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Receita de Pão de Sanduiche Americano

Categoria: Receitas
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Receita de Pão de Sanduiche Americano

Um ótimo lanche para suas tardes do fim de semana ou para uma confraternização especial entre amigos, ou até mesmo para uma reunião informal no trabalho, o pão de sanduíche americano é uma excelente opção. Confira esta bela receita e inclua em seu cardápio.

Às vezes, estamos cansados de preparar as mesmas refeições para os nossos familiares e amigos, por isso, é sempre bom inovar na cozinha com um prato bem gostoso e com gostinho de quero mais!

Espero que você aprecie e faça em casa para todos. Certamente, eles vão adorar e pedir bis. Pegue papel e caneta, anote os ingrediente e como você deve fazer e experimente este delicioso sabor de pão de sanduíche americano.

Ingredientes:

1 pacote de pão de forma, ½ litro de leite, 300 gramas de presunto, 300 gramas de queijo (pode ser prato, mussarela, parmesão) , 1 pacotinho de orégano (se preferir, pode substituir por ervas finas), requeijão e margarina para untar.

Modo de fazer:

- Unte um tabuleiro médio com margarina;

- Pegue metade do pacote do pão de forma ponha em cima da mesa e corte a parte escura de todas as fatias, arrume no tabuleiro já untado e molhe um pouco com leite cada fatia de pão, sendo que só nomeio e não deve encharcar;

- Ponha uma fatia de queijo e uma de presunto, depois adicione um pouco de orégano. Prepare a outra metade do pão como fez com a primeira.

- Agora, passe um pouquinho de requeijão em um lado da fatia, com cuidado, é uma camadinha muito leve;

- Em seguida cubra todo o pão que já está no tabuleiro;

- Derrame um pouco de leite no centro de cada fatia que está fazendo a cobertura, espalhe o orégano e leve ao forno preaquecido.

Algumas instruções:

* Se quiser oferecer para mais pessoas, então, dobre a quantidade dos ingredientes;
* Ofereça com uma bebida bem gelada como um suco natural ao gelo;
* Pode ser servido à noite também, e não apenas como lanche da tarde;
* Você pode decorar o pão como quiser: com morangos, uvas, dentre outras.

Então, gostou? Espero que você experimente neste próximo fim de semana ou em alguma festa ou confraternização. Desejo a você um bom apetite!


Adriana Santos

Título: Receita de Pão de Sanduiche Americano

Autor: Adriana Santos (todos os textos)

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Um caminho para curar o transtorno alimentar

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Tema: Saúde
Um caminho para curar o transtorno alimentar\"Rua
De acordo com um relatório divulgado em novembro de 2014 pelo Comitê Permanente sobre o Status da Mulher, entre 600 mil a um milhão de canadenses cumprem os critérios diagnósticos para um transtorno alimentar em um dado momento. Problemas de saúde mental com ramificações físicas graves, anorexia e bulimia são difíceis de tratar.

Os programas públicos de internação frequentemente não admitem pacientes até que estejam em condição de risco de vida, e muitos respondem mal à abordagem em grupo. As clínicas privadas costumam ter listas de espera épicas e custos altos: um quarto custa de US$ 305 a US$ 360 por dia.


Corinne lutou juntamente com seus pais contra a bulimia e anorexia por mais de cinco anos. Duffy e Terry, pais de Corinne, encontraram uma clínica na Virgínia. Hoje, aos 24 anos, ela é saudável e está cursando mestrado em Colorado. Ela e seus pais acreditam que a abordagem holística, o foco individualizado e a estrutura imersiva de seu tratamento foram fundamentais para sua recuperação.

Eles sabem que tinham acesso a recursos exclusivos. "Tivemos sorte", diz Duffy. "Podíamos pagar por tudo." Mas muitos não podem.
A luta desta família levou-os a refletir sobre o problema nos Estados Unidos. Em 2013, eles fundaram a Water Stone Clinic, um centro privado de transtornos alimentares em Toronto. Eles fazem yoga, terapia de arte e participam na preparação de refeições, construindo habilidades na vida real com uma equipe de apoio empática. Os programas funcionam nos dias da semana das 8h às 14h, e até agora, não tem lista de espera. Porém essa abordagem é onerosa: aproximadamente US$ 650 por dia.

A família criou a Fundação Water Stone - uma instituição de caridade que fornece ajuda a pacientes que não podem pagar o tratamento. Os candidatos são avaliados por dois comitês que tomam uma decisão baseada na necessidade clínica e financeira. David Choo Chong foi o primeiro a se beneficiar da fundação. Ele havia tentado muitos programas, mas nenhum foi bem sucedido. A fundação pagou metade do tratamento. Dois anos depois, Choo Chong, feliz e estável diz "Water Stone me ajudou a encontrar quem eu sou".

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Roberta Darc

Título:Um caminho para curar o transtorno alimentar

Autor:Roberta Darc(todos os textos)

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