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Hábito Do Adiamento – 5 Dicas Para Abandoná-lo!

Categoria: Outros
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Hábito Do Adiamento – 5 Dicas Para Abandoná-lo!

Qualquer pessoa teve ou tem o hábito de adiar certas coisas. É angustiante ter essa prática e, muitas vezes, interfere nos nossos sonhos e objetivos fazendo com que nos atrase a vida. Esse hábito sempre nos prejudica e queremos mais que tudo nos livrar, não é? Pois bem, aqui você terá algumas dicas para fazer o contrário – não adiar mais! É isso que você quer? Então, continue a ler este artigo.

Lembre-se que é um processo trabalhoso e requer sua atitude à frente. Mas, depois se transforma num costume natural, na verdade, ele prevalece de forma inversa. Com certeza, você quer mais que tudo parar com esse hábito do adiamento, então, prepare-se!!!

Dicas Para Abandonar O Hábito Do Adiamento


1) Divida seus grandes projetos em subprojetos
Os chineses dizem com sabedoria: "Uma viagem de mil milhas começa com um passo." Da mesma forma, o truque para realizar grandes projetos é ir passo a passo, um passo de cada vez. Tente sempre dividir os grandes projetos que parecem impossíveis em muitos projetos pequenos, que são facilmente alcançáveis. Determinar prazos para a conclusão de cada subprojeto e segui-los. Prazos criam urgência e motivam muito.

2) Anote seu tempo no calendário
A maioria das pessoas acredita que têm mais tempo disponíveis lá na frente, mas eles mentem para si mesmos porque eles sabem muito bem que isso nunca vai acontecer. A única maneira de encontrar tempo no futuro próximo é bloqueá-lo com antecedência, que é a sua agenda. Assim que você achar que algo deve ser feito, bloqueie imediatamente o tempo em sua agenda. Lembre-se sempre disto: as coisas que estão escritas são realizadas.

3) Faça o seu compromisso de forma pública
A técnica para fazer compromissos públicos para com os outros baseia-se no fato de que nos encontramos mais dispostos a cumprir os nossos compromissos com os outros do que o nosso compromisso com nós mesmos. Trabalhamos mais sobre as coisas que serão avaliadas ou julgadas. Seu orgulho irá motivá-lo fortemente para manter seu compromisso e se livrar de uma vez por todas do seu mau hábito de procrastinar.

4) Recompense-se!
Dê-se recompensas para o sucesso de seus projetos. A perspectiva de uma recompensa incentiva e motiva.

5) Fale para si mesmo
Aqui está uma última coisa para evitar procrastinar, especialmente para as tarefas menos agradáveis, como tirar o lixo, trocar uma lâmpada ou limpar o quarto: basta falar consigo!

Superando o mau hábito de adiar para recuperar o controle de sua vida. Adote a atitude de: "Faça isso agora" E então você verá que o seu rendimento pessoal vai aumentar, você vai se sentir melhor com você mesmo, você vai adorar os resultados e aumentar muito a sua autoestima.


Vicente Silva

Título: Hábito Do Adiamento – 5 Dicas Para Abandoná-lo!

Autor: Vicente Silva (todos os textos)

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Comentários - Hábito Do Adiamento – 5 Dicas Para Abandoná-lo!

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Manutenção Automovel\"Rua
Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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