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Shiatsu - Toque e Pressão

Categoria: Saúde
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Comentários: 1
Shiatsu - Toque e Pressão

De há uns anos a esta parte que temos assistido a um crescente crescimento da cultura asiática no nosso país. Desde restaurantes chineses ou japoneses, a lojas de diversos artigos práticos e em conta, vivemos na prática aquilo que os livros designam por globalização.

Do que vos quero falar hoje é de Shiatsu, também ele originário na Ásia, mais propriamente no Japão, mas cujas bases assentam na Medicina Tradicional Chinesa. Foi legalmente reconhecido em 1965 e alguns já terão ouvido falar, mas acredito que a grande maioria não sabe do que se trata.

Shiatsu significa “pressão com os dedos”, mas é mais que isso. É considerada uma terapia, dita alternativa, que restabelece a energia vital de cada indivíduo. Está cientificamente comprovado que o corpo humano possui energia e que esta circula em canais - meridianos. Se quisermos ser mais específicos, podemos completar esta ideia, explicando que os meridianos, assim como os centros de energia (chackras), formam uma corrente vibratória que circula pelo corpo. Esta, conecta a energia do céu (yang), com a energia da terra (yin), sendo que ambas estão presentes no corpo humano.

Mas, porquê restabelecer essa energia? Na verdade, o organismo sofre interferências externas (factores do meio circundante) e internas (emoções e sentimentos resultantes das situações do dia-a-dia, das quais resultam alterações do fluxo energético, traduzidas, muitas vezes, por dores, tensão, contraturas, etc. Desta feita, para que haja saúde física e mental, deverá existir um perfeito equilíbrio e harmonia dos fluxos de energia no organismo, caso contrário desenvolvem-se doenças.

Num tratamento de Shiatsu, o terapeuta, profissionalmente credenciado, aplica pressão em pontos ou meridianos específicos, de forma a desbloquear a energia estagnada. Para além disso, executa também outras técnicas, como estiramentos, tudo em prol da dita libertação de energia. Cada sessão de Shiatsu deve também ser vista como uma forma de prevenção de possíveis desequilíbrios energéticos, prevenindo o aparecimento de doenças.

Para além deste tipo de Shiatsu, que foca atenções em meridianos ou pontos de acumpressão, outros há que se regem por técnicas mais holísticas, generalizando o trabalho e envolvendo todo o corpo.

Qualquer uma das técnicas tem efeitos benéficos comprovados no combate de dores de cabeça, stress, instabilidade emocional, insónia, falta de vitalidade, ciática, dores de costas, entre outros.

Como qualquer outra terapia, apenas deve ser deve ser executada por profissionais experientes e com alguma cautela em pessoas com osteoporose, doenças infecto-contagiosas ou grávidas.



Cláudia Bandeira

Título: Shiatsu - Toque e Pressão

Autor: Cláudia Bandeira (todos os textos)

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Comentários     ( 1 )    recentes

  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoBela Faria M.

    30-03-2009 às 19:39:41

    Amigas, tive na semana passada uma experiencia em Shiatsu. Meu Deus adorei. Tive muita sorte com o teraputa, alto, moreno, olhos verdes escuros, peito firme e, que mãos... tocou, deslizou, esfregou,...pos-me comletamente nas nuvens.

    Shiatsu é um must.

    Shiatsu para mim vai ser para repetir.

    Shiatsu tirou-me 20 anos.

    Por tudo isso, e pela magnifica experiencia que eu tive, adoro Shiatsu e deveras recomendo a todas as queridas.

    Gostei imenso do teu texto Cláudia - beijo.

    ¬ Responder

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A arte de trabalhar a madeira

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Tema: Serviços Construção
A arte de trabalhar a madeira\"Rua
A carpintaria constitui, digamos assim, a arte de trabalhar a madeira. É claro que, de acordo com o produto final, se percebe bem que uns carpinteiros são mais artistas do que outros…

Às vezes nem se trata tanto dos pormenores, mas mesmo de desvirtuar o que era a ideia inicial e constava da encomenda. Mal comparado, quase se assemelha à situação daquela aspirante a costureira que pretendia fazer uma camisola para o marido e, no fim, saíram umas calças!

Na construção civil, a madeira é utilizada para diversos fins, temporários ou definitivos. Na forma vitalícia (esperam os clientes!) incluem-se estruturas de cobertura, esquadrias (portas e janelas), forros, pisos e edifícios pré-fabricados.

Quase todos os tipos de madeira podem ser empregues na fabricação de móveis, mas alguns são preferidos pela sua beleza, durabilidade e utilidade. É conveniente conhecer as características básicas de todas as madeiras, como a solidez, a textura e a côr.

Ser capaz de identificar o género de madeira usado na mobília lá de casa pode ajudar a determinar o seu real valor. Imagine-se a possibilidade de uma cómoda velha, que estava prestes a engrossar o entulho para a recolha de lixo, ter sido feita com o que hoje se considera uma madeira rara.

É praticamente equivalente a um bilhete premiado do Euromilhões, dado que se possui uma autêntica relíquia! Nestes casos, a carpintaria entra na área do restauro e da recuperação. Afinal, nem tudo o que é velho se deita fora…

Por outro lado, as madeiras com textura mais fraca são frequentemente manchadas para ganhar personalidade. Aqui há que remover completamente o acabamento para se confirmar a verdadeira natureza da madeira.

É assim também com muita gente: tirando a capa, mostram-se autenticamente. Mas destes, nem um artificie com “bicho-carpinteiro” consegue fazer nada…!

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Comentários

  • Luene ZarcoLuene

    23-09-2014 às 13:23:35

    Uma excelente técnica que penso ser muito bonito e sofisticado. A arte de trabalhar madeira está sempre em desenvolvimento e crescimento.

    ¬ Responder
  • Rua DireitaRua Direita

    01-06-2014 às 05:18:46

    É ótimo o trabalho com a madeira. Pode-se perceber grandes obras que se faz com ela. Realmente, é uma verdadeira arte!
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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