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Trabalho em casa

Categoria: Mobiliário
Comentários: 3
Trabalho em casa

Cada vez mais pessoas optam por trabalhar em casa, pelas inúmeras vantagens que traz, contudo, não se deverá minimizar os cuidados da segurança a ter em conta.

As quedas são o acidente mais comum nas ocorrências domésticas – mantenha o piso nivelado e seco; os tapetes devem estar seguros ao chão para evitar tropeçar; evite fios em zonas de passagem; escadas com mais de quatro degraus devem ter um corrimão.

O fogo é um perigo constante: reduza aos materiais comburentes e esvazie o cesto dos papéis de forma regular e considere instalar pelo menos um detector de fumo no escritório. Os aparelhos eléctricos e a sua montagem devem ser inspeccionados por um electricista credenciado, sendo que todos o interruptores de circuito têm de estar facilmente acessível e numa zona bem ventilada.

O estado de conservação das tomadas, fios eléctricos e fichas é fulcral e todas as conexões e extensões deverão estar por baixo da secretária ou ao longo do rodapé.

A qualidade do ar do seu local de trabalho é vital: ventile bem a área, use ventoinhas para a circulação e, claro, não permita fumar no seu escritório.

O seu computador deve estar montado de forma confortável sem causar esforço desnecessário às costas, braços e pescoço.

Se tiver crianças em casa, todos os cuidados são necessários – use fichas múltiplas com interruptor geral e evite o aceso ao escritório.

A resistência estrutural de cadeiras e mobiliário é determinante para evitar lesões e tenha sempre à mão um estojo de primeiros socorros e os contactos de urgência médica. A segurança e prevenção de lesões relacionados com a actividade no local de trabalho é uma prioridade quando se trabalha em casa.

Rua Direita

Título: Trabalho em casa

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários     ( 3 )    recentes

  • Ana SebastiãoAna Sebastião

    17-09-2012 às 12:02:42

    Este texto cuja abordagem vêm mesmo a propósito do contexto em que vivemos actualmente, uma vez que ao passo que a economia abranda, o desemprego aumenta e as pessoas vêem-se obrigadas a criar os seus próprios postos de trabalho, remete-nos para a segurança que é uma das necessidades básicas para o nosso dia-a-dia. Sem segurança corremos riscos desnecessários que importa prevenir. Podemos dizer também sobre o texto, que pode ser uma ferramenta útil para qualquer pessoa interessada em ingressar nesta forma de trabalho.

    Há algumas regras básicas que devemos levar em conta. Estes preceitos que para empresas são legislação, aplicam-se também aos nossos postos de trabalho, criados dentro das nossas casas, porém não como lei mas apenas como conselhos úteis, assim muitas vezes tornamo-nos descuidados nestas áreas e pensamos que não vai acontecer nada de mal, no entanto arrependemo-nos desta postura no dia em que o acidente acontece, e acontecem acidentes muito mais vezes do que aquelas que podemos imaginar, altura em que vamos a correr remediar os erros anteriores, e afazer seguros que já não resolverão nada, tal como diz o povo, depois de casa roubada trancas na porta.

    Uma outra questão importante no trabalho em casa prende-se com o facto de muitas vezes não estipularmos um horário específico para realizar as tarefas necessárias. Inicialmente porque o trabalho não é assim tanto e a liberdade de movimentos cativa-nos imenso, no entanto para que a nossa vida seja saudável precisamos criar hábitos que nos regulem, caso contrário as coisas não vão correr bem. Quando o trabalho aperta algumas vezes abdicamos do horário das refeições, mas isto vai criar-nos outros tipos de problemas em primeira instancia ao nível familiar, uma vez que somos parte integrante dela e devemos contribuir não apenas para a sua manutenção económica mas também para a conservação dos laços que nos unem. Podemos ainda arranjar complicações com a nossa saúde uma vez que o nosso corpo também necessita ser devidamente alimentado, caso contrário poderemos conseguir uma de duas situações, ou não conseguir o nível de nutrição necessário uma vez que não nos alimentamos o suficiente, ou por outro lado começar a ganhar peso, facto que se explicará com uma alimentação irregular mas rica em alguns componentes que potenciam o aumento de peso.

    Todas estas situações devem ser postas em causa antes de avançar para um "empreendimento" desta natureza.

    ¬ Responder
  • M.L.E.- Soluções de ClimatizaçãoJeronimo Rezende

    07-09-2012 às 08:27:16

    Preciso de um trabalho prático e honesto,fácil,porém como ter certeza se não vou ser enganado?O Mòdulo PayPal exige o Pag Seguro preciso fazê-lo pra tal?estou encontrando dificuldades pra escrever meus textos,o máximo é de 350?quantos textos posso escrever até atingir o pico dos meus ganhos?As redes sociais ajudam na divulgação?atraem leitores?

    ¬ Responder
  • Agnaldo bisdoAgnaldo bisdo

    09-05-2010 às 15:08:48

    entre em contato comigo obrigado

    ¬ Responder

Comentários - Trabalho em casa

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Faça você mesmo a revisão do seu automóvel e poupe dinheiro em oficinas. Primeiro verifique com a ajuda de outra pessoa a iluminação exterior. Uma pessoa fica no interior do carro e liga as luzes, verifique á frente os mínimos, os médios, os máximos e os piscas. Depois atrás verifique os mínimos os stop a marcha atrás e o farol de nevoeiro.

A seguir verifique a iluminação do interior do veículo e do painel de instrumentos e a afinação do travão de mão.

Agora está na hora de verificar os filtros de ar, gasóleo e habitáculo. Dependendo da utilização eles podem fazer em média 40.00km, se estiverem sujos substitua-os por novos.

A seguir vem a mudança do óleo este em geral pode-se retirar pelo bujão de vazamento do cárter, convém substituir a anilha e o filtro de óleo. O óleo novo deve respeitar as especificações do fabricante, verificar no livro de manual de utilizador do veículo os litros de óleo do motor. Meter o óleo novo pelo bucal superior do motor com a ajuda de um funil, o nível do óleo não pode ultrapassar o máximo. Se não sabe a quantidade de óleo deite 4 litros e depois verifique o nível pela vareta de verificação de nível e vá deitando até chegar ao nível certo.

Agora é preciso verificar as pastilhas de travões, hoje em dia como quase todos os veículos têm jantes especiais consegue verificar sem desmontar as rodas. Substituir se necessário as pastilhas, ao desmontar repare como desmonta para depois voltar a montar tudo de novo. Por fim verifique a pressão dos pneus com um manómetro, a pressão indicada varia de carro pra carro se não sabe a pressão indicada ponha 2.2bar que é em média a pressão que todos utilizam.

Convém dizer que qualquer material que precise basta procurar numa loja de peças auto próxima de si ou então encomendar via net pois existem vários sites especializados em peças e materiais de manutenção auto. Vai ver que não custa nada se eu aprendi você também pode aprender e além disso fica a conhecer melhor o seu carro.

Com isto tudo pode poupar em média 200€ por cada revisão.
Obrigado e até a próxima.

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    17-06-2014 às 04:55:10

    Há inúmeros benefícios para fazer a manutenção do automóvel, pois isso garante melhor preservação do veículo e se prolonga o uso por muitos e muitos anos.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder

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