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Proteja o ambiente do pólen

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
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Comentários: 1
Proteja o ambiente do pólen

As principais doenças alérgicas são a asma, rinite alérgica e conjuntivite. todas elas estão a aumentar e com mais incidência na rinite alérgica.

Deste modo deve limpar-se o ambiente, a fim de não provocar ou agravar a irritação nasal e ocular.

Embora a genética possa inflenciar a probabilidade de se sofrer de alergias, não é a única razão para as incomodativas crises.

A exposição a alérgénios é determinante e está na mão de cada um, evitá-los.

Para issi deve seguir-se alguns conselhos para minimizar os sintomas das alergias.

Os sintomas das três doenças alérgicas mais frequentes são dificuldade em respirar pelo nariz, espirros, comichão, vermelhidão,pieira, e comichão nos olhos.

O meio influencia muito a doença, sendo o mês de maio, a fase de polinização de algumas espécies como o pinheiro, plátano, bétula , acácia e oliveira, que libertam o pólen de árvores que provocam mais alergias.

Deve assim, evitar-se fazer desportos ao ar livre, em parques ou jardins, sobretudo nas horas de mais calor. Além disso deve usar-se óculos escuros sempre que se estiver no exterior.

Em casa, fechar as janelas, não é sinónimo de saúde. Para se criar um ambiente à prova de alergias, deve arejar-se a casa diáriamente, de preferência logo de manhã quando a concentração de pólenes é mais baixa, emanter a janela fechada durante o resto do dia.
No quarto deve evitar-se plantas , tapetes e tecidos que possam acumular pó.

O ar dentro de casa está até 100 vezes poluído do que o do exterior. E, de acordo com a associação americana de pulmão, a qualidade do ar no interior de um quarto, pode ser muito pior do que lá fora.

Na verdade, no interior das casas abundam ácaros, pó, bactérias, mofos,tabaco, maus odores que não se vêm, mas respira-se em cerca de 80 por cento.

Estas substâncias, que partilham a vida , envenenam o sistema respiratório, o que origina tosse, espirros, olhos a picar ou cansados.

Daqui se conclui que se deve purificar o ar no interior das casas, utilizando sprays para o purificar e eliminar de forma natural.

Já existe no mercado sprays com óleos essenciais com efeitos anti-virais, anto.microbianos e anti-fúngicos. Estes sprays purificam a atmosfera e destróiem os ácaros, traças e percevejos das camas, tal como outras bactérias e vírus das casas.


Teresa Maria Batista Gil

Título: Proteja o ambiente do pólen

Autor: Teresa Maria Gil (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Teresa Maria Batista GilTeresa Maria Batista Gil

    18-09-2012 às 13:24:45

    Os pólenes e os ácaros são altamente nocivos para os pulmões e brônquiosQuando a casa não é devidamente limpa e arejada, estes e outros agentes começam a obstruír as vias respiratórias e originam tosse seca, espirros e alergias na pele.Deste modo a casa deve ser limpa com um aparelho especial que aspire e remova as partículas do pó e os ácaros.

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O meu instrumento musical avariou!

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Instrumentos Musicais
O meu instrumento musical avariou!\"Rua
É inevitável que, mais cedo ou mais tarde, um instrumento musical precise de reparação.

Mesmo que conheçamos bem o nosso instrumento e o consigamos arranjar, na maioria das vezes é necessário um técnico para o fazer com a melhor das qualidades.

Eventualmente, nem será necessário existir um problema com o instrumento, poderá ser apenas uma questão de manutenção. 

No caso de uma guitarra, por exemplo, qualquer instrumentista é perfeitamente capaz de substituir uma corda partida e tirar da guitarra o mesmo som que ela tinha.

No entanto, existem reparações, seja uma amolgadela no tampo ou uma tarraxa arrancada, que convêm ser feitas por técnicos especializados.

Por norma, as próprias casas que vendem instrumentos musicais efectuam essas reparações ou são capazes de aconselhar técnicos para as fazer.

Mediante o instrumento musical em questão, a reparação ou manutenção poderá ser mais cara. É sempre mais fácil arranjar um técnico que repare um piano do que um que arranje oboés.

Apesar de ser normal cuidar do nosso instrumento musical regularmente, os percalços acontecem todos os dias. Para os contornar, há sempre alguém que nos poderá aconselhar melhor do que nós próprios.

Apesar de poder sair mais caro, temos também a certeza de que o nosso instrumento foi arranjado por especialistas no assunto.

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Comentários

  • luiz fabiano 18-02-2012 às 15:48:28

    boa tarde amigos preciso de um cabo flex da lcd da camera g70 se aulguem tiver mande um email obrigado

    ¬ Responder

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