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Windsurf: um dia de diversão

Categoria: Desporto
Windsurf: um dia de diversão

O windsurf é praticado com 1 prancha e 1 vela.

Com diversos tamanhos e tipos de pranchas e velas, é uma excelente diversão e pode ser praticado, tanto em águas mais calmas como nas ondas.

Mais fácil e seguro que o surf, proporciona uma atmosfera mais paisagística e propicia de um a viagem ou um passeio. Não é aconselhável a sua prática em crianças com menos de 13 anos de idade. Realizada individualmente ou em dupla, é excelente para o físico já que trabalha os músculos dos braços e pernas, criando massa muscular.

O aperfeiçoamento e progresso deste desporto e feito em duas fases principais: 
Básico: saber o nome de todas as partes da prancha; executar três nós; ser capaz de montar e desmontar correctamente a vela; saber retirar a vela de dentro de água; velejar em todas as direcções possíveis relativas ao vento; fazendo as manobras da cambada e jibe.

Avançado: desenvolver a técnica da velejada em ventos fortes utilizando o seu peso para ganhar velocidade; aperfeiçoar a técnica da cambada e do jibe e as mudanças de rumo para içar e arribar.


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Título: Windsurf: um dia de diversão

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Martelos e marrettas

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Tema: Ferramentas
Martelos e marrettas\"Rua
Os martelos e as marretas são, digamos assim, da mesma família. As marretas poderiam apelidar-se de “martelos com cauda”. Elas são bastante mais robustas e mantêm as devidas distâncias: o cabo é maior.

Ambos constituem, na sua génese, amplificadores de força destinados a converter o trabalho mecânico em energia cinética e pressão.

Com origem no latim medieval martellu, o martelo é um instrumento utilizado para “cacetear” objectos, com propósitos vários, pelo que o seu uso perpassa áreas como o Direito, a medicina, a carpintaria, a indústria pesada, a escultura, o desporto, as manifestações culturais, etcétera, variando, naturalmente, de formas, tamanhos e materiais de composição.

A diversidade dos martelos é, realmente, espantosa. O mascoto, por exemplo, é um martelo grande empregue no fabrico de moedas. Com a crise económica que assola o mundo actualmente, já se imaginam os governantes, a par dos banqueiros, de martelo em punho para que não falte nada às populações…

Há também o marrão que, mais do que o “papa-livros” que tira boas notas a tudo, constitui um grande martelo de ferro, adequado para partir pedra. Sempre poupa trabalho à pobre água mole…

O martelo de cozinha serve para amaciar carne. Daquela que se vai preparar, claro está, e não da de quem aparecer no entretanto para nos martelar a paciência…!

Já no âmbito desportivo, o lançamento do martelo representa uma das provas olímpicas, tendo sido recentemente adoptado na modalidade feminina. Imagine-se se, em vez do martelo, se lançasse a marreta… seria, certamente, mesmo sem juiz nem tribunal, a martelada que sentenciaria a sorte, ou melhor, o azar de alguém!

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