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Afinal O Que É A Asma?

Categoria: Saúde
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Afinal O Que É A Asma?

A asma ela não tem cura mais pode ser controlada, ela é uma doença respiratória crônica nos brônquios, que se contraem e leva a falta de ar, tosse crônica, chiado no peito. Apesar da gravidade da doença, pode ser controlada, mas é preciso conhecê-la.

A asma é uma doença com fundo genético. Portanto para desenvolvê-la, é preciso ter predisposição genética. Além disso, alguns fatores podem desencadear ou agravar a doença em qualquer idade, independentemente da raça ou sexo. Entre os principais fatores estão: a poeira das residências, ácaros, fungos, pólen, pelo ou saliva de animais, fumaça de cigarro, poluição, exposição ao frio, infecções respiratórias alterações emocionais e determinados medicamentos.

Exames e avaliações do histórico clínico do paciente são fundamentais tanto para avaliar a doença quanto para identificar os fatores que a desencadeiam. O medico ira pesquisar os sintomas apresentados e areação do paciente a determinados estímulos para fazer um diagnostico preciso e tratamento continua.

Como não tem cura à asma deve ser tratada por toda a vida mesmo quando os seus sintomas característicos não estão evidentes. O primeiro passo é identificar os fatores desencadeantes e passar a evitá-los. Em seguida, é preciso fazer uso da medicação que controla o problema: os broncos dilatadores, que possuem alívio imediato ao dilatarem os brônquios contraídos durante a crise, e os antiinflamatórios, que atuam direto na inflamação. Porem esses medicamentos só deve ser consumido por orientação médica e o tratamento não deve em nenhuma hipótese ser suspenso sem autorização desse profissional.

Exercícios aeróbicos também é uma opção para reduzir as crises, mas devem sempre ser praticados por orientação medica e na supervisão de um profissional de educação física. Você deve fugir do acaro, pois ele é um bichinho pequeno, presente na poeira que se acumula nos ambientes, e pode desencadear as crises de asma. Confira dicas simples para combatê-los:

Primeiro passo: Mantenha os ambientes de maior convívio, como o quarto e a sala muito bem limpos e arejados.

Segundo passo: Encape colchões e travesseiros com tecido específico, para evitar a presença de ácaros.

Terceiro passo: Evite o uso de produtos de limpeza com cheiro forte.

Quarto passo: remova tapetes, carpetes, almofadas, cortinas, objetos como livros, em fim, tudo que contribua para acumular pó de poeira nesses locais.

Quinto passo: Na hora da limpeza, abandone a vassoura e opte pelo aspirador de pó e o pano úmido para remover a poeira.

Sexto passo: Nunca deixe que os animais circulem dentro de casa.



Waldiney Melo

Título: Afinal O Que É A Asma?

Autor: Waldiney (todos os textos)

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Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

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Tema: Literatura
Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal\"Rua
Gertrude Stein foi uma escritora de peças de teatro, de peças de opera, de ficção, de biografia e de poesia, nascida nos Estados Unidos da América, e escreveu a Autobiografia de Alice B. Toklas, vestindo a pele, e ouvindo pela viva voz da sua companheira de 25 anos de vida, os relatos da historia de ambas, numa escrita acessível, apresentando situações caricatas ou indiscretas de grandes vultos da arte e da escrita da sua época. Alice B. Toklas foi também escritora, apesar de ter vivido sempre um pouco na sombra de Stein. Apesar de ambas terem crescido na Califórnia, apenas se conheceram em Paris, em 1907.


Naquela altura, Gertrude vivia há quatro anos com o seu irmão, o artista Leo Stein, no numero 27 da rue de Fleurus, num apartamento que se tinha transformado num salão de arte, recebendo exposições de arte moderna, e divulgando artistas que viriam a tornar-se muito famosos. Nestes anos iniciais em Paris, Stein estava a escrever o seu mais importante trabalho de início de carreira, Three Lives (1905).


Quando Gertrude e Alice se conheceram, a sua conexão foi imediata, e rapidamente Alice foi viver com Gertrude, tornando-se sua parceira de escrita e de vida. A casa, como se referiu atrás, tornou-se um local de reunião para escritores e artistas da vanguarda da época. Stein ajudou a lançar as carreiras de Matisse, e Picasso, entre outros, e passou a ser uma espécie de teórica de arte, aquela que descrevia os trabalhos destes artistas. No entanto, a maior parte das críticas que Stein recebia, acusavam-na de utilizar uma escrita demasiado densa e difícil, pelo que apenas em 1933, com a publicação da Autobiografia de Alice B. Toklas, é que o trabalho de Gertrude Stein se tornou de facto reconhecido e elogiado.


Alice foi o apoio de Gertrude, foi a dona de casa, a cozinheira, grande cozinheira aliás, vindo mais tarde a publicar algumas das suas receitas, e aquela que redigia e corrigia o que Gertrude lhe ditava. Assim, Toklas fundou uma pequena editora, a Plain Editions, onde publicava o trabalho de Gertrude. Aliás, é reconhecido nesta Autobiografia, que o papel de Gertrude, no casal, era o de marido, escrevendo e discutindo arte com os homens, enquanto Alice se ocupava da casa e da cozinha, e de conversar sobre chapéus e roupas com as mulheres dos artistas que visitavam a casa. Depois da morte de Gertrude, Alice continuou a promover o trabalho da sua companheira, bem como alguns trabalhos seus, de culinária, e um de memórias da vida que ambas partilharam.


Assim, este livro que inspirou o filme “Meia noite em Paris”, de Woody Allen, é um livro a não perder, já nas livrarias em Portugal, pela editora Ponto de Fuga.

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Liliana Félix Leite

Título:Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

Autor:Liliana Félix Leite(todos os textos)

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