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Condimentos que ajudam a prevenir doenças

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Comentários: 1
Condimentos que ajudam a prevenir doenças

Os temperos ajudam a dar à comida um sabor inigualável. Cada pessoa gosta mais de um tipo de tempero, podendo ele ser mais fraco ou bem forte. Mas, saiba que além de dar um sabor a mais para a comida, existem alguns tipos de temperos que ajudam a prevenir doenças. Então, confira uma lista com os principais temperos que irão te ajudar a melhorar a saúde.

Temperos que ajudam a prevenir doenças:
Alho: Ele é rico em o sulfureto de dialilo, um elemento que atua no combate a Campylobacter. Esta é uma bactéria que, frequentemente, contamina vários os alimentos, podendo causar febre e diarreia nas pessoas contaminadas. Por isso, o sal é um ótimo condimento que ajuda a prevenir e combater a intoxicação alimentar;

Orégano: Este é um tempero que ajuda a prevenir tumores de próstata, por isso é muito recomendado para os homens.

Alecrim: Esta erva é capaz de ajudar no combate ao diabetes. O alecrim contém fenólicos, substâncias combatem os radicais livres. Por isso, ele ajuda a diminuir o risco de complicações relacionadas à algumas doenças ligadas ao estresse oxidativo das células, além de outras inflamações.

Açafrão: Este tempero pode ser um ótimo aliado na luta contra o câncer de fígado. O açafrão funciona como um quimioterápico leve, ou seja, é capaz de inibir a proliferação das células cancerosas produzidas pela doença. Além disso, este tempero também é um bom antioxidante devido a sua capacidade protetora do DNA e pela prevenção do envelhecimento precoce.

Curry: Este condimento é rico em curcumina, uma importante substância que ajuda a dar mais força ao sistema imunológico. Assim, ele deixa o sistema de defesa do organismo mais forte, e ajuda a evitar possíveis infeções, principalmente as que afetam o sistema gastrointestinal.

Salsa: Conforme alguns estudos, a salsa é capaz de prevenir contra a trombose, ou seja, inibe a formação de coágulos. Além disso, essa planta possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o que também ajuda a evitar aparecimento de alguns tipos de câncer, como o de pulmão.

Pimenta: Muito usada na medicina oriental, a pimenta do reino pode ser uma ótima aliada no combate à obesidade. Estudos já comprovaram que o benefício se deve à piperina, que diminui a atividade dos genes responsáveis pela formação de células de gordura.


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Título: Condimentos que ajudam a prevenir doenças

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • maria das graças neres da silva

    26-12-2012 às 13:42:12

    sou estudante de notrição; gostataria de receber novidade dos condimentos gostaria de interagir das novidades.

    ¬ Responder

Comentários - Condimentos que ajudam a prevenir doenças

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Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Desporto
Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!\"Rua
A Maratona de Boston é a mais antiga maratona anual do mundo e se classifica como um dos eventos de corrida de estrada de grande prestígio. O Boston Athletic Association gera esse clássico americano, que é patrocinado pela John Hancock Financial Services.

A Maratona de Boston tem se destacado como o evento máximo dentro do esporte de corridas de estrada em virtude de sua tradição, longevidade e método de ganhar a entrada na corrida (via qualificação). Para isso, você terá aqui algumas informações sobre esse evento que atrai milhões de pessoas e que tem a participação de patrocinadores, voluntários, corredores, imprensa e muito mais!!!

Aos Participantes:
Todos os participantes receberão:
* A entrada para a festa das massas na pré-corrida e festa pós-corrida
* Programa Oficial da raça e Racers Resultados Livro
* A T-shirt de manga comprida
* Transporte para o início
* Finalizadores receberão uma medalha comemorativa.

Desde 1996, a Maratona de Boston tem utilizado um sistema de cronometragem computador. Os relógios digitais que exibem o tempo decorrido estão localizados em cada milha e com o marcador de cinco quilômetros. A distância a percorrer é de 26 milhas, com 385 metros (42,195 km).

Informações sobre o evento:
A cidade de Boston oferece uma variedade de artes de palco, com emocionantes passeios aos locais turísticos, eventos esportivos, e áreas comerciais. Para ajudar a fornecer-lhe algumas ideias para quando você estiver esse evento na cidade, por favor consulte os seguintes links:

http://www.bostonusa.com/
http://www.massvacation.com/
http://www.cityofboston.gov/

Os voluntários:
Todos e cada um dos 10 mil voluntários são de vitais importâncias para a experiência que é dada aos participantes locais e internacionais da corrida. Pode-se ver a união no trato uns com os outros com todo o respeito, compaixão e empatia. Cada um encoraja uns aos outros para alcançar seus objetivos e cumprir ao máximo do seu potencial. A comunidade que você cria dentro do rol de voluntários é algo que todo mundo merece fazer parte.

Os patrocinadores:
Desde 1986, o Boston Athletic Association usou patrocínios para ajudar a manter a Maratona de Boston como a corrida mais venerada e respeitada no mundo. Graças ao principal patrocinador John Hancock Financial - que estará comemorando seu 30 º ano em 2015 - a Maratona de Boston oferece uma premiação de $ 806.000 para o qual os atletas competem todos os anos. John Hancock também fornece recursos financeiros para supervisionar a John Hancock Elite Athlete Team, que traz muitos dos melhores corredores de todo o mundo a cada dia Hopkinton Patriots. A empresa hospeda os atletas para a semana da corrida no "John Hancock Elite Athlete Village" criado no John Hancock Conference Center.

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