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O que não deve comer durante a Gravidez

Categoria: Saúde
Comentários: 1
O que não deve comer durante a Gravidez

Estar grávida é um verdadeiro estado de Graça. A felicidade em conjunto com a ansiedade, ou o permanente brilho nos olhos em harmonia com as hormonas em turbilhão, trazem a cada grávida um estado único. Se é bonito vê-las, melhor só mesmo estar. Estando reunidas condições para isso, uma grávida é a mulher mais feliz e sente-se a mais bonita e amada do mundo. Carrega o seu fruto mais delicioso e é olhada com ternura por toda a gente.

Este estado de felicidade transborda pelo corpo de grande barriga de qualquer grávida e se a gravidez correr na perfeição não existem motivos para tristeza.

No entanto, algumas coisas aborrecem qualquer grávida. Quando julgam que podem finalmente comer por dois e dar largas a todos os desejos que tenham (ou imaginam ter), existem limitações que as podem entristecer.

Ora aqui vão algumas coisitas que as grávidas não devem comer e em alguns casos, estão mesmo proibidas de o fazer.

No inicio da sua gravidez, fez com toda a certeza de se submeter a exames médicos e a analises clínicas. Quando o fez, com toda a certeza que foi informada se está ou não imune à toxoplasmose. Se não está imune, não poderá comer saladas fora de casa, por exemplo. Mesmo que ache que o restaurante que frequenta lava a salada, não arrisque e coma-a só em casa. Depois de lavar a salada, deixe-a de molho em água com bastante vinagre. Depois volte a lavá-la e só depois está pronta a temperar.

Carne mal passada está proibida pelas grávidas que não estão imunes e deve ser evitado pelas que estão. Com as carnes vermelhas, os cuidados ainda devem ser maiores, visto serem mais “doentias”. Há quem defenda que o fiambre é cozido, outros há que dizem que fumado não é cozinhado, por isso faça um sacrifício e evite.

Enchidos é carne crua, sabe disso, certo? E quanto aos ovos? Se forem cozidos não haverá problema, mas crus trazem salmonelas como se andassem aos pulos. Atenção a comeres ou doces tipo mousse de chocolate, pois leva ovos crus.

Tenha atenção aos doces em excesso por causa dos diabetes, mas cometa pecados com uns quantos de vez em quando. Saciam e também trazem felicidade.

Quanto ao marisco, é rico, mas causa controvérsia. Pergunte ao seu obstreta se pode ou não comer.

No final o fruto proibido é o mais apetecido e para estas futuras mamãs estas inibições custam bastante.


Carla Horta

Título: O que não deve comer durante a Gravidez

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • Adlé

    09-01-2014 às 22:11:03

    Ola exto gravida da primeira filha oque não devo comer

    ¬ Responder

Comentários - O que não deve comer durante a Gravidez

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Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

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Tema: Literatura
Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal\"Rua
Gertrude Stein foi uma escritora de peças de teatro, de peças de opera, de ficção, de biografia e de poesia, nascida nos Estados Unidos da América, e escreveu a Autobiografia de Alice B. Toklas, vestindo a pele, e ouvindo pela viva voz da sua companheira de 25 anos de vida, os relatos da historia de ambas, numa escrita acessível, apresentando situações caricatas ou indiscretas de grandes vultos da arte e da escrita da sua época. Alice B. Toklas foi também escritora, apesar de ter vivido sempre um pouco na sombra de Stein. Apesar de ambas terem crescido na Califórnia, apenas se conheceram em Paris, em 1907.


Naquela altura, Gertrude vivia há quatro anos com o seu irmão, o artista Leo Stein, no numero 27 da rue de Fleurus, num apartamento que se tinha transformado num salão de arte, recebendo exposições de arte moderna, e divulgando artistas que viriam a tornar-se muito famosos. Nestes anos iniciais em Paris, Stein estava a escrever o seu mais importante trabalho de início de carreira, Three Lives (1905).


Quando Gertrude e Alice se conheceram, a sua conexão foi imediata, e rapidamente Alice foi viver com Gertrude, tornando-se sua parceira de escrita e de vida. A casa, como se referiu atrás, tornou-se um local de reunião para escritores e artistas da vanguarda da época. Stein ajudou a lançar as carreiras de Matisse, e Picasso, entre outros, e passou a ser uma espécie de teórica de arte, aquela que descrevia os trabalhos destes artistas. No entanto, a maior parte das críticas que Stein recebia, acusavam-na de utilizar uma escrita demasiado densa e difícil, pelo que apenas em 1933, com a publicação da Autobiografia de Alice B. Toklas, é que o trabalho de Gertrude Stein se tornou de facto reconhecido e elogiado.


Alice foi o apoio de Gertrude, foi a dona de casa, a cozinheira, grande cozinheira aliás, vindo mais tarde a publicar algumas das suas receitas, e aquela que redigia e corrigia o que Gertrude lhe ditava. Assim, Toklas fundou uma pequena editora, a Plain Editions, onde publicava o trabalho de Gertrude. Aliás, é reconhecido nesta Autobiografia, que o papel de Gertrude, no casal, era o de marido, escrevendo e discutindo arte com os homens, enquanto Alice se ocupava da casa e da cozinha, e de conversar sobre chapéus e roupas com as mulheres dos artistas que visitavam a casa. Depois da morte de Gertrude, Alice continuou a promover o trabalho da sua companheira, bem como alguns trabalhos seus, de culinária, e um de memórias da vida que ambas partilharam.


Assim, este livro que inspirou o filme “Meia noite em Paris”, de Woody Allen, é um livro a não perder, já nas livrarias em Portugal, pela editora Ponto de Fuga.

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Liliana Félix Leite

Título:Autobiografia de Alice B. Toklas, de Gertrude Stein, pela primeira vez em Portugal

Autor:Liliana Félix Leite(todos os textos)

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