Trata a internet “por tu”, mas já experimentou utilizá-la para marcar férias? Não me refiro a contactar uma agência de viagens e marcar uns dias para um destino específico, pagando por um pacote bastante completo. O que lhe digo é que pode marcar e personalizar as suas próximas férias, visitando lugares que poucos turistas têm oportunidade de conhecer por estarem sujeitos às condições do grupo no qual estão inseridos! Comece por escolher o país que mais lhe agrada. Pesquise. Dedique algum tempo a esta etapa, pois só assim vai conseguir encontrar os recantos mais paradisíacos do local. Muitos não vêm nos guias...

Bicicletas? Vanguarda??? Aquelas coisas de duas rodas em que se sua a dar ao pedal? Em que se está sujeito ao vento e ao frio? Acho que então prefiro ser retrógrado. Diga lá, confesse, não foi isso o que pensou? Afinal até tem sentido. Batalhou e esforçou-se tanto para ter o conforto de andar de carro. Ou ainda não o tem mas é uma meta a atingir. Mas, vejamos, porque é que há-de ser automóvel versus bicicleta? Vamos lá pôr de lado por um momento o automóvel (que é muito útil, sim senhor) e concen-trarmo-nos na bicicleta. Comecemos pelas questões ecológicas. Até pode haver quem diga que hoje em dia está...

Adornos… enfeitar, símbolo, mensagem, materiais preciosos… jóias. Relógios … horas, minutos, segundos, tempo, compromisso… Horas, com tempo, sem tempo, atrasado, descomprometido. Anéis… de cordel, de latão, pechisbeque, prata, ouro, platina. Simples, em relevo, redondos, quadrados, ovais, com pedras. Pedras sem valor, mais ou menos, preciosas, rubis, diamantes, brilhantes. Anéis… nos dedos, um, em vários, num fio ao pescoço. Anel para enfeitar, anel para comprometer, anel para exibir. Relógio… antigo, vulgar, de marca, em prata, em ouro. Com desenhos, com pedras preciosas, desenhados...

As ervas aromáticas, bem como as especiarias, enriquecem os pratos, aromatizando e dando vigor a marinadas e a molhos, por exemplo. Frescas ou secas, existem em grande variedade. Das mais conhecidas podemos destacar o alecrim, a salsa, os coentros, o tomilho, a salva, o cravinho e os orégãos. Mas quem não domina o seu uso, deverá aventurar-se com cautela, experimentando aos poucos e sempre em pequenas quantidades, evitando surpresas desagradáveis. Para além do mundo gastronómico, também há um grande leque de plantas que são largamente conhecidas devido às suas características medicinais, sendo muito utilizadas em infusões,...

Muito se fala de cozinha vegetariana e macrobiótica. Para a maioria das pessoas, não há distinção entre ambas, definindo-as como um regime alimentar em que se verifica a ausência de produtos animais. Mas será assim tão linear? Serão palavras sinónimas? A resposta a ambas as perguntas é “Não!”. Na realidade, apesar de terem pontos em comum, como a ausência de consumo de carne, são dietas bastante diferentes. A palavra Macrobiótica surge da união de “macro” – grande, e de “bio” – vida, mas não significa apenas “uma grande vida”, mas viver de uma forma grandiosa, ou seja, não é apenas uma dieta, mas...

Se fosse levada a cabo alguma acção de marketing em que se falasse às pessoas de saúde, a reacção mais expectável talvez fosse o torcer do nariz por parte destas, sobretudo se se tratasse de um questionário que lhes fizesse tomar consciência dos erros recorrentes que fazem, num verdadeiro atentado à sua própria vida, ou, no mínimo, à qualidade desta. Se é certo que as actuais condições dos sistemas de saúde em geral são, só por si, desencorajadoras de qualquer doença, também não é menos correcto afirmar que se joga muito com a sorte, provavelmente fiando-se que as coisas más só acontecem aos outros. Ora, os...

Na definição de segurança, um conceito cada vez mais debatido e difundido, importa enunciar, igualmente, a noção de “parasitismo”. Trata-se de preguiçosos compulsivos e inveterados, cuja única diligência levada a cabo é a fuga pronta e estratégica de tudo o que possa estar, directa ou indirectamente, relacionado com trabalho, que passam a vida a dar “mordidas” no dinheiro, nos cigarros, nas sandes ou nos bens materiais de quem lho permite. Por outras palavras, trata-se de uma “relação” de injustiça básica, originada na “preguicite” crónica do mandrião, que se desenrola no palco da estéril complacência da...

Os relógios são peças bastante apreciadas pela maioria das pessoas. Fazem toillete, parecem conferir alguma segurança e, quando não estão parados (sim, porque há para aí gente que não se importa de andar a passeá-los no carpo em estado de constante hibernação…), fornecem informação, mais ou menos precisa, acerca das horas, minutos, segundos, dia e mês em que se está, e o que mais lhe tiver sido possibilitado. E, se como diz o ditado, «tempo é dinheiro», então, andar com relógio é equivalente a exibir maços de notas compactos enrolados à volta do pulso todos os dias! E se pensarmos nos grandes empresários, para...

Há quem goste bastante de fazer aquilo que vulgarmente se chama de jardinar, ainda que possa não haver plantas nem vasos incluídos nesses pequenos afazeres domésticos, que tanto absorvem e relaxam quem os executa. Normalmente, a parte do bricolage é a favorita dos homens, enquanto a jardinagem encontra maior equilíbrio nas preferências dos dois sexos. O certo é que, tanto o jardim como as pequenas oficinas caseiras constituem espaços privilegiados de refúgio de uma rotina nem sempre fácil. Por outro lado, a realização desses trabalhos ocupa a mente, treina a atenção e pode, inclusive, ser de ajuda no orçamento familiar, quer...

Quando se fala em utilidades domésticas, pensa-se em “coisitas”, porventura pormenores de su menos importância, a que não se dá o devido valor. Mas faça-se a experiência de passar um dia em casa sem vassoura, pá do lixo, tábua de engomar, escova para as unhas ou os sapatos, esfregona, panos e esponjas, talheres, pratos, guardanapos, e tudo o que faz parte de um normal dia-a-dia. Só retirando todas essas utilidades da nossa rotina é que conseguiremos constatar, com rigor e isenção, a falta que nos fazem e redimensionar a sua relevância nos hábitos instalados. Nos séculos XVIII e XIX, as actividades que mais depreciavam...

Viagem turbulenta. As ondas sacodem o barco de uma tal maneira que o estômago parece querer sair pela boca. As ânsias afiguram-se idênticas às de uma mulher que está para dar à luz. O passageiro arfa de forma contínua e aflitiva. Aproxima-se o barqueiro e pergunta ao passageiro: «O cavalheiro está com falta de ar?» O homem, que mal consegue articular palavra, responde quase imperceptivelmente: «Não, meu senhor. Estou é com falta de terra…!» Isto é o que acontece a muito boa gente, mal a embarcação, seja ela de que tipo for, larga do porto de embarque. Efectivamente, é nestas alturas que muitos têm a clara noção de...

Publicidade é tudo aquilo que se publica, seja na televisão, jornal, em sites, ou mesmo aquela que é feita de boca a boca, ou em qualquer lugar,propaganda ainda é propaganda. A propaganda é um esforço de comunicação que busca a divulgação de características e vantagem de um determinado produto ou serviço, que procura induzir o consumidor a comprar. Por que comprarmos? Compramos para nos satisfazer ou suprir uma necessidade. É necessário que em uma propaganda deve-se situar o produto de tal forma que ressalte a satisfação que ele proporciona e seu benefício. A propaganda deve dizer se um determinado...

Com o material de construção em mãos podemos dizer que: agora podemos construir. Construir é criar algo ou construir algo. Com o material podemos construir casa, edifício, apartamentos, hospitais e etc. sem o material é impossível construir ou reforma. Antigamente na pré- história as casas eram de palhas, os índios construía as suas casas, ou seja, oca com palhas, depois veio às casas de pau-a-pique, e com a Inteligência do homem veio à casa construída de barro. Hoje damos ao luxo de construir nossas casas com: cimento, areia fina, e grossa, telha, tijolo, madeira, e etc. Quando construímos casas, hospitais...

LER – Eis algo a que a grande maioria das pessoas devia dedicar mais tempo. Um livro pode ser um amigo, uma fonte de conhecimento, uma companhia… Além disso, e tal como já alguém referiu: “Quem lê sabe mais” – essa é que é a verdade! Nesta conjuntura de crise global, há um livro que vem mesmo a calhar – “Como esticar o salário e encurtar o mês” de Camilo Lourenço (Apresentador do Programa “A Cor do Dinheiro”, que passa na RTPN). Neste livro irá encontrar inúmeras dicas que irão certamente ajudá-lo(a) a sobreviver à crise. Um outro título muito interessante para todos aqueles que querem mudar a sua...

A MTV (Music Television) iniciou uma revolução no mundo da música. No dia 1 de Agosto de 1981 este canal de televisão iniciou as suas emissões regulares com o videoclip “Video Killed the Radio Star”, dos The Buggles. Até esta data, as bandas de rock and roll não tinham por hábito apostar no formato videoclip. As despesas de produção de um vídeo eram bastante caras e não se sentia a necessidade de avançar para este tipo de projectos, que se pensava não trazerem grandes retornos. Com a MTV, a transmissão de vídeos passou a ser um mercado emergente, que hoje é explorado por todas as bandas e tipos de música. O...

Os festivais de música são uma manifestação cultural cada vez mais enraizada na cultura do século XXI e que se caracterizam por concertos de diversas bandas num só evento. Este tipo de eventos existem desde há algumas décadas. O primeiro grande festival teve lugar em Bethel, nos Estados Unidos e tinha o nome de Woodstock Music and Arts Fair ou, como é mais conhecido, Festival de Woodstock. Em 1969, e sob o lema de Paz e Amor, desfilaram neste festival nomes tão grandes e de diversos tipos musicais como Joan Baez, Ravi Shankar, Janis Joplin, Creedence Clearwater Revival, Grateful Dead ou ainda Jimmi Hendrix, que fez aqui a sua...

Os automóveis, tal como os conhecemos hoje (bem, um pouco mais lentos, feios, barulhentos e desengonçados) apareceram no mercado nos primeiros anos do século XX. Dotados de um espantoso mecanismo, permitiam percorrer distâncias substancialmente superiores, com menor cansaço e uma rapidez impensável para a época. Henry Ford assinou o protótipo pioneiro e deu nome à primeira marca a comercializar o extraordinário invento. Ficaria para sempre na História dos transportes motorizados e o seu arquétipo no topo da “árvore genealógica” da Ford. Efectivamente, a grande descoberta foi sua; os progressos a posteriori foram já...

Brincar faz parte de uma importante etapa do crescimento e do desenvolvimento de todos nós. Embora a infância seja o tempo por excelência em que essa função melhor actua, muitos adultos, que não tiveram grandes hipóteses de o fazer em miúdos, aproveitam para depurar e aprender muitas coisas agora, neste que também é o seu tempo, através das brincadeiras com os mais novos. Acaba por se instituir uma sinergia muito útil e bonita de se ver, porque, às tantas, não se consegue perceber quem é a criança! Este salutar divertimento constitui uma “pedra” fundamental na construção da personalidade dos petizes e da auto-estima...

Com certeza, não repugnaria a ninguém assumir como cúmulo para um relógio ter as horas contadas. Apesar disso, é o que acontece de vez em quando, e constitui um dos motivos de visita a uma relojoaria ou, se o gosto for refinado e a bolsa o permitir, a uma joalharia. De facto, alguns relógios são, para além de fiéis servidores de chrono (deus do tempo), verdadeiras preciosidades e complexas obras de arte. Escusado será dizer que representam para o (a) portador (a) um perigo imenso, a não ser, claro, que se tenham os pulsos no seguro (e, já agora, mais algumas partes do corpo, não vá a coisa correr para o torto…). Os...

A segurança constitui um tema cada vez mais badalado e debatido nos dias que correm. Infelizmente, as notícias vão-nos dando conta de episódios que remetem exactamente para a falta de incolumidade que se experimenta um pouco por todo o lado. Dantes, este era um problema maioritariamente dos grandes centros urbanos. Na actualidade, porém, a violência gratuita, os roubos, a malvadez, os raptos, e tantos outros males de uma sociedade que caminha alegre e pacificamente para a auto-destruição exercem-se de forma aleatória e indiscriminada. Normalmente, os protagonistas destas acções abomináveis são indivíduos que sentem não ter...

Com o sol a despontar, começa a vir a vontade de marcar férias. Até aqui tudo bem, só que fazer férias no estrangeiro implica sempre gastar aquele dinheiro que tanto jeito faz para outras coisas. É certo que já pode recorrer a um crédito, mas acha que vale mesmo a pena? Hoje em dia já são tantas as alternativas para ter uma férias boas e baratas, basta abrir a mente… Primeiro escolha o destino a visitar, depois marque as datas de partida e de regresso. Até aqui fácil. De seguida comece a ver os preços de voos, aposte nas companhias low cost. Aqui encontra os mais variados preços, de inúmeras companhias áreas, é só...

Comer é para muitos um dos maiores prazeres da vida. Só que comer bem sem gastar muito dinheiro é difícil, porém face à crise financeira que está a atingir o mundo, até este mercado teve que se reinventar para conseguir manter a quota de clientes. Assim, a mais recente novidade, surge em Londres, com um restaurante que não tem tabela de preços. Você paga o que acha que o prato que escolheu vale. Assim, se não ficar satisfeito, pode mesmo sair do restaurante sem pagar nada. Isto pode-lhe parecer uma má opção por parte do proprietário, mas na verdade, tem tido um sucesso tremendo. Além da enorme publicidade que tem...

Há pessoas que são peritas em música. Possuem um dom natural, têm “queda” para a música, como se costuma dizer. Umas cantam maravilhosamente, para outras são os instrumentos musicais o grande fascínio. Depois há também as que desaproveitam um talento inato e aquelas que insistem em recusar que não são de todo dotadas para tal temática, “espalhando-se ao comprido”. Estas, poderia declarar-se, “tropeçam” na música, para não dizer mesmo que a assassinam! É um verdadeiro crime desvirtuar de forma tão dantesca a harmoniosa composição das notas… Neste contexto, os instrumentos musicais podem ajudar ou complicar....

Estarão os convencionais currículos vitae com os dias contados? O crescente aumento do desemprego tem gerado uma grande concorrência. Se está à procura de emprego, sabe que existem diversas pessoas na mesma situação que a sua. Por isso, para ser o eleito para determinado posto a que concorre, é imperativo que se destaque dos demais, por isso não tenha receio em mostrar o seu potencial e inove. Cada vez mais na moda, os vídeo currículos, são já um sucesso nos Estados Unidos e no Brasil. Esta ferramenta de apresentação é vista pelos especialistas em Recursos Humanos, como uma mais-valia, principalmente para candidaturas...

Os Grammy Awards (abreviatura de Gramophone Awards) são apresentados anualmente pela National Academy of Recording Arts and Sciences dos Estados Unidos e têm por objetivo premiar o desempenho dos artistas musicais que mais se destacaram nesse ano. Além do desempenho artístico, também o desempenho técnico e a excelência de carreira são aqui consagradas. Este é o prémio de maior prestígio que se pode atingir no meio musical, o prémio que no cinema é equivalente aos Óscares. Existem ainda os GRAMMY Latinos, cerimónia complementar à principal e que se dirige ao mercado sul-americano. Os Grammys são atribuídos desde 1958...

Lisboa, 5 de Novembro de 2008 – O novo Ford Ka estreia-se amanhã, 5ª Feira, nas salas de cinema nacionais, figurando entre os protagonistas do filme 'Quantum of Solace', película de elevados níveis de adrenalina e muita acção, na senda dos habituais produtos da série 007 James Bond. Cabe à actriz Olga Kurylenko, que no filme veste a pele de Camille, uma atractiva e espirituosa personagem, conduzir o mais pequeno e recente produto da Ford Europa na sua própria missão pessoal, em que depressa se torna numa improvável aliada de Bond, ao mesmo tempo que dá ao novo Ka uma projecção visual muito especial. O filme 'Quantum of...

Lisboa, 3 de Novembro de 2008 – O novo Ford Fiesta obteve o título de 'Carro do Ano' 2008 na Escócia, num anúncio feito por ocasião do jantar anual da Associação de Imprensa Automóvel Escocesa (ASMW) deste país, cuja 11ª edição teve lugar em St Andrew's. Um painel de 17 jurados da imprensa automóvel local avaliou todas as novidades do mercado escocês e, após um exaustivo processo de selecção, reduziu a oito as propostas de potenciais vencedores. Na cerimónia o novo Ford Fiesta foi coroado com o prestigiante troféu graças às qualidades inerentes ao estilo, dinâmica de condução e do conceito de custo/utilização...

O mais recente modelo da Lancia acaba de conquistar as ambicionadas cinco estrelas EuroNCAP, colocando-se no topo do segmento em termos de segurança.Este reconhecimento representa mais uma confirmação do particular cuidado que a Fiat Group Automobiles dedica a todos os aspectos ligados à protecção do condutor e passageiros.Para atingir este importante resultado, foram examinados todos os possíveis tipos de acidente: colisão frontal, lateral, capotamento e abalroamento. Foram ainda consideradas várias velocidades, diferentes tipos de obstáculos e a protecção de passageiros com diversas características físicas. Ao todo, foram...

Lisboa, 9 de Outubro de 2008 – É já no próximo dia 16 de Outubro que a Ford Lusitana e a sua Rede de Concessionários irão lançar em Portugal um dos mais aguardados automóveis do momento, o novo Ford Fiesta. A nova gama irá exibir preços muito competitivos, que se inicia nos € 14.070*, num conjunto de valores em linha com as versões equivalentes da geração que agora substitui e que se mostram referenciais dentro do segmento, antecipando aquele que será um verdadeiro sucesso de vendas."O Ford Fiesta completa, no presente mês de Outubro, 24 anos de presença em Portugal, pelo que nada melhor do que começar a escrever um novo...

Não só apenas os bebês sentem cólicas no estômago, a pessoa adulta pode sofrer desta condição por vários fatores. Por exemplo, comer em excesso, ficar inflamado, estar constipado, misturar alguns tipos de alimentos, ficar horas e horas sem comer, dentre outros. Essas são algumas causas prováveis de dor de estômago e que você pode tratá-lo de forma natural com algumas receitas em casa sendo bem eficientes! Apesar de muitas vezes sabermos o que causa essa dor, não agir com antecedência pode ocasionar sérios problemas lá na frente. Para que você se mantenha informado dos cuidados e como agir quando acontecer, então, a...