Contêm uma cãmara integrada de 12 MP, sendo capaz de capturar imagens em full HD. O processamento de imagem é feito por um motor de nome Bravia, que é uma tecnologia a pensar na reprodução de imagem e de áudio.

O hardwere e softwarwe deste smartpfhone foi optimizado para ser compatível com o playstachon Suite, que se trata de uma plataforma de videojogos , onde podem ser descarregados e jogados no telemóvel vários títulos previamente lançados na playstation.

O seu ecrâ é quase todo em vidro, separado apenas do revestimento no fundo por uma faixa transparente.

Esta faixa funciona como uma antena do dispositivo, bem como a área visívil para os principais botões, no fundo.

O seu formato é ligeiramente curvo e com uma espessura de apenas um centímetro, o qiue lhe dá um ar muito elegante e leve.

A energia que alimenta o dispositivo é fornecida por uma pequena bateria, que dura para 420 horas em standby, horas para música e outras para vídeo.

De salientar que a Sony Ericsson sempre foi muito forte na qualidade da fotografia, e o destaque deste aparelho vai para o seu sensor Exmor R, que é retroiluminado com circuitos integrados, permitindo tirar fotos com pouco ruído , em situações de fraca luz.

Além de todos os pormenores inovadores, o sensor recebe a luz de trás por um substrato de sílica, garantindo mais eficácia .

Por outro lado, o xperia S, é ainda compatível com várias plataformas de comunicação, tal como a near-fild comunication.

O ecrã é sem dúvida alguma o mais elevado do mercado atual, apresentando milhões de cores.

As características invadoras ddeste smartphone, são: o modelo, aplaystachion, o ecrâ de alta definição, o processador, o software e as suas ligações

No que concerne às ligações, inclui uma superabundância delas, incluindo uma porta HDMI2 para ligar o dispositivo diretamente a um monitor para reproduzir vídeos, audio e imagem.

O lançamento deste sistema da sony, foi lançado só recentemente em Las Vegas, EUA, em Janeiro de 2012, no convention Center.

Para os fâs das novas tecnologias o smartphone Xperia S, é com efeito, uma óptima aquisição, para as férias de verão.

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Pedro gil Ferreira

Título:Smartphone inovador

Autor:Pedro gil Ferreira(todos os textos)

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