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Início > Textos > Categoria > Saúde > Fibromialgia – A Dor de Viver Cansado!

Fibromialgia – A Dor de Viver Cansado!

Categoria: Saúde
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Fibromialgia – A Dor de Viver Cansado!

Foi durante muito tempo considerada uma preguiça permanente e desculpa para quem não queria sequer levantar-se pela manhã. Acontece porém que a dor física e mental é insuportável e só quem vive de perto com esta doença consegue perceber o quanto pode destruir vidas. A fibromialgia está entre nós numa forma devastante e tantas vezes incompreendida.

Mas no que consta afinal a fibromialgia? A fibromialgia é na realidade uma doença reumática, que ao contrário da artrite reumatóide, não envolve articulações. Por outro lado a fibromialgia causa dores insuportáveis a nível de músculos, tendões e ligamentos, incapacitando os doentes de uma forma devastante. Apesar desta incapacidade, os doentes de fibromialgia não sofrem de deformações do esqueleto.

As dores começam gradualmente e são muitas vezes descritas como ardores (como os das queimaduras) picadas ou cortes. Dependendo do esforço feito ou do stress que acumulamos, as dores intensificam-se.

A sensação de cansaço é frequente pela manhã e torna-se insuportável ao inicio da tarde, a meio das actividades diárias. A falta de concentração instala-se devido às noites mal dormidas e falta de sono profundo. Consequentemente dá-se as dores de cabeça e uma maior fadiga acompanhada por dores musculares cada vez mais fortes. Não se julgue no entanto que uma sesta a meio da tarde pode fazer passar esta doença tão complicada.

São possíveis ainda dormências nas extremidades do corpo, dor torácica, zumbidos, visão turva e tonturas.

As queixas permanente e muitas vezes as faltas de apoio (esta doença é muitas vezes confundida com preguiça ou desmazelo) podem levar a depressões nervosas, ansiedades e palpitações. Naturalmente que a vida profissional é afectada, tal como muitas vezes a vida familiar e relações sociais.

Mas como diagnosticar a doença. O estado de cansaço extremo não basta. São necessários testes clínicos durante um período que pode ir até aos 3 meses. O doente terá de executar um diário onde terá de manifestar as dores que sente e em que pontos. O médico indicará os 18 pontos fulcrais do nosso organismo, e a fibromialgia é detectada por exemplo se a dor ou formigueiro for detectada em 11 dos pontos referidos.

A fibromialgia é crónica e tem naturalmente períodos de agravamento durante a vida do doente.

Ainda em estudo, não existem ainda certezas das causas, mas julga-se que influência hereditária, vida sedentária, stress ou traumas podem ser influentes.

Tal como o diagnostico, não existe ainda um tratamento específico para a fibromialgia. Uma doença silenciosa e complicada, muitas vezes incompreendida e com tanto por descobrir.


Carla Horta

Título: Fibromialgia – A Dor de Viver Cansado!

Autor: Carla Horta (todos os textos)

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Imagem por: (~+) Luis Barreto

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Comentários     ( 10 )    recentes

  • Rafaela CoronelRafaela

    15-07-2014 às 21:37:13

    Nem sabia que existia nome para quem tem dor de viver cansado...hehehe..Mas, devemos combatê-lo, sempre que possível!
    A fibromialgia é bem recente e podemos com muita vontade mudar este cenário.

    ¬ Responder
  • Maria Emília

    01-11-2013 às 14:26:32

    Eu não sei se sofro de fibro, tem muitas dores de cabeça , tonturas , vertigens, dores nos músculos dos ombros e na face , tb sofre de um problema na articulação da face mas não passa com nada por isso me leva a pensar que possa sofrer de fibro, além disso acordo cansada, durmo mal ao mínimo esforço fico de rasto com cansaço e dor nas costas...
    Sempre me apelidaram de preguiçosa...
    O que acham ? Que medico devo procurar ?

    ¬ Responder
  • rosemeri

    15-02-2013 às 21:12:58

    sofro com essa doença a mais de 4 anos ja nao to suportando mais setir dor sei qeu existe pessoa q nao acredita nessa fibrimialgia so mesmo quem tem a doeça sabe a dor q nuca passa asvezes nao cosigo pentea o cabelo as pessoas nao copriende o agente sente e muito triste so deus pod da a vitoria

    ¬ Responder
  • Raquel Eugenia de Carvalho

    04-01-2013 às 11:39:07

    Sofro desse mal há um ano e 3 meses... pensei que fosse morrer por varias vezes, e confesso que até desejei... pois são tantos os sintomas, achei que tivesse cancer terminal, ou uma infecção generalizada, pois um dia tive o meu corpo inteiro queimando igual fogo... hj tenho dias melhores, mas essa dor nunca me deixou, não sei o que é não sentir dor... mas a dor emocional da incompreensão vinda daqueles que mais esperamos nos confortar só faz piorar...se um dia alguém que realmente me ama ou amou ler isso, eu só peço que entre para o grupo de fibromialgicos, e que pesquisem muito sobre essa doença, e ajudem pelo menos uma pessoa, dando-lhe o devido respeito a essa dor que nos mata aos poucos, eu tenho fibromialgia e não sou invissivel...

    ¬ Responder
  • leila ferreira bernardelli

    17-07-2012 às 18:12:22

    Oi, tenho 32 anos e há 1 e meio fui diagnosticada com fibro,tenho dores terriveis, cançaço, vivo irritada com tantas dores, hoje está bem frio e a sensação é ainda pior.Já sai de um emprego por conta dessa doença, as vzs é muito dificil e o pior é que muita gente ainda acha que fibro é "frescura, desculpas pra não enfrentar alo na vida"!!! que dor!!!

    ¬ Responder
  • SilviaSilvia

    19-05-2012 às 13:14:14

    Sofro com fibromialgia, as dores e o cansaço só não são maires que a incompreenção. Sou bastante trabalhadora e escuto os comentários "Se doesse tanto não trabalharia tanto " eu tenho que lutar contra as dores e contra o preconceito espero vencer os dois.

    ¬ Responder
  • Rosa Maria

    21-09-2012 às 11:38:35

    eu fui diagnosticada com fibromialgia em 1988. ainda não se sabia, ou falava dela,desta dor e incomprênsão de que sou como tantas milhares de pessoas, principalmente mulheres, eu tenho 51 anos e digo de sofrimento em todos os "sentidos" fisico e a maldade do der humano inclusive da minha família! pq, a cencia que já está tão avançada não descobre uma cura para esta doença tão invisivel como dolorosa.ter 24 horas por dia dor e ainda ser chamada de tudo e mais alguma coisa é revoltante! Um bem aja para todas e muita força*

    ¬ Responder
  • M. lurdes V. SantosM. lurdes V. Santos

    17-11-2011 às 12:33:12

    Disem-me que sofro de fibromialgia, ainda não me conformei, porque rialmente sofro muito com dores e é pior no inverno. Se a medicina está tão avansada o porquê!!! de não nos ajundarem e darem mais atenção e mais ajuda? ...

    ¬ Responder
  • lubelia mirandalubelia miranda

    22-09-2010 às 23:46:19

    ola tenho 32 anos e a 3 meses foi-me diagnosticada fibromialgia tem sido muito dificil lidar com a doença mas as vezes o que me doi mais e a imcompreençao de quase todos ate mesmo de familiares

    ¬ Responder
  • robertaroberta

    12-09-2010 às 00:42:26

    Tenho uma dor que acho que só louco suporta tenho fogo nos músculos juntas e ossos e´muito doloroso ter isso oque nos consola são os filhos.E principalmente saber que há gente em pior situação.obrigado roberta

    ¬ Responder

Comentários - Fibromialgia – A Dor de Viver Cansado!

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Os benefícios do piso laminado

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Tema: Materiais Construção
Os benefícios do piso laminado\"Rua
Ao se realizar uma obra, ou na renovação de ambientes, há sempre muitas opções de técnicas e tecnologias de construção civil, arquitetura e decoração a serem escolhidas da forma mais adequada ao resultado que se espera. O piso adequado ao ambiente que se está construindo ou reformando é uma questão bastante relevante para o sucesso do empreendimento e para o bem-estar dos usuários.

Os tipos de pavimentos ou assoalhos ou revestimentos são diversificados e para cada tipo de ambiente, construção e gosto pessoal há um mais adequado. Pelos inúmeros benefícios que tem apresentado, o piso laminado tem sido bastante escolhido como revestimento nos ambientes modernos. Ele é composto por quatro camadas, feitas de fibras de madeira de alta densidade, lâminas de celulose, lâminas decorativas e filme cristalino de celulose, colados diretamente ao chão. Essa composição garante estabilidade, beleza, resistência, facilitando a limpeza. Somente com estes argumentos já se pode notar as vantagens desse tipo de piso, contudo ainda existem outras.

Os pisos laminados custam menos que os pisos de madeira, seu substrato é ecologicamente correto, já que as madeiras utilizadas na composição desse piso provêm de florestas certificadas e possui fácil instalação, sem a necessidade de pregá-lo ao chão. Além disso, os pisos laminados não precisam de envernizamento como os pisos de madeira que causam mau cheiro e sujeira. Os pisos laminados são mais resistentes que os pisos de madeira devido a sua alta pressão. A superfície dos pisos laminados de alto tráfego contém papel decorativo que garante diversas possibilidades de estampas e combinações.

Existem, portanto, dois tipos distintos de pisos laminados. Os pisos laminados de madeira têm em sua composição madeira natural e são revestidos com verniz. São indicados para ambientes residenciais e menos movimentados. Os pisos laminados de alto tráfego são compostos por madeiras de alta densidade cobertas por papel decorativo. São mais resistentes e, em virtude disso, indicados para ambientes de grande circulação. Podem estar em ambientes residenciais, porém para ambientes comerciais é o ideal.

Os pisos laminados são resistentes à luz do sol, a riscos e a manchas. São práticos devido à diversificada opção de padrões e funcionais devido à facilidade de limpá-lo. Acomodam-se perfeitamente em qualquer ambiente, proporcionando fácil decoração. Entretanto, medidas para mantê-lo em bom estado por mais tempo (apesar da sua alta durabilidade) devem ser tomadas. Colocar proteção na entrada das portas evita a instalação de sujeira e pedras. Forrar móveis e peças decorativas, que entrem em contato com o piso, é recomendado, a fim de não marcá-lo. Esses forros podem ser feitos com tecidos felpudos ou recortes em feltro. Forrar os móveis ao movimentá-los é apropriado para não riscar o piso. Salto alto fino com base metálica também marca esse tipo de piso. Evitar molhar em demasia o piso é necessário, pois caso contrário pode haver o inchamento do piso. Deve-se mantê-lo sempre seco.

Esse tipo de piso também tem a vantagem de não carregar cupins, contudo é preciso verificar as condições de presença desses insetos. Ambientes com cupins requerem a desintetização prévia.

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Título:Os benefícios do piso laminado

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Comentários

  • Rua DireitaRua Direita

    12-05-2014 às 12:45:43

    O piso laminado é muito bom, sua durabilidade é de quase 40 anos e são mais fáceis de manter.
    Cumprimentos,
    Sophia

    ¬ Responder
  • silvana 22-02-2014 às 18:17:44

    o piso laminada tem durabilidade de quantos anosposso passar pano umido no piso loaminado

    ¬ Responder

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