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Receitas De Omelete

Categoria: Receitas
Receitas De Omelete

Saborear pratos requintados, com ingredientes exóticos de culturas diferenciadas, é sem dúvida, um dos maiores prazeres de quem gosta de experimentar as novidades que a gastronomia oferece. Porém, existem pratos que não perdem para nenhum no quesito: matar a fome sem abrir mão do sabor, como é o caso da omelete.

Além de ser rica em vitaminas, devido as propriedades do ovo, a omelete é uma excelente opção para aqueles que não comandam muito bem a cozinha.

Com agilidade, um pouco de criatividade e bons ingredientes, a omelete pode até mesmo se transformar no prato principal.

Para os que não gostam de perder tempo, a dica é preparar uma omelete simples. Veja o que é preciso abaixo:

1 fatia de presunto
2 fatias de queijo
2 ovos
1 pitada de sal
Tempero verde a gosto
Caldo de galinha a gosto

Modo de preparo
Bata os 2 ovos em uma batedeira ou em um prato. Em seguida coloque a mistura em uma frigideira untada com um pouco de óleo, acrescentando o sal, as duas fatias de queijo (não precisa picar), o presunto picado em quadradinhos e os temperos a gosto.

Espere a omelete ficar durinha e vá virando alternadamente. Assim que estiver firme, desligue o fogo e sirva.

Também tem opção para os que preferem preparar o prato em uma maneira mais saudável. A receita a seguir é a omelete de forno.

6 ovos
1/3 copo de leite
1 colher de sopa de fermento em pó
5 colheres de sopa de farinha de trigo
1 lata de atum
1 cebola media picada
1 tomate sem sementes picado
Orégano, alho, salsa, pimenta e sal a gosto
Margarina para untar
Se preferir, acrescente pimentão, vagem picadinha, milho, ervilha e ingredientes do seu gosto.

Modo de preparo
Bata os ovos, a farinha, o fermento e o leite em uma batedeira, ou a mão em um prato.

Em seguida, misture os ingredientes restantes, unte uma forma com manteiga e farinha, levando ao forno por aproximadamente 30 minutos. Retire do forno, aguarde esfriar e está pronto para servir.

Os marombeiros de plantão podem anotar a receita seguinte, uma omelete feita apenas com as claras do ovo, com menos gordura.

4 claras batidas em neve
2 tomates sem pele ou sementes
1 xícara de cheiro verde picado
150g de queijo minas
1 cebola grande
Orégano a gosto
Sal a gosto
Pimenta-do-reino

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes em um prato ou na batedeira. Em seguida frite em uma frigideira com um pouco de óleo, virando a mistura alternadamente.


Juliana Alves de Souza

Título: Receitas De Omelete

Autor: Juliana Alves Souza (todos os textos)

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Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!

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Tema: Desporto
Maratona de Boston: O maior evento de corrida do mundo!\"Rua
A Maratona de Boston é a mais antiga maratona anual do mundo e se classifica como um dos eventos de corrida de estrada de grande prestígio. O Boston Athletic Association gera esse clássico americano, que é patrocinado pela John Hancock Financial Services.

A Maratona de Boston tem se destacado como o evento máximo dentro do esporte de corridas de estrada em virtude de sua tradição, longevidade e método de ganhar a entrada na corrida (via qualificação). Para isso, você terá aqui algumas informações sobre esse evento que atrai milhões de pessoas e que tem a participação de patrocinadores, voluntários, corredores, imprensa e muito mais!!!

Aos Participantes:
Todos os participantes receberão:
* A entrada para a festa das massas na pré-corrida e festa pós-corrida
* Programa Oficial da raça e Racers Resultados Livro
* A T-shirt de manga comprida
* Transporte para o início
* Finalizadores receberão uma medalha comemorativa.

Desde 1996, a Maratona de Boston tem utilizado um sistema de cronometragem computador. Os relógios digitais que exibem o tempo decorrido estão localizados em cada milha e com o marcador de cinco quilômetros. A distância a percorrer é de 26 milhas, com 385 metros (42,195 km).

Informações sobre o evento:
A cidade de Boston oferece uma variedade de artes de palco, com emocionantes passeios aos locais turísticos, eventos esportivos, e áreas comerciais. Para ajudar a fornecer-lhe algumas ideias para quando você estiver esse evento na cidade, por favor consulte os seguintes links:

http://www.bostonusa.com/
http://www.massvacation.com/
http://www.cityofboston.gov/

Os voluntários:
Todos e cada um dos 10 mil voluntários são de vitais importâncias para a experiência que é dada aos participantes locais e internacionais da corrida. Pode-se ver a união no trato uns com os outros com todo o respeito, compaixão e empatia. Cada um encoraja uns aos outros para alcançar seus objetivos e cumprir ao máximo do seu potencial. A comunidade que você cria dentro do rol de voluntários é algo que todo mundo merece fazer parte.

Os patrocinadores:
Desde 1986, o Boston Athletic Association usou patrocínios para ajudar a manter a Maratona de Boston como a corrida mais venerada e respeitada no mundo. Graças ao principal patrocinador John Hancock Financial - que estará comemorando seu 30 º ano em 2015 - a Maratona de Boston oferece uma premiação de $ 806.000 para o qual os atletas competem todos os anos. John Hancock também fornece recursos financeiros para supervisionar a John Hancock Elite Athlete Team, que traz muitos dos melhores corredores de todo o mundo a cada dia Hopkinton Patriots. A empresa hospeda os atletas para a semana da corrida no "John Hancock Elite Athlete Village" criado no John Hancock Conference Center.

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