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Veja Quais As Vitaminas Presentes No Morango

Categoria: Alimentação
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Veja Quais As Vitaminas Presentes No Morango

Os morangos são lindos e saborosos.
Chegam à mesa brasileira com o frio do inverno. São suculentos e servem como base para inúmeras sobremesas quentes e geladas, além de xaropes que fazem a alegria da garotada. O morango é um fruta mágica, que contém grande quantidade de vitamina C, evita a fragilidade dos ossos, má formação dos dentes, dá resistência aos tecidos, age contra a infecção, ajuda a cicatrizar ferimentos e, para completar, evita hemorragias.

Além disso, esta fruta pequenina possui em menor quantidade também de vitamina B5, que evita problemas de pele, age no aparelho digestivo, no sistema nervoso e combate o reumatismo. Por fim, possui ferro, que é muito para o sangue.

Mas o fato é que, seja natural ou usado em sucos, o morango é muito eficiente contra infecções do fígado, garganta e vias urinárias. O morango amassado com mel é um excelente remédio para os males dos rins, e sua folha em forma de chá purifica o sangue fortalecendo o sistema nervoso, além de ser um importante diurético. O pé do morango é rasteiro e, por isso, é bom lavá-los cuidadosamente para eliminar as impurezas do solo antes de consumi-los.

Para uma melhor higienização, deve-se limpá-los em água acidificada numa vasilha com água, misture o suco de 1 limão ou 2 colheres de chá de vinagre durante 15 minutos, depois deixe secar e guarde em local refrigerado. Sabia que ao cortar o morango perdemos muitas vitaminas? O bom mesmo é comer a fruta inteira.

O morango jardim foi criado no nordeste da França em 1750, existem 12 espécies de morango com muitos sais minerais e funciona como agente natural de limpeza no organismo. O suco do morango é ótimo para emagrecer por ter poucas calorias e diminui a vontade de comer.

Misture o limão no suco pra acelerar o metabolismo e a retenção de líquidos. Bata tudo no liquidificador! É recomendado tomar o suco antes das refeições. O morango tem propriedades antianêmicas e constipação. É também um ótimo laxante. É muito importante na alimentação da criança para seu crescimento ósseo e no sistema nervoso.

Importante também por ter ácido fólico que é para multiplicação celular e para quem tem anemia e problema no coração. Saber aproveitar bem os alimentos é muito importante por conter várias vitaminas que previnem doenças.


Gislene Santos Sousa

Título: Veja Quais As Vitaminas Presentes No Morango

Autor: Gislene Santos Sousa (todos os textos)

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Comentários - Veja Quais As Vitaminas Presentes No Morango

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Como cuidar de Plantas de interior

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Tema: Bricolage Jardim
Como cuidar de Plantas de interior\"Rua
Cada planta tem um comportamento diferente, vou colocar aqui alguns cuidados que servem para a maioria delas.

LUZ:

Os principais erros no cultivo de plantas de interior é a falta de luz.
Se elas estiverem em locais onde não há luz suficiente, isso pode ser corrigido com a instalação de luz artificial, existe no mercado lâmpada que imitam a luz natural.


TEMPERATURA:

Mudanças bruscas de temperatura retardam e até paralisa o crescimento da planta, bem como causa a queda de folhas.


UMIDADE:

A maioria das plantas necessita de uma umidade atmosférica adequada.
Normalmente notamos que a planta não está com a umidade correta quando acontece ficarem amarelas e a queda de folhas.


IRRIGAÇÃO:

Conselhos básicos:
Uma planta em fase de crescimento vai precisar de mais água que uma que está em fase de dormência, ou já atingiu o seu tamanho adulto.
Durante a floração a planta precisa de mais água que em sua fase de crescimento
Em ambientes internos mais quentes é evidente que a planta vai precisar de mais águas que em ambientes mais frios.
Para saber qual é o momento exato de molhar, enfie o dedo no substrato, se sentir ele seco, chegou a hora

FERTILIZANTE:

Para que a planta tenha um desenvolvimento harmonioso convém usar periodicamente de fertilizantes que podem ser líquido ou sólidos.
No mercado existe a venda fertilizante com fórmulas específicas para cada planta.
Após a utilização do fertilizante regue a planta.

LIMPEZA:

Faça regularmente a limpeza de folhas secas e caule, pois elas são bastante positivas não só esteticamente como para a saúde das plantas.
Se estiver acumulada muita poeira sobre as folhas, espane, e depois passe um pano húmido
Atenção: Existe algumas espécies, que tem as folhas aveludadas, tipo a Violeta Africana, Begônia Rex, etc. que não deve ser colocada água é só usar uma escovinha bem macia.

TROCA DE VASO:

De uma maneira geral após 1 ou 2 anos as plantas de interior devem ser colocadas em vasos de tamanho maior.
Isso deve ser feito porque as raízes passam a ocupar um grande espaço e também porque o substrato vai perdendo sua composição inicial.
A época mais adequada varia de planta para planta, algumas devem ser feitas na primavera e outras quando estão na fase de repouso.
Aproveite para obterem mudas, separando brotos e dividindo touceiras.

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Miguel Pereira

Título:Como cuidar de Plantas de interior

Autor:Miguel Pereira(todos os textos)

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Comentários

  • Briana AlvesBriana

    13-10-2014 às 04:09:31

    Muito bom! É tão gratificante cuidar de plantas. A gente vê o quanto elas florescem quando são bem-cuidadas. Amei as dicas!

    ¬ Responder
  • Rua DireitaRua Direita

    18-04-2014 às 22:36:55

    Fantástico seu texto, a Rua Direita agradece!

    ¬ Responder

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