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Nade com cavalos, observe baleias e tartarugas ou aprecie o calipso na ilha de Dominica

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Alojamento
Nade com cavalos, observe baleias e tartarugas ou aprecie o calipso na ilha de Dominica

Dominica não deve ser confundida com República Dominicana. De facto, trata-se de sítios diferentes. Tendo-se tornado totalmente independente em 1978, Dominica (nas Caraíbas) é o cenário tropical perfeito, com praias, florestas, montanhas, nascentes quentes e frias, lagos e cachoeiras, sol e chuva abundantes. O povo mostra-se acolhedor e simpático, e a sua gastronomia é tão diversa quanto as suas origens.

A 3 Rivers Eco Lodge é uma residência florestal movida a energia solar. O seu proprietário revela uma tal dedicação à ecologia que modificou a sua carrinha a diesel para poder funcionar com óleo vegetal usado. Paralelamente, orienta sessões de trabalho acerca de modos de vida sustentáveis para os habitantes e escolas locais. No complexo desta residência, cada casa de madeira dos hóspedes está circundada por uma horta biológica própria.

É possível tomar banhos de lama quente, fazer cruzeiros destinados à observação das baleias, caminhadas na montanha, surf e mergulho, assim como divertir-se com bandas de calipso, reggae ou música crioula, nos bares das redondezas.

A Rosalie Mata Eco Lodge, por seu turno, localizando-se num ambiente de enorme beleza natural, tem como um dos objetivos primordiais a harmonia com esse espaço, procurando reduzir ao mínimo o impacto sobre a Natureza. Aqui, reconhece-se que o negócio do ecoturismo tem um importante papel a desempenhar na proteção e melhoria do ambiente para os hóspedes e para os moradores locais. Neste sentido, é adotado um estilo de vida sustentável, minimizando o uso de todos os recursos e monitorizando água, eletricidade, gás, resíduos sólidos e consumo de papel, de forma a poder ainda diminuir alguns gastos. O sol é utilizado para a produção de eletricidade “verde”, que permite bombear água do rio e aquecê-la (a bomba trabalha em silêncio para evitar a perturbação dos habitats naturais envolventes). Existe um reservatório de água reciclada para ecochuveiros, rega do jardim, etc.

Uma turbina eólica alimenta energeticamente as acomodações da floresta. Os resíduos da cozinha são aplicados no jardim como fertilizante. Evita-se a compra de produtos embalados, recicla-se e usam-se produtos biodegradáveis. Todos os sabões, detergentes líquidos e produtos de limpeza são biodegradáveis e amigos do Ambiente.

Por outro lado, há uma preocupação em envolver a comunidade local no projecto ecoturístico. Os funcionários provêm de todas as aldeias em redor e são treinados em práticas ambientalmente sustentáveis. Visitas guiadas, workshops versando as energias renováveis, a agricultura biológica e estilos de vida sustentáveis são outros meios de passar a mensagem ecológica. Foi elaborado um livro de ecoturismo de base educacional acerca de todos os ecossistemas para os hóspedes, com o intuito de incrementar a sua consciência ambiental.

Na verdade, Dominica possui uma impressionante variedade de fauna e flora, sendo que algumas espécies são exclusivas desta ilha. Não deve ser por acaso que lhe chamam a “Ilha Natureza” do Caribe… Só os pássaros contam com 276 famílias!
De salientar que o Sisserou e o The Jaco, ambos papagaios indígenas, são naturais da Dominica. Contudo, preferindo animais com mais patas, os cavalos, por exemplo, podem revelar-se óptimas companhias de nado.


Maria Bijóias

Título: Nade com cavalos, observe baleias e tartarugas ou aprecie o calipso na ilha de Dominica

Autor: Maria Bijóias (todos os textos)

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Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Beleza
Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente\"Rua
Com a chegada do verão, os cuidados com a pele precisam ser intensificados. É claro que, independente da estação, os cuidados com a saúde e beleza são fundamentais. Mas, no verão, alguns problemas de pele, principalmente da face, tornam-se mais frequentes e, com isso, surgem algumas preocupações. A boa notícia é que, a maior parte dessas preocupações podem ser amenizadas ou até mesmo solucionadas com dicas caseiras de cuidado com a pele.

Logo, certos cuidados como o uso regular de bloqueador solar é importantíssimo, não só para evitar manchas no rosto e no corpo, como também, para evitar doenças graves como o temido câncer de pele. Por isso, a boa hidratação, a limpeza correta da face e o uso de cremes faciais com proteção contra os raios ultravioletas UVA e UVB não podem ser menosprezados.

Outro detalhe relevante é a escolha da alimentação. Para ter uma pele saudável e bonita é preciso evitar o uso de certos alimentos. Sabe-se que os conservantes, corantes e similares, que estão sempre presentes nos alimentos industrializados provocam alergias e outros problemas. Essas substâncias podem fazer surgir ou intensificar doenças como o melasma, aquelas manchas escuras na face. E, essas manchas são sensíveis ao calor do sol e, dependendo da pele, o tratamento exige bastante tempo e recursos financeiros para cuidados e acompanhamento dermatológico.

Mas, você pode preparar em casa uma loção para limpar a pele, reduzir ou até mesmo remover essas manchas escuras. Você vai precisar de um pêssego maduro, um pouco de hidratante facial e uma bisnaga de Bepantol, que é um creme com vitamina A.

Dicas para preparar seu creme removedor de manchas na pele:

Primeiramente, faça o creme de pêssego: é só bater no Mix o pêssego com um pouquinho de água. Para facilitar, amasse o pêssego com uma colher antes de bater no Mix. Depois, peneire a massa de pêssego para o creme ficar mais homogêneo. Em seguida, misture a terça parte da bisnaga de Bepantol ao pêssego com uma colher, preferencialmente de madeira ou de plástico. Com um algodão e com movimentos suaves, aplique a loção no rosto e deixe agir por 40 minutos. Depois lave com água abundante. Evite o uso de esfoliante porque a pele ficará muito sensível. Essa loção pode ser usada até três vezes na semana. Não use sobras de creme.

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Zilma Silva

Título:Dica caseira para remover manchas no rosto facilmente

Autor:Zilma Silva(todos os textos)

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