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Alimentos Que Ajudam A Aumentar A Disposição

Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Categoria: Alimentação
Visitas: 6
Alimentos Que Ajudam A Aumentar A Disposição

Você sabia que existem alguns alimentos que ajudam a afastar o sono? Eles existem e ajudam você a manter-se acordado e disposto. Estes alimentos são considerados estimulantes e são muito consumidos quando o objetivo é aumentar a disposição durante o dia. Então, saiba e veja dicas de alimentos que ajudam a ficar acordado.

Importância de uma boa noite sono – Com a quantidade de atividades que muitas pessoas precisam fazer durante o dia, e com noites de sono mal dormidas, é comum sentir-se cansado e com sono durante o dia. Mas, sentir sono em momentos inconvenientes pode atrapalhar a produtividade e incomodar. Por isso, se você se identifica com essas características, invista nos alimentos que ajudam a combater o sono.

Existem muitos alimentos que ajudam o organismo a ter mais energia e disposição para realizar as tarefas diárias. Então, confira abaixo, dicas de alimentos que ajudam a ficar acordado. Mas, nunca se esqueça de consumi-los com moderação.

- Café
- Chocolate
- Bebidas Energéticas
- Pimentas
- Gengibre
- Chá Mate
- Coca Cola
- Chá Preto
- Chá Verde
- Refrigerante
- Capuccino

Os alimentos que possuem propriedades estimulantes são ótimos para ajudar você a manter-se acordado, até mesmo, quando enfrentou uma longa noite mal dormida. Motivos diversos podem levar a pessoa a não dormir à noite, seja por causa da insônia, para estudar, trabalhar, etc. Mas, não consuma exageradamente esses alimentos, pois podem causar estresse, irritação e ansiedade.

Os alimentos que aumentam a disposição devem ser consumidos, de preferência, somente durante o dia para que não atrapalhe a qualidade de seu sono. Pessoas que sofrem com problemas de insônia e estresse devem evitar esse tipo de alimentos, pois eles podem ajudar a agravar ainda mais a situação.

Os alimentos que afastam o sono são mais indicados somente para as pessoas que, após dormirem normalmente, ainda sentem cansaço e indisposição. Neste caso, eles agem como estimulantes, fornecendo mais energia e disposição para realizar as atividades cotidianas. Mas, nunca se esqueça de que eles devem ser consumidos com moderação, para não afetar a saúde de forma prejudicial. Se os sintomas de cansaço, sonolência profunda e outros persistirem, procure a ajuda de um médico.


Rua Direita

Título: Alimentos Que Ajudam A Aumentar A Disposição

Autor: Rua Direita (todos os textos)

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Comentários - Alimentos Que Ajudam A Aumentar A Disposição

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Secretária em vidro

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Texto escrito nos termos do novo acordo ortográfico.
Tema: Mobiliário
Secretária em vidro\"Rua
A maior parte das casas tem um escritório para fazer os trabalhos relativos Á profissão ou outros. È uma divisão extremamente necessária para as pessoas se recolherem a trabalhar. Por isso o escritório deve ser um local com conforto e agradável. O ambiente torna-se extremamente importante para o recolhimento necessário e a concentração que certos trabalhos exigem. Se não se tiver no local de trabalho tem de construir-se em casa.

Em todas as profissões é útil ter uma secretária para colocar um computador portátil. Livros e outros acessórios. É uma peça de mobiliário que não se dispensa de forma nenhuma. Desde sempre que foi indispensável na escola, no escritório, na empresa. A sua funcionalidade é como a do computador que praticamente não se dispensa. Para onde se vá leva-se o computador portátil a servir de complemento.

No que diz respeito à secretária ela exige um bom material e design bonito. E de facto há secretárias muito belas desde o seu modelo ao material e design. Por exemplo uma secretária em vidro fica muito bem num escritório amplo de uma vivenda ou numa empresa particular bem decorada. Pode colocar-se também num pequeno escritório de um apartamento ou numa sala especial e decorada a gosto. Há quem prefira ter uma secretária num espaço pequeno especificamente para trabalho. Deste modo concentra-se mais nele e não pensa no que tem para fazer em casa. Ou seja, dá mais prioridade ao que eventualmente tenha que fazer numa secretária. Para além de ajudar a decorar e embelezar o espaço onde se coloca dá um certo ar de charme e gramou num ambiente. Se este for decorado com objectos bonitos de decoração e uma estante para livros dá um ar mais intelectual ao ambiente. Deste modo mais propício para o recolhimento.

Não é por acaso que muita gente prefere o seu escritório para passar as horas que dispõe no seu quotidiano ou fins – de - semana. É um local propício a pensar mais nos projectos, no trabalho e nos encargos da vida. Deste modo cada divisão da casa tem uma funcionalidade diferente e um ar distinto dos restantes.

Não quer dizer que uma secretária em vidro não fique adaptada noutro local que não seja para o trabalho de estudantes ou outros, ela pode ainda adaptar-se para embelezar ou harmonizar espaços que estejam por preencher numa casa maior ou outro local. Sem dúvida que a secretária em vidro não vai deixar mal nenhum espaço onde se coloque.

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Teresa Maria Batista Gil

Título:Secretária em vidro

Autor:Teresa Maria Gil(todos os textos)

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    20-04-2014 às 15:52:38

    Fantástico texto! A Rua Direita agradece!

    ¬ Responder

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