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Saiba mais sobre o transtorno bipolar – Sintomas e tratamento

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Saúde
Saiba mais sobre o transtorno bipolar – Sintomas e tratamento

Você sabe o que é o transtorno bipolar? Ele é uma doença caracterizada por extremas mudanças de humor de uma pessoa intercaladas com momentos de normalidade. Ou seja, acontecem oscilações normais como estados de alegria e tristeza, ou até mesmo, alterações mais bruscas como euforia e depressão. Em muitos casos, o transtorno bipolar é confundido com mudanças de humor momentâneas que podem ocorrer devido às dificuldades do cotidiano, mas que tendem a sumir quando as dificuldades são resolvidas.

Sintomas do transtorno bipolar: Seus sintomas aparecem por meio de mudanças súbitas de comportamento eufórico para depressão ou vice-versa. E, como o senso crítico e a capacidade de raciocínio do indivíduo ficam prejudicados, ele não consegue perceber essas oscilações de humor. Veja quais são os sintomas do transtorno bipolar na fase eufórica e na fase depressiva.

Sintomas na fase de euforia:
- Alegria duradoura e exagerada;
- Sensação de ter poderes especiais, grandeza e poder;
- Otimismo e autoconfiança exagerados;
- Irritabilidade e impaciência;
- Pensamentos acelerados e tagarelice;
- Distração fácil;
- Insônia;
- Agitação, inquietação física e mental;
- Aumento do desejo sexual;
- Em casos mais graves: delírios e alucinações, abuso de álcool e drogas, ideias de suicídio, desinibição exagerada e comportamentos inadequados.

Sintomas na fase de depressão:
- Irritabilidade, desespero;
- Falta de sentimentos de prazer e alegria na vida;
- Tristeza, humor melancólico, angústia ou sensação de vazio;
- Desânimo, preguiça, falta de energia física e mental, cansaço;
- Pensamentos negativos, pessimismo, ideias de culpa, fracasso;
- Sentimentos de insegurança, medo, baixa autoestima;
- Perda ou aumento de apetite ou peso;
- Insônia ou dormir demais sem se sentir descansado;
- Depressões graves, alucinações ou delírios;
- Falta de interesse, iniciativa;
- Em casos mais graves: dores ou sintomas físicos que não podem ser explicados por outras doenças, ideias suicidas.

Tratamento para transtorno bipolar – O mais indicado é fazer o uso de medicamentos e psicoterapia. Um diagnóstico que é feito por um profissional terapeuta ajuda o paciente a controlar suas mudanças súbitas de humor e alivia os sintomas.

O apoio da família neste momento também é muito importante para a pessoa que sofre com a doença. Assim, ela irá se sentir mais segura e a sensação de apoio e compreensão serão aspetos fundamentais no relacionamento familiar, o que ajuda a aumentar a possibilidade de uma vida com qualidade e produtiva.

Por fim, é válido ressaltar que muitas pessoas não conseguem percebem que possuem o transtorno bipolar. Por isso, caso repare qualquer tipo de sintoma parecido com os da doença, procure a orientação de um médico especialista. Somente este profissional poderá diagnosticar e solucionar o problema por meio de um tratamento.


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Título: Saiba mais sobre o transtorno bipolar – Sintomas e tratamento

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Tema: Automóveis
Manutenção Automovel\"Rua
Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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